Hvis du noen gang har hatt vondt i magen, nå for en kan i ginger ale føles som andre-naturen. Men, mange mennesker ikke gjøre tilkoblingen mellom ginger ale og svært potent ingefær rot, men begge kan være svært gunstig for din generelle helse.

Hva er vørterøl?

Ginger ale er ganske enkelt kullsyreholdig vann smaksatt med naturlig eller kunstig ingefær smaker., Det er hevdet at det oppsto i Irland i midten av det 19. århundre, men blek, sprudlende drikke vi vanligvis tenker på i dag først dukket opp i begynnelsen av det 20. århundre i Canada. En av de mest kjente produsentene av denne drikken i verden er fortsatt den Canada Tørr selskapet.

Selv om navnet inneholder «ale», det store flertallet av denne drikken inneholder ikke alkohol, og selv når laget naturlig, er laget ved å bruke en kort brygge metode som hindrer gjæring og etablering av alkohol., Men selv som en ikke-alkoholholdig drikke, denne drinken har en forfriskende og unik smak som er en favoritt av mennesker rundt om i verden. Kanskje enda viktigere, det innehar noen av de samme helsemessige fordeler av ingefær, spesielt når det kommer til anti-emetic og anti-opphissende virkninger.,

Ginger Ale Ernæring Fakta

Folk kan tenke på ginger ale som en annen form av brus, men i virkeligheten, dette smaker ikke har noen viktige næringsstoffer, blant annet kalsium, jern, kobber og magnesium, blant andre. Det er relativt lave i kalorier, men de fleste produsenter legge til sukker for å gjøre drikke mer spiselig. Det er ikke fett eller kolesterol i denne drikke, heller ikke er det noen fiber eller protein., Brygging det naturlig vil vanligvis gi mer næringsstoffer som butikk-kjøpte eller kunstig smak ale.

Ginger Ale Helsemessige Fordeler

De viktigste helsemessige fordelene av denne drinken inkluderer dens evne til å lindre leddgikt symptomer, hindre visse typer kreft, behandling av gastrointestinale plager, forbedre blodsirkulasjonen og redusere oksidativt stress, blant andre.

Lindrer Leddgikt

i generasjoner, og denne drikken har vært brukt til å lindre smerter og betennelse av slitasjegikt, og andre forhold som påvirker leddene og musklene.,

Anticancer Potensielle

Studier har funnet at denne drinken er i stand til å redusere tilstedeværelsen av ovarian kreft celler, takket være sin antioksidant aktivitet, som søker ut og nøytraliserer kreft-forårsaker frie radikaler.

Forbedrer Fordøyelsen

Kanskje den mest populære bruken av denne kullsyreholdig drikke er å lindre dårlig mage og kvalme. Den anti-inflammatorisk og anti-emetic egenskaper av ingefær bidra til å lindre overflødig luft i magen, samt kramper og oppblåsthet. Gravide kvinner og personer med IBS også finne lindring ved hjelp av ginger ale regelmessig.,

Øker Metabolismen

Visse thermogenic egenskaper i ingefær kan hjelpe fart på stoffskiftet, som vil hjelpe vekttap innsats og forbedre din generelle helse.

Forskjellen mellom Ginger Ale og Ingefær Øl

Den primære forskjellen mellom ingefær øl og øl er at ingefær øl inneholder alkohol. Dette er fordi ingefær øl er lov til å gjære, men selv på dette punktet, er det mengden av alkohol er ganske lav (ca 0,5%, i forhold til 3,5%-6% i de fleste øl)., I noen deler av verden, ingefær øl og ginger ale er utskiftbare, på grunn av dette minimalt nivå av alkohol, men konsistensen av ingefær øl er også forskjellige. Det vises cloudier og kan ha et «hode» på toppen av glass, i motsetning til ginger ale, som ser ut som alle andre kullsyreholdige brus.

Er Ginger Ale Bra for Deg?

Ginger ale kan ha visse helsemessige fordeler, som forklart ovenfor, men det er også høy i sukker, som bør overvåkes nøye, spesielt hos personer med diabetes.