UW Helse Sports Medicine leger behandler et bredt spekter av vanlige atletisk skader, herunder fett pad impingement, som kan føre til at kneet smerte.

Fett Pad Anatomi

Generaliserte smerter i forsiden av kneet, også kjent som fremre knesmerter, kan ha mange årsaker. En årsak er impingement av fett puten. Fett puten er en masse av fettvev som ligger under kneskålen (patella) og bak patellarsenen.,

Fett Pad Impingement Tegn og Symptomer

Fett pad impingement kan oppstå når fett puten blir hoven og betent på grunn av et direkte slag, hyperekstensjon skade eller kronisk irritasjon. Som et resultat, den nederste spissen (eller dårligere pol) av patella kan knipe fett puten. En person som har overdreven hyperekstensjon av kneet kan også være mer utsatt for denne tilstanden.

Fett pad impingement kan være egnet til å forveksles med patellar senebetennelse. Imidlertid, patellar senebetennelse har en tendens til å forårsake smerte bare i patellarsenen, spesielt ved dårlig-polet av patella., Fett pad impingement vil forårsake smerte på hver side av patellarsenen, hvor fettvev sitter. Smerten kan bli verre med hopping, langvarig stående eller noen annen stilling som fører til at knærne hyperextend. Også området rundt patellarsenen kan bli litt hovne. Fett pad impingement er ikke forbundet med å klikke, låse eller ustabilitet.

Fett Pad Impingement Behandling

Behandling av fett pad impingement er ikke vanskelig, selv om det kan ta lang tid å gjenopprette fullt. Søker is før og etter aktiviteter som kan være nyttig., Bruk en is pose over det berørte området for 15 minutter eller en is-cup for åtte til 10 minutter. Endre eller begrense posisjoner og aktiviteter som øker smerte er en annen tast for å recovery. Strekker quadriceps og hip flexor musklene kan bidra til å redusere noen av de nedadgående press på patella gjelder fett puten.