Spør en Estetiker: Den Perfekte Diett For Din hudtype

Vi anser oss selv for ganske hudpleie fanatikere her på Byrdie HQ—det er vanskelig ikke å være når våre skrivebord ser ut som de kunne være omtalt i en episode av Hoarders: Hudpleie Edition (for tiden i ferd med pitching at ideen til En&E). Vi er imidlertid fullt klar over at vår skjebne er en unik og at den gjennomsnittlige kvinnen er mer opptatt av hva du skal bruke i ansiktet snarere enn der hvor å lagre hennes åttende cleanser i uken.,

Derfor er vi stolte av å presentere vår guide til en daglig hudpleierutine for hver hudtype. Med den ekspertisen hud guru og estetiker Renée Rouleau, og vi har satt sammen den eksakte typer produkter (pluss er vår beste produktet plukker, selvfølgelig!) du bør være på jakt etter basert på din hudtype.

Møte Ekspert

Renée Rouleau er en kjendis estetiker, basert i Austin, TX. Hun er også grunnlegger og skaperen av hennes selvtitulerte hudpleie linje.,

de Fleste mennesker bør bruke en rens, ansiktsvann og fuktighetskrem dag (med SOLFAKTOR) og natt (en creamier, rikere ett). For noen av dere, vil du være å strø noen serum i det, også—antioksidanter for dag-og retinol mens du sover. Og alle får noen ekstra à la carte-alternativer, fordi overbærende hudpleie er den beste form i vår ydmyke mening.

håper Vi å hjelpe deg med å ta gjetting ut av a.m. og p.m., huden rutiner og forklare hvorfor de med tørr hud bør du bruke en rensemelk eller hvorfor noen med sensitiv hud bør du prøve en gel-basert mask (en seriøs spill-veksler, forresten).

Nysgjerrig? Scroll ned for beste hudpleie rutine for hver hudtype.

Balansert Hud

Du kan finne ordet «normal» som en hudtype classifier på emballasjen, men ingen faktisk har helt normal hud., Imidlertid, hvis huden din ikke er spesielt fet eller tørr, og hvis det er anti-aging, akne, og sensitiviteten er ikke bekymringer på radar, da har du det som vi anser for å være «balansert hud.»

Din Meny

Cleanser (Morgen/Kveld): En sulfatfri cleanser med et lett skum, som Renée Rouleau er å Rense Ansikt Vask ($37) eller Frisk Soya Face Cleanser ($38), vil bidra til å holde huden din lyte-gratis.

Toner (Morgen/Kveld): Unngå ingredienser som SD alcohol 40, denaturert alkohol, etanol og isopropanol., «Disse er ofte funnet i tonere og bør unngås,» Rouleau forsiktig. Prøv Cremorlab Mineral Behandling Essensen ($48) for en boost av energigivende, lyse opp huden.

Fuktighetskrem Med SOLFAKTOR (Morgen): «Når du fukte, gjøre to søknader, en på forsiden og en på halsen,» Rouleau sier. Hun legger til, «solbeskyttelse handler ikke bare om antall—det handler om hvordan sjenerøst du bruke den.»En lett fuktighetskrem med SOLFAKTOR på minst 30 vil beskytte huden din fra solen og tilfører fuktighet uten å tette porene., Rouleau tyder på utkikk etter ingredienser som dimethicone, panthenol, og sodium hyaluronate (også kjent som hyaluronic acid).

Antioxidant Serum (Natt): Rouleau tyder på jakt etter en antioksidant serum med lysnende ingredienser som vitamin C og alge ekstrakt, samt naturlig revitaliserende ingredienser som rosmarin og peppermynte. Vi er fans av Caudalie Reveratrol Lift Firming Serum ($82).,

FreshSoy Face Cleanser$38

Butikk

OriginsA Perfekt Verden SPF 40 Alder-Forsvaret Fuktighetskrem Med Hvit Te$46

Butikk

Din à La Carte Ekstra

Dr. Dennis Brutto SkincareAlpha Beta Universal Daglig Skrell$88

Butikk

Når det kommer til å holde normal hud normal, Rouleau foreslår å innlemme glykolsyre inn i din rutine et par ganger i uken., «Dette er en som er foretrukket fordi den har den minste molekylære strukturen, og kan absorbere dypere i huden,» Rouleau forklarer. «Dette bidrar til å oppløse overflaten tørr hud celler for å oppmuntre lysere, mer jevn, glattere hud.»Prøv Dr. Dennis Brutto Alpha Beta Peel ($88) for enkel, on-the-go utjevning og lysere.

Viktige Ingredienser

Alpha-hydroxy syrer er en gruppe av sure forbindelser, oftest hentet fra plante-baserte kilder, som arbeider for å eksfoliere huden., De kommer i en rekke typer (som glycolic og melkesyre) og variere i størrelse, og senere, penetrasjon og styrke.

(Les mer Rouleau råd på serum.)

Tørr Hud

Den beste hudpleie rutine for tørr hud inneholder vanligvis produkter som holder huden hydrert. «Tørr hud har en skadet fuktsperre,» Rouleau sier. «Huden din har usynlige sprekker i det, og det tillater fuktighet å flykte, og irriterende å komme i lettere.,»

Din Meny

Cleansing Lotion (Morgen/Kveld): «En no-skum, ikke-skum, super-mild rensende lotion er best for dem med tørr hud,» Rouleau sier. Prøv hennes linje er Beroligende Kamille Cleanser ($36) eller Clarins rensemelk Med Alpine Urter ($49).

Antioxidant Serum (Morgen): Rouleau anbefaler at du bruker en svært potent antioksidant serum (se for vitamin E, A og C) i løpet av dagen for å hjelpe til med å hindre nedbryting av kollagen—bare sørg for å følge med SOLFAKTOR. Vi elsker Huden Inc Supplement Bar Vitamin A Serum ($35).,

Fuktighetskrem Med SOLFAKTOR (Morgen): En fuktighetsgivende fuktighetskrem med SPF er siste trinn i am hud rutine. Prøv Josie Maran Argan Daglig Fuktighetskrem SPF 47 ($34), som inneholder fuktighetsgivende ingredienser for å hjelpe huden å beholde fuktigheten mens beskytte mot UVA/UVB stråler.

Retinol Serum (Natt): Rouleau anbefaler å innlemme en over-the-counter retinol serum inn i din diett fem kvelder i uken. «Jeg foretrekker serum over kremer fordi de har mindre molekyler og kan bedre å trenge gjennom huden, sier hun., Noen av våre favoritt retinol serum for tørr hud inkluderer Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM ($65) og Chantecaille Retinol Intense+ ($140).

Eye Cream (Natt): «Se en eye serum med peptider fordi de er bra for å øke kollagen aktivitet,» Rouleau sier. Prøv Ungdom til Folk Supermat Peptid Eye Cream ($35).

Fuktighetsgivende Fuktighetskrem (Natt): «Noen ingredienser som jeg anbefaler å se etter i kremer er rose hip seed olje, nattlysolje, borage olje, fosfolipider, tranebær olje, søt mandel olje, og jojoba olje,» Rouleau sier., «Alle disse ingrediensene etterligne de naturlige lipider i huden og gjøre en bedre jobb med å reparere hudens fuktighetsbarriere.»Prøv Perricone MD Nærende Fuktighetskrem ($69) eller Intraceuticals Forynge Moisture Binding Cream ($75) for en stor dose av fuktighet som ikke føles fet.,

ClarinsCleansing Melk Med Alpine Urter$33

Butikk

Josie MaranArgan Daglig Fuktighetskrem SPF 47$34

Butikk

Din à La Carte-Tilbehør

Renée RouleauTriple Berry Smoothing Peeling$89

Butikk

«Tørr hud reagerer godt peeling,» Rouleau sier. «Hvis huden din er tørr, betyr det at du har døde hudceller oppbygging—hvis du prøver å hydrat tørket huden celler som er utløpt, det gir ingen mening.,»Hun sier at tørr hud har usynlige «sprekker», så bør du unngå å bruke en facial scrub med skarpe kanter. «Kjemiske exfoliants gjøre en bedre jobb med å løse døde hudceller uten å rive i huden din,» sier hun. Prøv hennes linje er Trippel Berry Smoothing Peeling ($86) eller AmorePacific Behandling Enzym Peeling ($60).

MunAknari Lyse opp Ungdom Serum$110

Butikk

Hvis huden din er ekstremt tørr, du kan bytte din p.m., fuktighetskrem for en nærende ansiktet olje som Shiva Rose Ansiktet Olje ($120) eller Mun Lyse opp Ungdom Serum ($38), som begge er 100% organisk og full av naturlige fuktighetsgivende oljer.

Fet Hud

«Fet hud har større olje kjertler og en høy sebum innhold,» Rouleau sier. «Dette er genetisk betinget. Fet hud kvinner har bygget-i-olje, så målet er å redusere olje-aktivitet ved å holde din hud celler lett hydrert.,»Hudpleie rutine for fet hud inneholder ingredienser som hjelper til med å kontrollere overflødig olje-produksjon.

Din Meny

Cleansing Gel (Morgen/Kveld): «I tilfelle av fet hud, olje grobunn for bakterier og bakterier fører til kviser,» Rouleau sier. «Vask huden tre ganger om dagen hvis det er mulig. Jo mer olje, jo mer grobunn for uren hud.»Hun anbefaler å bruke en gele eller skum rengjøringsmiddel som er fri for sulfates. «Du vil agenter som vil kutte olje, men du ønsker ikke å tørke ut huden med for mange vaskemidler,» sier hun., Vi elsker Organic Pharmacy Peppermynte, Tea Tree, Eukalyptus Ansikt Vask ($67).

Toner (Morgen/Kveld): Rouleau sier for å se etter en alkoholfri toner som har ingredienser som sodium PCA (en fuktgiver for å holde vann til huden din), geranium (en essensiell olje bra for skjæreolje), og witch hazel (en naturlig snerpende uten tørking effekter av alkohol).

AHA/BUNNHULLSSTRENG Serum (Morgen): Noen serum med alpha-hydroxy syrer eller beta-hydroxy syrer vil bidra til å redusere synligheten av store porer, så vel som lyse kjedelig flekker., Hvis du har akne-utsatt, se etter ingredienser som salisylsyre og tea tree olje for å holde huden din klar. Prøv Ren Radiance Perfeksjon Serum ($56).

Oil-Free Moisturizer (Morgen/Kveld): Så du tror hudens olje produksjon garanterer å hoppe over fuktighetskrem, så vit dette: Din hud kan faktisk få oilier når det er dehydrert, ved overcompensating. Med dette i tankene, velge en lett, oljefri fuktighetskrem med sodium PCA og glyserin i ingredienslisten—de er humectants som hjelper huden å beholde fuktigheten., Våre fet hud editor for når Intraceuticals Hydration Gel ($89).

Sink Oksid Solkrem (Morgen): «Fet hud damer er minst tilbøyelige til å bruke solkrem fordi de kan ikke finne en kompatibel deres hudtype,» Rouleau sier. «Definitivt ser for sink oksid solkremer fordi de vil forlate en mer matt finish til din hud. Plus, det er en naturlig antibakteriell og som er ideell for mennesker som er utsatt for kviser.»Prøv Rouleau er Vektløst Beskyttelse SPF 30 ($56)., Hvis du ikke kan finne en SPF som fungerer for deg, kan du prøve en mineral-basert pulver som Colorscience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50 ($65) til å fungere som din solkrem.

Viktige Ingredienser

Sink er et viktig mineral som er nødvendig for en rekke sunne kroppslige funksjoner, inkludert forsterke immunforsvaret, healing sår, og bistå i DNA og protein syntese og vekst. Påføres lokalt, er det vist til hjelp i sårheling og fornyelse, samt beskytte huden ved å avlede UV-stråler.,

Retinol Serum (Natt): «Retinol er bra for fet hud fordi det hjelper porene ser mindre ut med fortsatt bruk,» Rouleau sier. Prøv Verso Super Ansikts-Serum ($130) eller RoC ‘ s Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($25).,

ColorescienceMineral Pulver Sun Protection SPF 30$65

Butikk

RocDeep Rynke Serum$18

Butikk

Din à La Carte-Tilbehør

Kiehl’sRare Jorden Deep Pore Rensing Masque$38

Butikk

Rouleau anbefaler å fråtse i en myk leire maske gang i uken. «Sørg for at din leire maske ikke tørker for mye før du skyller den av,» hun advarer. «Hvis du smiler og det sprekker i 10.000 stykker, har du ventet for lenge, og det er blitt for tørr—dette kan faktisk dehydrate huden din.,»

MaraUniversal Ansikt Olje – $72

Butikk

Ansiktet olje og fet hud kan det synes merkelig par, men Rouleau sier det er et godt produkt å ha på hånden i super-tørre miljøer som fly. «Bruk en dråpe olje-over fuktighetskrem hver time du er flying for å hindre tørrhet og ekstra oljeutvinning, men jeg vil ikke anbefale å bruke det som en del av din daglige rutine,» Rouleau sier.,

Kombinert Hud

hudpleie rutine for kombinert hud inneholder ingredienser som behandler et bredt spekter av huden bekymringer. «Begrepet kombinert hud er at du er fet i noen steder og tørke andre» Rouleau sier. «Du trenger ikke nødvendigvis ønsker å bruke to forskjellige rutiner, men i stedet finne en i midten av veien.,»

Din Meny

Cleansing Gel (Morgen/Kveld): Start med en rensende gel som Mario Badescu Enzym Cleansing Gel ($14). Hvis huden din begynner å bli for tørr, kan du bytte til en rensende lotion som OSEA Ocean Cleansing Milk ($54).

Toner (Morgen/Kveld): Prøv en enkel balansering witch hazel toner som Thayer ‘ s Witch Hazel Rose Petal Facial Toner ($9).

AHA/BUNNHULLSSTRENG Serum (Morgen): Aha og BHAs minimerer porene og lyse opp trett hud., Hvis du har akne-utsatt, se etter ingredienser som salisylsyre og tea-tree olje for å holde huden din klar. Caudalie Vinopure Naturlig salisylsyre Pore Minimere Serum ($49) er fin som vin.

Lett Fuktighetskrem (Morgen/Kveld): «Kombinert hud ikke trenger en olje-fri fuktighetskrem, men det trenger en lett en,» Rouleau sier. Prøv Fersk Peony Lyse opp Fuktighet Face Cream ($73) for en silkeaktig tekstur og en dose av hyaluronsyre.,

Sink Oksid Solkrem (Morgen): i likhet med fet hud, sink oksid solkremer er stor for combo hud, takket være en matt finish. Prøv Drukket Elefant Umbra Ren Fysisk Defense SPF 30 ($34).

Retinol Serum (Natt): En retinol serum er ganske mye en venn til alle hudtyper, og kombinert hud er ikke noe unntak. Den Ordinære Granactive Retinoid 5% i Squalane ($14), og er et svært rimelig, men likevel kraftig. Vil du våkne opp med praktisk talt helt ny hud.,

FreshPeony Lyse opp Fuktighet Face Cream$84

Butikk

Din à La Carte-Tilbehør

FreshUmbrian Leire Pore Rensende ansiktsmaske$23

Butikk

Siden kombinasjon hud har en tendens til å bli fet rundt i T-sonen, må du fokusere på det området alene når du bruker en leire maske.

BiossanceSqualane + C-Vitamin Rose Olje – $72

Butikk

Ansiktet oljer kan gjøre underverker for kombinert hud—lagre dem for natterstid, men for å unngå en altfor mykt ansikt i am.,

Sensitiv Hud

hudpleie rutine for sensitiv hud trenger å være nonirritating. «Mange mennesker tror på sensitiv hud som akne-utsatt, men jeg tenker på det som hud som blir rød og irritert enkelt,» Rouleau sier. «Det er mer delikat huden som du ikke kan være aggressiv med.,»

Din Meny

Cleansing Lotion (Morgen/Kveld): En mild, sulfat-fri cleansing lotion som Peet Rivko Skånsom hudrensingsprodukt ($28) vil bli kvitt din makeup og urenheter uten å forstyrre hudens naturlige barriere.

Alkohol-Gratis Toner (Morgen/Kveld): Ingredienser som hvit te ekstrakt, grønn te, kamille, og bisabolol er alle beroligende, anti-inflammatoriske ingredienser du skal se etter i tonere og kremer., Rouleau sier også beta-glukan er en ingrediens som bidrar til å støtte hudens immunsystem til å gjøre det mindre følsom over tid. Prøv Opprinnelse I En Perfekt Verden Alder-Forsvaret Behandling Lotion Med Hvit Te ($25.

Fragrance-Free Moisturizer (Morgen/Kveld): Når det gjelder å velge en fuktighetskrem, sørg for å finne en som ikke inneholder syntetiske dufter, noe som kan føre til irritasjon og allergiske reaksjoner. Unngå alkohol og syntetiske fargestoffer samt hvis huden blir irritert lett.,

Sink Oksid SPF (Morgen): «Sink oksid solkremer er minst sannsynlig å irritere sensitiv hud,» Rouleau sier. «Titanium dioxide solkremer er bra, men ikke så kompatibel med middels og mørkere hudtoner fordi de kan legge igjen et hvitt støpejern.»Prøv CeraVe Solkrem for Ansiktet Lotion SPF 50 ($12) eller Supergoop Hud Beroligende Mineral Solkrem Bredt Spekter SPF 40 ($28).,

SimpleProtecting Lett Fuktighetskrem SPF-15$10

Butikk

Din à La Carte-Tilbehør

Huden IncPure Deepsea Fuktighetsgivende Maske$45

Butikk

Renée RouleauBio Rolig Repair Masque$50

Butikk

En gel-basert masken har en naturlig kjøligere temperatur, noe som gjør den perfekt for irritert, betent hud. «Det hjelper å sette ut brann og leverer vann-basert hydrering,» Rouleau sier., Vi elsker henne lines Bio Rolig Repair Masque ($50) samt Hud Inc Ren Deepsea Hydrering Maske ($75), en av våre favoritt-over natten masker.

Goldfaden MDFresh En Peeling Multi Syre Resurfacing Skrell$85

Butikk

Bare fordi du har sensitiv hud betyr ikke at du bør hoppe over peeling. Hvis glykolsyre er for harde, kan du prøve en melkesyre serum som Goldfaden MD Ferske Skall ($85) i stedet—det er mildere og bedre for sensitiv hud. Rouleau foreslår å bruke en melkesyre–basert serum to ganger i uken.,

Aldring av Huden

til Slutt, for en hudpleierutine for eldre hud, ditt hovedmål er å plumpe opp rynker, fjerne mørke flekker, og løfte sagging. Rouleau sier at huden din diett vil være omtrent som for de med tørr hud, med noen små forskjeller.,

Din Meny

Cleansing Lotion (Morgen/Kveld): For aldring av huden spesielt, Rouleau sier å huske nakken når det gjelder rensing, behandling, og solkrem—det er et hemmelig sted der det ofte viser de første tegn på aldring. Prøv Elemis Pro-Kollagen Rose Cleansing Balm ($64)

Toner (Morgen/Kveld): Noen tonere har Aha og BHAs i dem, som Mizon AHA & BUNNHULLSSTRENG Daglig Rene Toner ($23), som hjelper forsiktig lyse moden hud.,

Antioxidant Serum (Morgen): Rouleau tyder på jakt etter en antioksidant serum med lysnende ingredienser som lakris og C-vitamin, for å fade mørke flekker og misfarging. Korres Svart Furu 3D Skulptur, Oppstrammende & Løfte Face Serum ($75) vil lyse så vel som lubben fine linjer og rynker med peptider, hyaluronsyre, og resveratrol.

Fuktighetskrem Med SOLFAKTOR (Morgen): For fuktighet og solbeskyttelse med en antioksidant kick, prøv Paula ‘ s Choice Forsvar Avgjørende Glød Moisturizer SPF 30 ($29).,

Fysisk Exfoliator (Natt): Huden blir mer delikat som den eldes, noe som er grunnen til Rouleau sier en mild fysisk exfoliator med runde perler fungerer best på aldrende hud, spesielt på halsen.

Retinol Serum (Natt): Avhengig av alvorlighetsgraden av rynker, kan du ønsker å besøke en hudlege for en resept retin-a. Forvirret om forskjellen? Sjekk ut vår ultimate guide til retinol.

Eye Cream (Natt): Se for en øyekrem med peptider som absorberer lett, som Huden Klesvask Rynke Utgivelsen Eye Cream ($30).,

Fuktighetsgivende Fuktighetskrem (Natt): En fuktighetskrem med retinol, som Verso Dag Krem ($110), vil glatte ut fine linjer og hindre fremtidige de fra forming.,

MizonAHA & BHA Daily Clean Toner$23

Shop

Skin LaundryRenewing Eye Cream$30

Shop

Your à La Carte Extras

SK-IIGenoptics Spot Essence Serum$225

Shop

If dark spots and hyperpigmentation are your main concerns, try a brightening serum like SK-II GenOptics Spot Essence ($225).,

søndag RileyJuno Antioksidant + Supermat Ansikt Olje – $72

Butikk

huden blir tørrere som den eldes, så bør du vurdere å innlemme en nærende ansiktet olje med anti-aging ingredienser, som søndag Riley Juno Hydroactive Mobil Ansiktet Olje ($72), inn i din p.m. hud diett et par ganger i uken.

Ren Ren SkincareGlycol Lactic Radiance Renewal Mask$58

Butikk

En ukentlig glycolic peel som Ren Glykol Lactic Radiance Mask ($56) vil avsløre frisk, klar hud og etterlater huden din ser polert.,

– >

– >

– >

– >

– >

– >

– >

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *