forfatterne av denne stykke på plantar hæl smerter skrive at «plantar fasciitis» er årsaken i de fleste mennesker som er til stede i primærhelsetjenesten. De anbefaler utøvere til å «forklare pasienten at de fleste symptomene vanligvis løse i 12 måneder, uavhengig av behandling.»

De tilbud NICE, som forsøker å sette en positiv spinn til det samme budskapet. «Den langsiktige prognosen for plantar fasciitis er god., En prospektiv undersøkelse viste at over 80% av folk oppnådd fullstendig oppløsning av sine symptomer i løpet av et år.»(1)

Hva kan man si til de uheldige 20% etter 12 måneder med smerte og funksjonshemming ?
Minne dem om JM Keynes’ berømte observasjon i det lange løp er vi alle døde ?

Plantar hæl smerter er vanlig, og den eneste fornuftige konklusjon å trekke fra disse bemerkninger om prognosen er at tusenvis av vanskeligstilte mennesker lider unødig, ofre for upassende råd og behandling av utøvere som har utilstrekkelig forståelse av tilstanden.,

Plantar fasciitis er en misvisende benevnelse. I fravær av histologiske bevis på fascial betennelse, begrepet er ikke mer nøyaktig enn surmising at betennelse av det timelige fascia er årsaken av spasmer av det timelige, muskler og smerte, som kan følge TMJ dysfunksjon.

Vår profesjon har en vane med å bruke imponerende vilkår for å skjule vår uvitenhet og forvirring.

med Mindre utøvere forstå hvorfor tilstanden bør bli kalt knust hæl, er de neppe til å peke pasienter i retning av kur, i løpet av noen få måneder., (2)
Som er foreslått i 2012, repeterende å peke på en løs sko ( det må være huden stram ! ) mot hælen er avgjørende for den vedvarende problem. (2)
Vest-trekk av unfitness og overvekt er mindre viktig.

i de siste årene I Afrikanske poliklinisk klinikker, mange pasienter, nesten alle kvinner, i form og aktiv, iført ‘flip flops’, har presentert meg med typiske symptomer.

forfatterne antyder at smertelindring med med konvensjonelle medisiner er av tvetydige nytte.,
Hvis seks tabletter av Arnica montana 30c, eller Bellis perennis 30c (oppløst i munnen, i intervaller, over to uker) som er foreskrevet på et EC10, vil de være trygt, billig, og kan overraske, hvis den brukes sammen med egnet fottøy. Ingen medisiner vil hjelpe, med mindre behovet for egnet passende fottøy er adressert.

Pasienter forventer en rask løsning, og forberedt på å betale for en privat sakkyndig konsultasjon, kan gjøre det bedre å bruke pengene på de rocker såle sko elsket av kjendiser, og modellert på Masai gangart., Anekdotiske erfaringer antyder at de vanligvis hjelpe, for knust hæl, om ikke for ryggsmerter. (3)