Når min datter Scout nylig bestått 3-måneder gamle mark, fant jeg meg selv å reflektere over hvordan greit å legge henne inn i familien som har gått. Alle nyfødte får en viss grad av kaos i livet ditt, men å kaste babyen #2 i mix har vært overraskende chill.

Men nei, ho, ho, var baby #1 en helt annen historie!, Når Gus kom på scenen han snudde vår tidligere barnløse livet opp-ned. Charlie på Hvordan å Være en Far spøkefullt sammenligner opplevelsen av å ha den første gutten til å bli deployert til Nam og hoppe ut av et helikopter inn i «en jungel bristling med feller av dung-encrusted bambus innsats.»Som om summerer det opp.

Ifølge en undersøkelse av Esquire Magazine, mer enn en tredjedel av menn bruker omtrent like mye tid omsorg for sine barn som sin ektefelle gjør., Det er slik det er rundt McKay husholdning og jeg ville ikke ha det på noen annen måte; jeg elsker å være en virkelig involvert, hands-on far. Jeg vet at mange menn i min generasjon føler på samme måte, i henhold til den samme Esquire undersøkelsen, menn i alderen 18-29 er mye mer sannsynlig å tilbringe så mye, eller enda mer tid med barna sine enn sine ektefeller. Likevel ønsker ikke alltid oversette umiddelbart inn muligheten.

For flere måneder etter at du har din første barn, kan livet føles ganske kaotisk. Du kan aldri ha omsorg for en baby før, har ingen anelse om hva du gjør, og føler majorly stresset og overveldet., Du ønsker å gjøre det rette for barnet, men du er bekymret for kan du ved et uhell drepe ham.

Det er mye å fathering at du bare nødt til å lære fra prøving og feiling. Men å forberede din tankegang og honing din kompetanse før avkom ankommer, kan bidra til opplevelsen av å være en ny pappa gå mer jevnt. Så i dag vil vi snakke om hva man gjør og i morgen bevaring av forstanden.

De ikke hånd ut en bruksanvisning i levering rom, men hvis de gjorde det, disse to innleggene vil dekke det det bør si.,

Ny Pappa Survival Guide: Den Kompetanse

Med alle baby-håndtering tips beskrevet nedenfor, ikke bekymre deg så mye om å skade babyen. De er ikke så skjør som du tror. Solid små drittsekker, egentlig.

Starte Ting Av Høyre: Gi Babyen Hud-til-Hud Kontakt

Forlater livmoren og plutselig blir oversiktlig i den vide, vide verden kan være en stressende opplevelse for babyer., Ikke overraskende, studier har vist at å holde babyen hud-til-hud kan roe og trøste ham — stabiliserende hans puls, respirasjonsfrekvens, og blodtrykk, opprettholde sin kroppstemperatur, og redusere hans gråter. Det hjelper deg også bånd med din baby. Disse fordeler oppstå enten det er mor eller far engasjerende i hud-til-hud kontakt. Snart etter at babyen er født, og for de neste ukene, kan du tilbringe litt tid med skjorta, som holder ham like i hans bleie.,

Hvordan å Holde en Baby

Hvordan å Bytte en Bleie

«Spre bleie i posisjon diamant med deg på bat. Deretter bretter andre base ned til hjem og sette barnet på pitcher ‘ s haugen. Sette første base og tredje sammen, ta opp home plate, og fest de tre sammen. Selvfølgelig, i tilfelle regn, du må ringe spillet og begynne på nytt igjen.,»—Jimmy Piersall, MLB sentrum fielder, på hvordan bleie på en baby

En ny baby er en bæsj og tiss maskinen. Du vil bli overrasket over at en så liten person kan produsere så mye avfall. Med en nyfødt, kan du forvente å bytte en bleie hver på to timer. Det er tolv endringer i en enkelt 24-timers dag! Wowza! Som barnet blir eldre, changings vil få mindre hyppige, men du vil fortsatt være pløyer gjennom en rekke bleier., Dessverre vitenskapen har ennå å opprette en selvrensende baby, så det er opp til deg og din kone å vaske lite tyke og holde sitt avfall-produserende fakultetene i shipshape tilstand.

1. Vurdere skaden. Hvis du kjenner lukten av noe funky, vet du at du trenger å endre din lille turd maskinens bleie. Når du går for å sjekke skade, være forberedt på alt. Du kan ha bare en liten liten gullklump som venter på deg, eller du kan ha en rennende, farlig avfall eksplosjon som har satt rammene for den bleie., Hvis det er sistnevnte, er det best å flytte barnet i nærheten av bath, så du kan rengjøres grundig henne.

2. Få din materialer. Ta en ren bleie og fire eller fem baby wipes (hvis det er #2). Legg dem til side.

3. Sette gassmaske på og ta stilling. Hvis babyen din er formelen fed, være forberedt for en ganske sterk lukt. Hvis barnet ammes, det stinker ikke er fullt så ille. Hvis du har en gutt, det er alltid en god idé å juke til side for at hans lille sprinkler døpe deg inn i Kirken av den Gule Stream.

4. Angre skitten bleie og løfter opp barnets rumpe., Løfting av tuckus kan gjøres ved å ta tak i barnets ankler og forsiktig løfting hennes føtter i luften. Bruk en ren del av skitten bleie til å tørke av overflødig poo fra henne bak.

5. Tørke. Med babyen er liten rumpe løftet opp av bakken, ta en baby tørk og begynne å tørke front til bak. Foran og tilbake bevegelse reduserer sjansen for å spre bakterier til sine menige, som kan føre til en urinveisinfeksjon (spesielt viktig for jenter). Sørg for at du ikke går glipp av et sted. Plasser den brukte kluter på toppen av den brukte bleie., Deretter, med ditt barns føtter fortsatt henger i luften, fjerner du den brukte bleie.

6. Lukk skitten bleie og kast. Brett bleie på seg med farlig avfall og brukte våtservietter fortsatt i det. Bruk den gule faner for å gjøre en tett pakke. Sted inne i en plastpose, knyt posen av og krok skutt bunten inn i bleie bin.

7. Klapp tørt. Hvis du ønsker å unngå bleie utslett, sørg for at barnet ditt bunnen er fin og tørr. Bruke noen En&D eller Desitin hvis hennes rumpe er rød eller irritert.

8. Skyv den nye bleie under ditt avkom., For en bleie til å fungere riktig, må det være på høyre. Baksiden av bleie har klissete orden på den. Legg barnet ned på denne delen.

9. Få opp forsiden av bleie og fest faner. Du vil ha det stramt nok, slik at det ikke glir av, men ikke så stramt at det skjærer av sirkulasjon til barnets ben. De fleste disponibel bleier har lite ruffles rundt beinet. Sørg for at de stikker ut, eller har du noen lekker problemer.

10. Gi babyen en high five.,

Hvordan å Raper en Baby

Babyer får gass fra suger inn luft mens fôring. Raping hjelper dem med å få disse luftbobler ut. Hvis du er en mate barnet med flaske, raper henne etter hver 2-3 gram hun drikker, så vel som på slutten av sin næring. Hvis hun er masete eller spytter opp mye, prøver burping enda oftere under fôring.,

Hvordan for å Roe et Gråtende barn

Den mest viktig ferdighet å ha som en ny far (hvis du ønsker å bevare forstanden) blir i stand til å roe babyen når hun gråter.

Om barnet gråter mye eller lite vil i stor grad avgjøre om din nye far erfaring virker lettere enn du trodde, eller en hel mye vanskeligere. Dessverre, om du får en virkelig happy baby eller en cantankerous caterwauler er ganske mye en crapshoot. Uavhengig av halm du tegner, her er hvordan å berolige deres jammer.

Hvorfor er barnet mitt gråter?,

Det kan virke som barnet ditt gråter som del av noen ondsinnede plott for å smelte hjernen din. Men vanligvis er det en grunn; husk at når noe plager henne, at hun ikke har noen måte å kommunisere i tillegg hylte. Derfor, når du prøver å berolige dine skrik-maskin, er det nyttig å kjøre gjennom en mental sjekkliste for hva som kunne være med på å sette en bie i panseret hennes:

• Skitten bleie? Det trenger ikke å være full av #2. En stor ol’ våt, våt bleie kan bringe dem til tårer også.
• Må raper? Prøv forskjellige posisjoner som er skissert ovenfor for å få de raper ut.
• Gass?, Prøv å legge babyen på ryggen og så flytte beina og hoftene opp og ned som om hun er riding en sykkel. Eller forsiktig massere magen hennes i en sirkel. Du kan prøve over-the-counter rettsmidler som simethicone og «gripe vann,» men de har ikke vist seg å fungere og ærlig talt vi hadde null suksess med dem med en av våre barn. Jeg tror at når folk tror de jobber, gass ville ha gått bort på sin egen måte.
• Fysisk ubehag? Er babyen er for varm eller for kald? Er det noe på henne som er for stramt eller scratchy?, Jeg hadde en gang en veldig masete Speider på hendene mine, og hun ville ikke roe ned uansett hva jeg prøvde. Jeg begynte å bli ganske irritert med henne, da jeg innså at små biter av hår som hadde fast til meg etter å få en hårklipp som ble morgen nå alle over henne. Ga henne et bad, og igjen hadde en glad baby på hendene mine.
• Ensom? Verden er en stor, ukjent sted for barnet ditt. Hvis hun våkner opp og ingen er rundt, hun kan gråte ut for noen selskap og bare ønsker å bli holdt.
• Overstimulated?, Livmoren var en ganske kjedelig henge ut, så for mye nye stimuli alle på en gang kan gjøre at barnet føler seg overveldet. Ta henne et sted rolig til å dekomprimere.
• Sulten? Gi henne en flaske eller hånden over til mamma for noen boob juice.
• Trøtt? Tid for en lur.
• Feber? En lett-å-bruke pannen termometer er et must for når du har en baby. Hvis du leser sier hun kjører en temperatur, kan du gi henne noen paracetamol. Pass på å sjekke med legen din for riktig dosering.,

Gråter Rettsmidler

Hvis du går gjennom sjekklisten, og ingen av de løser stoppe babyens jammer, du kan bare ha et tilfelle av udiagnostisert crankiness. Skjer med oss alle. Her er noen potensielle soothers:

• Stikke en kork-smokk i den. Ikke alle babyer ta til smokk, og det er fordeler og ulemper med å bruke en, men de kan definitivt gjøre underverker i lyddemping en cantankerous nyfødte.
• Sette barnet i en motorisert swing. Ingen av våre barn noen gang likte den allestedsnærværende baby swing, men fungerer som en sjarm for andre.
• Swaddle., Babyer liker å være tett innpakket – det minner dem for å være tilbake i mors liv. Svøping av en baby med et teppe er ganske enkel – men vi liker virkelig disse Borrelås swaddlers for ytterligere idiot-proofing prosessen.
• Kjør vakuum. Livmoren var et overraskende høyt sted, for så å kopiere den slags hvit støy kan sette barnet på brukervennlighet. Kjører støvsugeren ved siden av dem kan være utrolig effektivt; det er som en hypnotisør klemmer fingrene og sier, «Søvn!»
• Ta ’em for en stasjon. Når alt annet svikter, holde barnet i hennes bilsete og ta henne for en stasjon., Svært effektiv på å roe et barn ned — og din kone vil bli utrolig takknemlig til deg for å fjerne skrik-maskin fra lokalene.

Hva hvis barnet har kolikk?

Hvis ingen av de ovennevnte rettsmidler stoppe babyens caterwauling, og hun gråter for tre timer en dag i mer enn tre dager i uken i tre uker, hun har kolikk. Årsaken til kolikk er ukjent, og det kan skape kaos på din mentale tilstand, og ditt forhold til din kone., Mitt eneste råd er å prøve «5 Ss» (Swaddle, Mage/sideleie, Hysj, Swing, Suge) som foreslått i Den Gladeste Baby på Blokken og henge der. Kolikk ofte løser seg rundt 4-6 måneder.

Prøv å være zen om gråter (og gange unna hvis du trenger å)

Om barnet har kolikk eller bare intermitterende utilpasshet, deres rop kan virkelig gjøre et nummer på likevekt. Siden babyer ikke kan gjøre noe for seg selv, deres rop er designet av naturen for å få din oppmerksomhet, grave inn i hjernen din, og nekter å la gå før du lindre nød., Deres jammer lokke fram en ekte fysiologiske respons – du begynner å svette, pulsen går opp, og kroppen utgivelser kortisol – stress hormon.

Prøv å håndtere denne fysiologisk opphisselse måten du ville alle andre slags stressor. Jeg synes det er nyttig å konsentrere seg om disassociating fra rop – jeg fortsetter å fortelle meg selv at det er greit, at det er bare støy. Jeg har også praktisere min taktiske puste.

Studier har vist at fornærmende foreldre har en sterkere fysiologiske respons til å gråte, noe som fører dem til å miste kontroll., Så å lære å roe deg mens du prøver å roe barnet ditt er avgjørende. Før du har en gutt, når du ser en kommersiell om ikke å riste din baby, du kan ikke hjelpe, men humre og tenker, «Hva slags Karakter En idiot behov for å bli fortalt om ikke å riste en baby?»Så, når du har et barn, og det er 3 am, og du holder denne lille skriker tomat som ikke vil slutte å gråte, tror du, «Oh rett, dette er grunnen til at mennesker ender opp med å riste barnet sitt.»Du vil ikke tro hvor sint du kan føle i en liten uskyldig baby — hvordan fristet deg er å slippe sparke dem ut av vinduet!,

Hvis du har prøvd alt ovenfor for å berolige barnet, og hjernen din er i ferd med å kort-krets, det er ingenting galt med å legge barnet ned på et trygt sted som henne sengen for å lukke døren, gå inn i et annet rom der du ikke kan høre hennes rop lenger (det kan hende du må skru på kranen og vent), og tar fem. Babyen vil være fint egentlig. Langt bedre å la henne gråte for en liten stund alene enn for deg å miste kontrollen.

De tingene som er skissert ovenfor vil komme mer og mer naturlig med praksis. De er de enkle ting egentlig., Mer viktig, og mer vanskelig, er å holde en sunn holdning og perspektiv på en helt ny og pappa erfaring. Det er der vi vil slå i morgen.

Hvilke ferdigheter gjorde du trenger å lære som en ny pappa? Noen tips eller triks for å gjøre dem litt enklere?