Følelsen ynkelig uten en pedikyr? Manisk uten en manikyr? Slapp av — det er helt trygt å polere neglene mens gravide (og dra nytte av det nå, siden det er sannsynlig at dine negler vokser raskere og sterkere enn noen gang takket være graviditet hormoner).
Men før du gjøre en avtale for å få dine negler gjort i en salong, sørg for at det er et godt ventilert en (i det minste, dampene kan gjøre deg kvalm — eller de kan være usikre)., Enda bedre, spør om du kan få en manikyr i nærheten av et åpent vindu eller til og med utenfor.
For mer om trygg manikyr og pedikyr, inkludert hva du skal se etter i en neglelakk og hvilke behandlinger for å unngå under graviditet, bør du lese videre. Her er lekre negler for de neste ni månedene!
– Er det trygt å få en manikyr eller pedikyr under graviditet?
Ja, det er generelt trygt å få manikyr og pedikyr under graviditet., Når det er sagt, neglelakk og kunstige negler er bygd opp av kjemiske forbindelser, men det er bare ikke mye i veien for forskning eller kontrollerte studier for å vurdere deres sikkerhet under graviditet.
Likevel, det er usannsynlig at risikoen for problemer for deg eller din ufødte baby vil øke, siden eksponeringen til disse ingrediensene i spiker produkter er så liten. For å hjelpe deg med å bestemme hvilke manikyr og pedikyr valg er trygt under graviditet, her er en oversikt over noen vanlige valg:
- neglelakk., Noen neglelakk kan inneholde formaldehyd, som har vært knyttet til abort og kreft i salon-arbeidere og andre med høy arbeid eksponering for kjemikaliet, og toluen, som produserer sterke gasser som kan føre til hodepine og kvalme. Ftalater er en annen bekymring, da de kan skade det endokrine systemet. Din beste innsats: les polsk etiketter og oppsøke merker som er vannbasert og ikke-giftig.
- Akryl og gele. Som for akryl og gele behandlinger, deres kjemikalier har ikke funnet å være skadelig for deg eller din baby., Imidlertid, akryl spiker behandlinger kan avgi sterk lukt slik at du kan finne irriterende, og det kan være en høyere risiko for infeksjon med denne behandlingen. Det er også en god idé å bruke hansker for å beskytte hendene dine mot UV-lys.
Hva spiker behandlinger bør du unngå under graviditet?
Sammen med de ovenfor nevnte kjemikalier finnes i ulike neglelakk og behandlinger, hvis du bruker aceton for å fjerne spiker eller tå polsk, vaske hendene eller føttene etter som denne løsemiddel kan irritere huden.,div>
Hva skal du se etter i en graviditet-safe neglelakk?,
Når det kommer til graviditet-safe neglelakk, se etter farger, som er vannbasert, ikke-brennbare og hypoallergenisk. Og når du vurderer hvilken behandling for å velge på en pedikyr) – menyen, du kan trygt velge de som involverer skånsom rensing og massasje, som disse kan arbeide underverk i siste trimester, beroligende såre føtter, øke blodsirkulasjonen og redusere hevelse.
Og hvis dine hormoner ikke få memo og neglene blir svake eller sprø, kan du prøve en klar spiker herder og bruke ofte (i tillegg sørge for at du får i deg nok kalsium i kosten).,
Hvordan å ta vare på neglene under graviditet
Her er hvordan å ta vare på dine negler, hender og føtter under graviditet:
- Nix bite. Gi opp denne dårlig vane gang for alle (negler og neglebånd vil takke deg).
- Klippe neglene korte. Lange negler fange på hver minste lille ting, så ha på deg kortere for nå.
- Fil rett måte. For jevnere tips og sunnere spiker senger, direkte neglen-fil i én retning, snarere enn saging og tilbake.
- Slather på lotion. Bruk en rik krem på hendene, føttene og neglebånd ved sengetid.,
- Trykk tilbake neglebånd. Kutte neglebånd kan invitere infeksjon, så skyv dem tilbake i stedet.
- Ta med din egen clippers. Redusere smitte risiko ved å bringe din egen spiker redskaper (clippers, fil) til salongen.
- Prøv en gjør-det-SELV-behandling. Bland like deler brunt sukker og olivenolje, og deretter ta opp en håndfull og massasje dine føtter og ben.
- Lagre inngrodde negler for doc. La en hudlege tilbyr med dette icky, smertefulle rot.,
Når du skal ringe legen din om nail endringer under svangerskapet
Du bør ringe legen din dersom du merker noen spiker endringer under svangerskapet som tyder på infeksjon, eller hvis du opplever smerter i spiker senger eller neglebånd. Og hvis du oppdager spiker misfarging, løsrivelse av neglen fra finger eller du har en inngrodde spiker, gjør en avtale med en hudlege med en gang.