Hvis du er interessert i en karriere som personlig trener, vil du ønsker å oppnå sertifisering fra the National Academy of Sports Medicine (NASM). NASM er verdens ledende ressurser innen helse og fitness-industrien. Organisert 30 år siden, de gir kvalitet programmer for å bekrefte personlige trenere. I personlig trener industri, NASM sertifiseringer som er mest ønsket av arbeidsgivere.,
The NASM Certified Personal Trainer (NASM-CPT) certification exam is accredited by The National Commission for Certifying Agencies (NCCA)., I løpet av bare noen uker, kan du bli en NASM-CPT klar til å bli en industri som fortsetter å vokse etter hvert som flere og flere mennesker velger å leve en sunnere livsstil. Mometrix har utviklet NASM-CPT studieveiledning og NASM-CPT practice test for å hjelpe deg med å få denne verdifulle CPT-sertifisering.,
NASM Personlig Trener Praksis Spørsmål
Krav til bruk for NASM-CPT eksamen omfatter å være minst 18 år gammel med en high school diplom eller en skje innen 90 dager etter vellykket gjennomføring av den., En tilsvarende diplom eller sertifisering, slik som en Generell Utdanning Utvikling (GED), er også akseptert, så vel som andre diplomer vurderes som tilsvarende utdanning av American Association of Collegiate Registrarer og Innleggelser Offiserer for videregående opplæring. I tillegg er alle kandidater må ha en gyldig sertifisering kort i hjerte-og lungeredning (HLR) og automatisert ekstern defibrillator (AED) fra en godkjent leverandør., HLR/AED-sertifisering må inkluderer hands-on trening fra godkjente tilbydere, inkludert den Amerikanske Røde Kors, the American Heart Association og American Sikkerhet og Helse Institutt. Sjekk NASM nettsted for en komplett liste over godkjente leverandører.
Hver kandidat har to timer på å fullføre 120 multiple-choice spørsmål på CPT eksamen. Ingen referanse materialer, telefoner, datamaskiner eller andre elektroniske enheter, er tillatt på eksamen rommet., Eksamen er en pc-basert eksamen administreres av en uavhengig testing leverandør, PSI, som har mange steder over hele Usa og Canada og over hele verden. Eksamen er scoret umiddelbart etter at du har fullført eksamen, og kandidater blir fortalt om de har bestått eksamen eller ikke før de forlater testing center. Kandidater som er vellykket i bestått eksamen har rett til å bruke tittelen «NASM Sertifisert Personlig Trener» og sertifisering credential «NASM-CPT» etter navnet.,
Profesjonell Undersøkelse Service (ProExam) ble bestilt av NASM i 2015 for å utføre en praksis for analyse av CPTs. Resultatene av denne praksisen analyse identifiserer kunnskap, ferdigheter og evner som er nødvendige for sikker og vellykket praksis som en CPT. Denne praksisen analyse er brukt for å bestemme innhold for NASM-CPT eksamen., Innholdet domener bestemt av denne praksisen analyse omfatter: Grunnleggende og Applied Sciences og Ernæringsmessige Konsepter (17%), Vurdering (18%), Program for Design (21%), Trene Teknikk og Trening Instruksjon (22%), kundekontakt og Atferdsmessige Coaching (12%), og Faglig Utvikling og Ansvar (10%). Hver innholdet domenet omfatter flere sub-temaer.,
NASM Sertifisering Eksamen Domener
Innhold Domene 1, Grunnleggende og Applied Sciences og Ernæringsmessige Konsepter, vurderer kandidatens kunnskaper om menneskets anatomi, rolle treningsfysiologi i forhold til bioenergi, trening metabolisme, og ulike kroppens systemer (nerve -, muskel, skjelett, endokrine, cardiorespiratory, fordøyelses-systemer)., Dette innholdet området omfatter også biomekanikk, vitenskapen om menneskelig bevegelse, motorisk utvikling prinsipper, macronutrients, mikronæringsstoffer, hydrering, kaloriinntak og forbruk retningslinjer, energi måleenhet, anbefalinger, ulike dietter, etikett-leser, faktorer som kan påvirke vektkontroll fysiologi, og de bruker, effekter, fordeler og risiko av populære kosttilskudd.,
Innhold Domene 2, Vurdering, vurderer kandidatens evne til å velge og utføre de nødvendige vurderinger og deretter dokumentere og tolke disse resultatene til å utvikle en passende treningsprogram. Disse spørsmål er statisk postural vurderinger, bevegelse vurderinger, styrke vurderinger, hastighet og smidighet vurderinger, cardiorespiratory vurderinger, fysiologiske vurderinger, og kroppssammensetning vurderinger., Dette innholdet domene også vurderer kandidatens kunnskap om PAR-Q vurdering, grunnleggende elementene av medisinske historie, medisinsk risiko faktorer, livsstil spørreskjemaer, vurderinger av spesielle populasjoner, revurdering kriterier og tegn som indikerer en klient trenger en henvisning på grunn av tilstanden være ute av omfang.,
Den tredje innhold domene, Program for Design, vurderer kandidatens evne til å bruke vurdering av resultatene for å skape passende treningsprogram for individuelle kunder, som inkluderer fleksibilitet trening, core trening, styrketrening, balanse trening, cardiorespiratory trening, plyometric trening, hastighet og smidighet hurtighet trening. Kunnskap om følgende systemer og trening metoder er også vurdert i denne innhold domene: fleksibilitet, motstand, cardiorespiratory, core, balanse, plyometric, Hastighet og Smidighet Hurtighet., Andre emner i dette innholdet domene inkluderer proprioseptive manipulasjon, trening progresjon, trening regresjon, generell tilpasning syndrom, periodisering konsepter, akutt variabler, risiko vs. belønning av forskjellige øvelser annonse modaliteter, hvile og restitusjon, identifisering av aktuelle trender, bruk og nytte av fitness-teknologi, treningsprogram design for ulike befolkningsgrupper, og prinsipper for spesifisitet, overbelastning, og variasjon.,
Innhold Domenet 4, Trene Teknikk og Trening Instruksjon, det vil si kandidatens evne og kunnskap til trygg og effektiv trening teknikker, riktig spotting teknikker, riktig satt opp og teknikk i diverse øvelser og treningsmetoder, varme opp og kjøle ned protokoller, bildesøking teknikker, trygg trening praksis, kinetisk kjede sjekkpunkter, og tegn som indikerer at trening endringer er nødvendig.,
Den femte innhold domene, kundekontakt og Atferdsmessige Coaching, inkluderer emner som klient-CPT profesjonelle relasjoner, klient kommunikasjon, utdanne kunder på endringer i livsstil, aktiv lytting, SMART mål-utvikling, hindringer for å endre atferd og psykologiske reaksjoner på trening.,
Innhold Domene 6, Faglig Utvikling & Ansvar, vurderer kandidatens kunnskap om virksomheten grunnleggende, markedsføring praksis, salg metoder, forretningsutvikling, utstyr vedlikehold, profesjonell begrensninger av CPT, riktig nødssituasjon prosedyrer, CPT yrkesmessige begrensninger, beholder faglige rettigheter, bruk av troverdige helse og fitness pedagogiske ressurser, faglig vekst muligheter, etiske standarder, og profesjonelle etiske retningslinjer.,
Hvis du har en lidenskap for helse og fitness, og et ønske om å hjelpe andre å oppnå sine personlige treningsmål, Mometrix kan hjelpe deg som du legger ut på en ny karriere reise i dag. Den Mometrix NASM-CPT studie guide dekker det samme innholdet som den faktiske NASM-CPT eksamen. Den Mometrix NASM-CPT practice test omfatter detaljerte svar og forklaringer av de svarene slik at du kan forstå hvilke spørsmål du gått glipp av og hvorfor du gikk glipp av dem., Mometrix har alt du trenger for å være grundig utstyrt for å kunne passere denne eksamenen og mottar din sertifisering og tittelen på NASM Sertifisert Personlig Trener.
NASM Studie Guide
Mometrix Academy er en helt gratis NASM praksis eksamen ressurs gitt av Mometrix Test Forberedelse. Hvis du finner dra nytte av våre CPT testen anmeldelse, sjekk ut våre premium kvalitet NASM studie guide til å ta studere til neste nivå. Kjøpet også hjelper oss til å gjøre enda mer stor, gratis sertifisering innhold for test-takere.,
Oppgradere din studerer med våre NASM studieveiledning og flashcards:
NASM Studie Guide
NASM Flashcards
NASM Studie Guide Kundens Suksess Historier
Våre kunder elsker tutorial videoer fra Mometrix Academy at vi har innarbeidet i våre NASM test study guide. Den NASM studie guide vurderinger nedenfor er eksempler på kundeopplevelser.
jeg har aldri vært en stor test taker og jeg har følt massevis av angst om bestått denne testen, og ikke å bruke enda mer penger på re-testing., Jeg er så fornøyd med mitt kjøp av din studie guide og jeg visste at det var en stor beslutning på den første dagen jeg fikk den. Grunnen er enkel; din studie guide hemmeligheter inneholder alle de virkelig relevant materiale som er skrevet i de mest klart og konsist språk. Jeg finner meg selv absorberende materiale raskere nå fordi studie guiden er skrevet mer som folk snakker i hverdagen vilkår. Jeg føler meg mye mer trygg fremover i jakten på målene mine på grunn av den Mometrix studie guide. Du har et produkt som jeg vil anbefale til alle jeg kjenner som også er fast bestemt på å passere NASM CPT test.,
NASM Studie Guide – Kunde
hemmelighetene study guide er en utmerket kilde til kondensert studie materiale for CPT eksamen. Jeg føler meg mye mer forberedt med en mye større forståelse av materialer og konsepter etter å utnytte denne boken. Jeg vil anbefale alle å studere for CPT eksamen.
NASM Studie Guide – Joel
jeg absolutt elsker det! Denne boken er veldig konsis ennå gir all informasjon som er nødvendig for å ess NASM eksamen! Denne boken selv kommer med praksis og spørsmål om test tips som er helt fantastisk!
NASM Studie Guide – Kunde
Absolutt elsker denne studie guide., Det forenkler 800 side lærebok i fordøyelig store biter. Det gjør læring mer klare og konsise.
NASM Studie Guide – Kunde
jeg er veldig fornøyd med kjøpet mitt, det var akkurat det jeg håpet på. Klargjøre for NASM CPT eksamen har vært svært skremmende og denne studien guide var en stor lettelse. Ikke bare gir det svært nyttig å studere og teste å ta råd, innhold og tekst-formatering er svært brukervennlig, i stedet for et stort kapittel bestill den bryter ned hvert viktig kategori i enkle fordøyelig avsnitt.,
NASM Studie Guide – Liz
Dette er en flott bok – kortfattet og presist. Jeg har nettopp begynt å studere til min eksamen, og jeg er bare en tredjedel av veien gjennom, og elsker det så langt. Organisasjonen, legge ut, og informasjon kommer til å være avgjørende for bestått CPT eksamen!
NASM Studie Guide – Lisa
Dette produktet har vært svært nyttig i forberedelse av å få min sertifisering for personlig trener. Forklaringene er enkle å forstå og materialet er veldig lett å forstå. Jeg vil anbefale de som ønsker å få sin personlige trener sertifisering for å kjøpe dette produktet.,
NASM Studie Guide – Kunde
Når jeg gikk gjennom alle mine trening for å bli en personlig trener, jeg tok en masse flack fra familie og venner. Sikker, alle syntes det var kult at jeg var nødt til å hjelpe folk å komme i form, men på samme tid, de var ikke klar over hvor hard treningen virkelig var. Det var ikke bare handler om å gå til gym og jobbe ut. Det var så mye mer til det enn som så. Så når min sertifisering eksamen kom rundt, jeg visste at jeg trengte å studere hardt og vise folk hvilke typer ting jeg studerte., Ingen kunne forstå mine notater, men denne studien guide var lett å vise rundt…og enkel å studere! Det hadde omfattende innhold, og alt materialet jeg trengte. Folk ble overrasket over hvor mye jeg visste om reaktiv trening, bevegelse vurdering og andre kompliserte emner. Jeg lærte det i mine klasser, men studieveiledningen bidro til å forsterke de tingene jeg trengte å vite for testen. Nå, når jeg har min første klient, jeg vet jeg kommer til å være i stand til å gi ham eller henne den oppmerksomhet de trenger for å komme i mål oppfylt.,
NASM Studie Guide – Kunde
Det har allerede vært svært nyttig og enkel å lese. Mye enklere enn tekst og mer interessant ettersom informasjon som er fokusert og konsis. Den utelater distrahert av et «fullt illustrert lærebok». Som en travel voksen med en full tid jobben, og familien alt jeg egentlig trenger er å være vellykket og komme videre med livet mitt. Din studie guide gir dette for meg. Takk!
NASM Studie Guide – Kunde
Mometrix Academy – Hjem