Finne ut at noen du kjenner har kreft kan være vanskelig. Du kan ha mange spørsmål om kreft selv og om hvordan du bør snakke og handle rundt denne personen. Hvis du er veldig nær person med kreft, kan dette være en skremmende og stressende tid for deg også.

Hvis en person med kreft er en co-worker, vil du kanskje lurer også på hvordan din arbeidssituasjon vil være påvirket av deres diagnose og behandling. Veiledere kan lurer på hva de kan gjøre for å best mulig hjelpe personen mens du fortsatt få arbeidet gjort., Kommunikasjon og fleksibilitet er nøkkelen til suksess.

Hva du kan forvente når noen du kjenner har kreft

Mulige fysiske endringer

Det er noen vanlige fysiske endringer som deles av mange mennesker med kreft. Kreft i seg selv fører til at enkelte av disse og andre endringer som er resultat av bivirkninger av kreftbehandling. Husk at hver kreft reise er forskjellige.,vinge:

• Hår tap, inkludert øyebryn og øyevipper
• vekttap eller vektøkning
• tap av Matlyst eller øke
• Endringer i hvordan ting smak eller lukt
• Ekstrem tretthet kalt tretthet (mer informasjon følger)
• Blek hud og lepper, eller endringer i hudfarge
• Vansiring (for eksempel tap av et lem eller et bryst etter kreft kirurgi)
• Kvalme og oppkast
• Problemer med søvn
• Dårlig konsentrasjon (noen ganger kalt kjemoterapi hjernen)

For mange mennesker med kreft, er den hardeste bivirkningen å håndtere er tretthet., Folk rapporterer at tretthet kan være overveldende, og de er overrasket over hvor lei de kan føle seg lenge etter at behandlingen avsluttes. Det kan ta lang tid å gro etter operasjonen, og folk kan føle seg lei for måneder etter en operasjon. Kjemoterapi kan innebære mange uker av sterke medisiner som forverrer tretthet som kroppen helbreder. Folk får strålebehandling rapporterer også ekstrem trøtthet. Noen med kreft kan også oppleve stress og emosjonelle dilemmaer, som legger til utmattelse. Tretthet kan gå på for mange måneder etter at behandlingen er over.,

Mulig emosjonelle endringer

Hver person reagerer på sin egen måte å kreft og behandling. Det er normalt å føle seg trist og sørge over de endringer som en kreft diagnose bringer med seg. Personens følelser og humør kan endre seg fra dag til dag, fra time til time. Dette er normalt.,s

Frykt

Frustrasjon

Skyldfølelse

humørsvingninger

Mye sterkere og mer intense følelser

En følelse av å være frakoblet eller isolert fra andre

Ensomhet

Harme

Sorg

Over tid, kan personen oppleve noen endringer som er bra:

• En større følelse av utholdenhet eller styrke
• Fred, eller en følelse av å være hjemme
• En klarere idé om sine prioriteringer i livet
• Mer takknemlighet for deres livskvalitet og mennesker de bryr seg om

Kreft kan være veldig uforutsigbar., Noen med kreft kan føle deg bra for en dag og fryktelig neste. Forventer at de vil ha gode dager og dårlige dager. Å lære å leve med usikkerhet er en del av å lære å leve med kreft, både for pasienten og for menneskene rundt dem.

Det kan være tider når usikkerhet og frykt forårsake person med kreft å virke sint, deprimert, eller trukket tilbake. Dette er normalt og er en del av prosessen med sørgende hva var tapt for kreft (ting som helse, energi, tid). Over tid har de fleste mennesker er i stand til å tilpasse seg den nye virkeligheten i sitt liv, og gå fremover., Noen kan trenge litt ekstra hjelp fra en støtte gruppe eller en mental helse profesjonell for å lære å håndtere de endringer kreft har brakt inn i deres liv. For mer om dette, kan du se Følelsesmessige, Mentale Helse, og Humørsvingninger.

Hvordan gjør noen takle kreft?

Folk utvikle alle typer mestringsstiler i løpet av livet. Noen mennesker er ganske privat, mens andre er mer åpne og snakke om sine følelser. Disse mestringsstiler hjelpe folk håndtere vanskelige personlige situasjoner, selv om noen stiler fungerer bedre enn andre.,

Noen mennesker bruker humor og synes det å være en lindring fra alvoret i sykdommen. Men noen kan bli tilbaketrukket og isolert fra familie og venner. En kreft diagnose skaper en mye endring. Folk prøver ofte å opprettholde så mye kontroll som de kan for å føle seg mer sikker. Noen blir veldig sint eller trist. De kan være sorg over tapet av sine egne sunt selvbilde, eller tap av kontroll over egne liv.

Noen mennesker finner det hjelper å bare være håpefull og gjøre hva de kan for å opprettholde det håp. Håper betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker., Og folk kan håpe på mange ting samtidig mot kreft.

Du kan anta at noen som er positive og optimistiske må være benekte det faktum at de har kreft. Hvis person med kreft virker fengende og upåvirket av å ha kreft, ikke anta at de er i fornektelse. Å gjøre mest mulig ut av hver dag kan rett og slett være deres måte mestring. Så lenge de får medisinsk behandling, de er nok ikke i fornektelse, og deres måte å takle kreft skal bli respektert. For mer informasjon, vennligst se Mestring Med Kreft i Hverdagen.

Hvor viktig er det å arbeide for en person med kreft?,

Mot kreft ofte bringer med seg en økt følelse av viktigheten av å jobbe i en persons liv. Arbeidet kan øke egenverd og hjelpe personen til å fokusere på hva de er i stand til å gjøre heller enn på sin sykdom. Arbeidet kan bli et trygt tilfluktssted vekk fra den medisinske verden og kan hjelpe en person balanse følelsen av å være ute av kontroll.

Arbeid er også en kilde til stabilitet fordi det har en rutine og er kjent. Og arbeidet gir kontakt med andre mennesker. Kreft kan være å isolere, og være sammen med mennesker kan være en stor trøst., Det kan være svært viktig for co-worker å være på jobb så mye som mulig og være så produktive som mulig. Finans og forsikring problemer kan også påvirke beslutningen om å arbeide under behandling.

Hvordan kreft kan påvirke en persons økonomiske situasjon?

Kreft kan forårsake problemer med penger. Personen kan miste betale ved å være fraværende fra arbeid under og like etter behandling. Arbeidstakerens lønn kan slippe om kortere timer som er arbeidet, mens du får behandling eller ikke føler seg bra., Ansatte kan også bli nødt til å betale mer for sine forsikringspremien hvis de arbeider færre timer eller ta fri for behandling. I noen tilfeller, helse dekning kan bli stoppet eller redusert hvis de går på en del-tidsplan. Mye kommer an på din arbeidsplass politikk. Det er viktig for noen med kreft å forstå på forhånd hvordan endringer i timeplanen vil påvirke deres forsikring, lønn, og andre ytelser.

Hyppig medisinsk besøk kan også være en økonomisk avløp på grunn av resept kostnader og forsikring co-betaler (den delen av behandlingen som forsikringen ikke betaler)., Co-betaler kan nå belastende beløp. Det finnes også parkering avgifter, bensin, og kostnader for andre tjenester og utstyr som ikke er dekket av forsikringen. Kostnadene legge opp veldig raskt.

å Snakke med noen som har kreft

Du er ikke alene hvis du ikke vet hva du skal si til en som har kreft. Du vet kanskje ikke den personen veldig godt, eller du kan ha et nært forhold. Det kan være vanskeligere i arbeidslivet fordi relasjoner med co-arbeidere er så variert. Du vet kanskje ikke den personen veldig godt, eller du kan ha jobbet sammen i mange år og være nære venner.,

Det viktigste du kan gjøre er å nevne situasjonen på en måte som føles komfortabelt for deg. Du kan vise interesse og bekymring, du kan uttrykke oppmuntring, og/eller du kan tilby støtte. Noen ganger er det enkleste uttrykk for bekymring, er det mest meningsfulle. Og noen ganger kan bare det å lytte er det mest nyttige ting du kan gjøre.

Reagere fra ditt hjerte! Her er noen ideer:

• «jeg er ikke sikker på hva du skal si, men jeg vil du skal vite at jeg bryr meg.»
• «jeg er lei for å høre at du går gjennom dette.»
• «Hvordan er det du gjør?,»
• «Hvis du ønsker å snakke om det, jeg er her.»
• «kan du fortelle meg hvordan jeg kan hjelpe.»
• «jeg skal holde deg i mine tanker.»

Mens det er godt å være oppmuntrende, det er også viktig ikke å vise falsk optimisme eller fortelle person med kreft å alltid være positiv. Gjør disse tingene kan virke til over sine svært reell frykt, bekymringer, eller triste følelser. Det er også fristende å si at du vet hvordan personen føler. Men selv om du vet at dette er en vanskelig tid, ingen kan vite nøyaktig hvor en person med kreft føles.,

ved Hjelp av humor kan være en viktig måte mestring. Det kan også være en annen tilnærming til støtte og oppmuntring. La personen med kreft ta ledelsen; det er sunt hvis de finner noe morsomt om en bivirkning, som hår tap eller økt appetitt, og du kan sikkert bli med dem i en god latter. Dette kan være en fin måte å avlaste stress og ta en pause fra mer alvorlig karakter av situasjonen. Men du aldri ønsker å spøke med mindre du kjenner personen med kreft kan håndtere det og setter pris på humor.

Hvis de ser bra ut, la dem vite!, Unngå å lage kommentarer når deres utseende er ikke så god, for eksempel «Du ser blek,» eller «Du har gått ned i vekt.»Det er svært sannsynlig at de er fullstendig klar over det, og de kan føle seg flau hvis folk kommentere det.

Det er vanligvis best ikke å dele historier om familiemedlemmer eller venner som har hatt kreft. Alle er forskjellige, og disse historiene kan ikke være nyttig. I stedet, det er OK å la dem vite at du er kjent med kreft fordi du har vært gjennom det med noen andre. Da kan de plukke opp samtalen fra det.,

Respekterer personvernet til noen som har kreft

Hvis noen forteller deg at de har kreft, du må aldri fortelle noen andre med mindre de har gitt deg tillatelse til det. La dem være en å fortelle det til andre. Hvis noen andre ber deg om det, du kan si noe sånt som, «Det er ikke opp til meg å diskutere dette, men jeg er sikker på at Ann vil sette pris på din omtanke. Jeg skal la henne vite at du ba om henne.»

Det kan føles vanskelig hvis du hører «gjennom jungeltelegrafen» som noen har kreft. Du kan spørre personen som fortalte deg om det er offentlig informasjon., Hvis det ikke er det, bør du sannsynligvis ikke si noe til person med kreft. Men hvis det er offentlig informasjon, må du ikke ignorere det. Kan du si, på en omsorgsfull måte, «jeg hørte hva som skjer, og jeg er lei meg.»

Du kan føle deg sint eller såret hvis det er noen som er nær deg ikke dele nyheten på en kreft diagnose med deg med en gang. Uansett hvor nær du er, kan det ta tid for den personen å justere til diagnose og være klar til å fortelle det til andre. Ikke ta det personlig. Fokusere på hvordan du kan støtte denne personen nå som du vet. For mer om dette, kan du se Forstå Din Diagnose.,

Hvordan kan jeg komme over følelsen ubehagelig rundt noen som har kreft?

synes synd på dem, eller å ha dårlig samvittighet for å være sunn deg selv, er normale reaksjoner. Men ved å slå disse følelsene inn tilbud av støtte du gjøre følelser nyttig. Spør hvordan du kan hjelpe kan ta bort en del av forlegenhet. Kreft er en skremmende sykdom. Det kan skape stor uro for folk som ikke har erfaring med å håndtere det. Ikke vær skamfull over din egen frykt eller ubehag. Være ærlig med personen om hvordan du føler deg., Du kan finne at å snakke om det er enklere enn du tror.

Kreft ofte minner oss om vår egen dødelighet Hvis du er nær i alder til personen med kreft eller hvis du er veldig glad i dem, du kan finne at denne opplevelsen skaper angst for deg. Du vil kanskje legge merke til følelser er noe som de av den personen som har kreft: vantro, sorg, usikkerhet, sinne, søvnløshet, og frykt om din egen helse. Hvis dette er tilfelle, kan du få støtte for deg selv fra en mental helse profesjonell eller en lokal støttegruppe., Hvis din bedrift har en Employee Assistance Program (EAP), kan du kontakte en rådgiver på den måten. Du kan også bruke andre kilder til rådgivning, slik som helseforsikring eller religiøs støtte tjenester.

Grunnleggende gjøre og ikke gjøre når noen du kjenner har kreft

Gjøre:

• Ta signaler fra person med kreft. Noen mennesker er veldig privat, mens andre vil snakke åpent om sin sykdom. Respekt for den personen trenger å dele eller deres behov for privatliv.
• La dem vite at du bryr deg.,
• Respektere deres beslutninger om hvordan deres kreft vil bli behandlet, selv om du er uenig.
• Ta den person i vanlig arbeid, prosjekter, planer og sosiale arrangementer. La dem være en å fortelle deg om engasjementet er for mye å håndtere.
• Sjekk før du gjør noe for din co-worker med kreft, uansett hvor nyttig du tror du er. Holde dem up-to-date med hva som skjer på jobben.
• Lytt uten å alltid føle at du har til å reagere. Noen ganger kan en omsorgsfull lytteren er hva personen trenger den mest.,
• Forventer en person med kreft å ha gode dager og dårlige dager, følelsesmessig og fysisk.
• Holde forholdet som normalt og balansert som mulig. Mens større tålmodighet og medfølelse er kalt for i tider som disse, din venn skal fortsette å respektere følelsene dine, som du respekterer sine følelser.
• Tilbud til hjelp i konkrete, spesifikke måter.

ikke:

• bidra med råd de trenger ikke å be for, eller være fordømmende.
• Føler at du må sette opp med alvorlige skjermer av temperament eller humørsvingninger., Du bør ikke godta forstyrrende eller krenkende oppførsel bare fordi noen er syke.
• Anta at kollegaen din ikke lenger kan gjøre jobben. De trenger å føle seg som et verdifullt bidrag medlem av selskapet eller avdeling.
• Ta ting for personlig. Det er normalt for en person med kreft å være roligere enn vanlig, å trenger tid alene, og å være sint til tider.
• Være redd for å snakke om sykdommen.
• Alltid føler at du har for å snakke om kreft. Personen med kreft kan nyte samtaler som ikke involverer sykdommen.,
• Være redd for å gi en klem eller trykk på din venn hvis det var en del av deres vennskap før sykdommen.
• Være nedlatende. (Prøver ikke å bruke en «Hvordan syk er du i dag?»tone når du spør hvordan personen gjør.)
• Fortelle person med kreft, «jeg kan forestille deg hvor du må føle,» fordi du egentlig ikke kan.
• Gå rundt noen med kreft hvis du er syk eller har feber eller andre tegn på infeksjon.

som Tilbyr støtte til noen med kreft

Det er menneskets natur å distansere deg fra noen når de blir syke., Kreft kan tvinge oss til å se på vår egen frykt om sykdom, svakhet, eller død. Dette kan gjøre oss villige til å samhandle med noen mot kreft. Men isolasjon kan være et problem for mennesker med kreft. Gjør en ekstra innsats for å nå ut. Kommunikasjon og fleksibilitet er nøkkelen til suksess.

Husk at personen du kjenner med kreft kan finne det vanskelig å be om hjelp, eller de kan være bekymret for at det tilsynelatende svake eller sårbare. Å fortelle en person, «Du er så modig,» eller «Du er så sterk,» kan legge press på dem til å handle sterke når de kanskje ikke føler for det., Familier kan sette subtile press på mennesker med kreft ved å venter eller har behov for dem for å være sterk hele tiden. I så fall, kan du spille en viktig rolle for en venn som har kreft. Kan de kjenner deg godt og stoler på deg nok til å betro seg til deg. Denne type forhold kan være en flott gave til en person som vender mot kreft.

Hvis de trenger medisinsk utstyr eller penger til behandling, kan du se til å få noe donert eller organisere en tombola å bidra til å heve pengene. Eller du kan bare ta opp en samling til å kjøpe noe som kanskje ikke er dekket av forsikringen.,

en person med kreft kan se til deg for råd om økonomiske bekymringer, arbeid problemer, eller andre bekymringer. Være ærlig. Hjelp hvis du kan, men hvis du føler deg ukomfortabel, så si det. Det er mange steder en person kan få hjelp og støtte, og du kan foreslå å søke råd fra en profesjonell som er best egnet til å gi slik veiledning.

husk også at de nær person med kreft vil også trenger hjelp og støtte. Et familiemedlem som er ansvarlig for behandling av person med kreft kan bli isolert og stresset., Hvis du vet at personen, kan det hende du ønsker å sjekke inn for å se hvordan de gjør, også. De kan også være i stand til å dele ideer om hvordan du best mulig kan hjelpe personen med kreft.

Fortsett for å behandle din venn så normalt som mulig. Føler ikke at du alltid må snakke om kreft. Inkludere dem i aktiviteter og sosiale arrangementer. Hvis de ikke opp til å gjøre noe, og la dem være en å bestemme seg for å si nei. Holde invitere dem med mindre de fortelle deg noe annet. Spør hva som ville være mest nyttig. Tilby hjelp på en bestemt måte, heller enn å si, «Ring meg hvis jeg kan hjelpe.,»Her er noen ideer:

• Send eller forberede et måltid. Arrangere en oversikt over måltid levering.
• Tilbyr å hjelpe til med barnepass. Arrangere en oversikt over barnehager pick-ups.
• Tilbyr transport til og fra behandling avtaler.
• Bidra løpe ærend.
• Tilbud om å ta sine telefonsamtaler hvis de er slitne og trenger å hvile.
• Koordinere besøk av grupper, eller koordinere sende kort, blomster eller gaver.
• Ære dem ved å lage bidrag til relatert veldedige formål, organisering blod stasjoner, eller som gjør en særlig innsats i deres navn.,
• ønske dem Velkommen tilbake til å jobbe med noe på pulten sin for å vise folk savnet dem. Inviter dem til lunsj
• Tilby å gjøre noen undersøkelser på sine ubesvarte spørsmål om kreft, eller henvise dem til American Cancer Society på 1-800-227-2345.
• Hvis personen samtykker, planlegge en fest når behandlingen er ferdig, eller på jubileum datoer. Sjekk alltid med dem først før du gjør partiet planer, blant annet med å vise listen over de for å bli invitert.

Hva hvis personen er kreft kommer tilbake?,

I noen tilfeller, kreften kommer tilbake (gjentas), og behandlingen vil begynne på nytt igjen. Personen med kreft kan eller ikke reagerer på samme måte som de gjorde første gang. Igjen, kommunikasjon er nøkkelen. Mange mennesker er ganske opprørt når de skal lære kreften er tilbake. De kan føle at de ikke har den emosjonelle eller fysiske forbeholder seg retten til å kjempe igjen. Andre ser ut til å akseptere en gjentakelse lettere. De kan ha forventet det, eller rett og slett er klar, uavhengig av hvilken grunn, å kjempe igjen., Ved å utstyre deg selv med kunnskap om hvordan best å snakke til den personen med kreft, du kan være mest nyttig for dem.