Rask, enkel og deilig. Denne honning hvitløk reker og brokkoli er laget ved hjelp av bare 6 ingredienser og er klar på under 10 minutter.

Dette er honning hvitløk reker er en av mine favoritt Asiatiske retter å gjøre fordi det er super enkelt å sette sammen og er klar på null tid. Tjene det på trege hvit ris, eller med en side av nudler. Hvis du er på en lav-carb diett, kan du prøve å tjene den med en side av grønnsaker, spiralized zucchini nudler, eller blomkål ris., reker er kokt i en klebrig honning hvitløk saus som er ute av denne verden.

Dette smakfulle sausen er laget med hvitløk, ingefær, honning og soyasaus. Det er enkelt, og ganske lett å balansere sødme og saltness. Det kan også brukes på kylling, biff eller fisk.

reker kan være marinert i marinaden i opptil 24 timer på forhånd, eller så snart en av få minutter. Siden reker kokker veldig raskt, være sikker på å varme opp pannen til det er veldig varmt, så reker kan svi pent på utsiden.,

Quick Honey Garlic Shrimp and Broccoli

4.,54 from 30 votes

Print Pin

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 5 minutes

Total Time: 10 minutes

Servings: 4

Author: Layla

Ingredients

• 1 lb.,div> 1 kopp brokkoli florets frosne eller ferske
• 1 spiseskje olje

For Saus

• 1 ts hvitløk hakket
• ½ ts hakket ingefær
• 4 ss honning
• 3 ss soyasaus

Instruksjoner

• Sted brokkoli florets i en liten bolle, fyll opp med et par teskjeer av vann og damp i mikrobølgeovn i 2 minutter.,
• Kombinerer ingredienser saus og del den i to. Marinere reker med halvparten av sausen i 5-10 minutter (eller opp til 24 timer).
• Varme en heavy-duty stekepanne på høy varme. Tilsett 1 spiseskje olje til pan deretter legg den marinerte reker. Svi dem på begge sider i grupper på 2 til brunet, ca 1 minutt på hver side. Tilsett brokkoli til pan, duskregn med resten av sausen og bland godt å kombinere.,

Video

Prøvde denne oppskriften?Omtale @gimmedelicious eller tag #gimmedelicious!