jeg begynte landet å danse ca 3 år siden og var i stand til å lære hvordan å gjøre de grunnleggende To-Trinns land dans etter et par privattimer. Ser tilbake innså jeg at det var ikke så vanskelig som jeg trodde, og siden da har vist at mange mennesker det grunnleggende for å få dem i gang og fjern noen av mysteriet om det.

Hvis du kommer ut for kvelden til et land bar å gjøre noen dans, vil det mest sannsynlig være mye av linje dans ispedd par partner dans., Langt unna de mest populære partner dans i Usa er det to-trinns. Tegning fra hva jeg har lært, dette innlegget vil gi deg det grunnleggende for å forberede deg til å være klar når du går ut til din lokale bar eller dance club.

Grunnleggende Posisjoner for To-Trinns

I land to-trinns det er en leder og tilhenger.
Leder: mot din partner, kan du plassere din høyre hånd under tilhenger er venstre arm og på deres skulder bladet.,
Tilhenger: mot din partner, plasser din venstre hånd på deres leder er skuldersøm.
Begge: Bli med frie hender på den andre siden og hold opp og ut på om skulderhøyde.

Dette er den grunnleggende land to-trinns «lukket» posisjon

Merk:
1. Etter å lage dette lukket posisjon, leder bør plassere sine føtter til venstre litt slik at tærne ikke peker direkte mot hverandre, men forskjøvet litt. Denne måten du er mindre sannsynlig å bang føttene sammen mens du danser.

2., Det er viktig for flinke til å lene seg litt tilbake i deres leders høyre hånd og også for å legge litt press med både sin venstre hånd (på lederen skulder søm) og med sin høyre holdt hånden.
ideen er å holde et fast beløp på plass mellom hver andre og med dette presset, bly kan dytte og dra sin partner lett. Dette er kjent som en god «danse-ramme.»

Forstå de Grunnleggende Trinnene for To-Trinns

To-steg dans består av to «rask» trinn og så to «treg» trinnene., Å vite når å gjøre disse trinnene handler om å finne den bass slå av musikken som danset til. Få komfortabel med å finne denne beat lytte til dine favoritt land sanger med denne hensikt. Du vil merke en main slå at du naturlig kan trykke på hånden eller foten. I musikk er det også «&» slå i-mellom hver grunnleggende slå. 1-&-2-&-3-&-4. Den Quicksteps er rask fordi den andre skjer på en av disse «&» beats., Deretter kan du pause eller stopp for den neste «&» og trinn på 2. viktigste slå. Dette tråkke på «&» beat noen ganger og hoppe til trinn på de viktigste slå skaper quick-quick-slow-sakte at landet to-trinnet er kjent for.

For meg, som en føre dette var den vanskeligste og mest skremmende delen for å komme inn i landet i To Trinn. Jeg ville spørre en dame til dans vi ville gå ut på gulvet, anta riktig dans rammen, og deretter med andre dansere allerede kommer jeg ville fryse! Jeg kunne ikke høre beat! Jeg kunne ikke starte! Ærlig talt, det var ingen umiddelbar løsning på dette. Det bare tok litt tid å bli vant til å høre og følelse som slo nesten ubevisst og naturlig, slik at jeg nå kan begynne med en gang.,
Tips: jeg har lært å lytte til som slo selv før du spør noen til å danse! På denne måten ble jeg nesten allerede dans før vi startet!

Begynnelsen To-Steg Dans

Så, som bly, det er ingen absolutt slå for å starte på (som det er med linje dans). Du bare plukke en beat og begynne. Som leder kan du gjøre signal partneren din at du er i begynnelsen av skjev i og presser på.
Det føre begynner med sin venstre fot og følgelig tilhenger skritt bakover med sin høyre fot.,
Deretter 2. (rask) trinn er tatt ved din høyre fot og følger trinnene tilbake med sin venstre.
Så du pause for «&» og trinn på de viktigste beat, med venstre igjen, etterfulgt av en 2 «treg» trinn på din høyre etter å ha hoppet annet «&» beat.
diagrammet ovenfor illustrerer dette.

Line of Dance for To-Trinns og Partner Dans

Når du går til alle land bar for å se partner dans eller noen ballsal for at saken du vil legge merke til at retning av trafikk på dansegulvet er alltid i bevegelse mot klokken., Dette er en stor del av dansegulvet etikette og er veldig viktig!
Merk:
Sammen med den mot klokken linje av dans, generelt det er enighet om at den ytre kjørefelt kommer til å bli brukt av mer erfarne dansere og (i motsetning til en motorvei) er «fast-lane.»Innsiden kjørefelt på dansegulvet er ment for tregere eller nybegynner dansere. Og mer mot midten av gulvet jo mer det er gratis trafikk. Noen ganger er det en virkelig flott par som ønsker å gjøre noe fancy triks midt i åpent område—så bare hold hodet opp og se ut!, Det er også ganske vanlig for landet barer for å tillate linje danser til en gitt sang til å skje i midten mens de To-Trinns dansere gå rundt dem.

To-Steg Dans Leder & Tilhenger Roller

Leder: Som leder er det din jobb på dansegulvet til å se og styre din partner trygt rundt dansegulvet. Etter å ha fått et godt tak på den grunnleggende to-trinns en god neste nivå er å gjøre din partner og leder bakover. Men, dette betyr ikke slå på en ansvarlig måte tilhenger til å se ut. De leder nå må se seg over skulderen og se trafikken og fortsette å styre to av deg trygt rundt dansegulvet.,
Men selvfølgelig, hvis tilhenger ser en kollisjon i ferd med å skje de kan prøve å gi en heads up! Men det er egentlig ikke deres jobb. Leder er å være oppmerksom på plass, og prøv å se alle dansere rundt.

Tilhenger: Så flinke, det er viktig å bidra til å opprettholde at trykket mellom deg og din leder. Dette er hvordan du vil vite hva de gjør. Hvis du får dine føtter tråkket på av bly du kan kollapse i og ikke holde det trykket.,

Forskjellige Stiler av To-Trinns Dans

Mens timing for de To-Trinns er avtalt på universelt, det er noen forskjellige tanker om stil. Denne observasjonen av stil har å gjøre med timing og at du er virkelig en diskusjon for leder. Det viktigste som jeg har hørt er hvor stor din skritt bør være, og hvis hastigheten er konstant eller variant. Det står til grunn at kanskje for en «rask» trinn du kan ikke gå så langt, men for en «treg» trinn du kan ta en større lenger trinn. Men noen vil si, nei, bare ta lengre tid å ta steget! Så, alle trinnene er de samme avstand., Jeg har også hørt når du gjør raske skritt bør det være som om noen «presser deg fra bak» derfor du kjører for fort opp i det øyeblikket, for deretter å avta på «sakte-sakte.»Jeg tror ikke det betyr mye! Det viktigste er at som leder, uansett stil som føles rett for deg, du er en god leder og at dere kan føle den og plukke den opp.

To-Steg Dans Rutiner

Den Grunnleggende dansen ramme «lukket» posisjon, trinn, timing, hvordan starte og forstå leder og tilhenger roller er alt du trenger for å komme deg ut på dansegulvet og begynne!, På dette punktet, du er klar til å gå ut å danse og bevege seg rundt på dansegulvet i en mot klokken!

alt Dette gir grunnlag for To-Trinns og kan bygges på i hele år for dans glede. Følgende er noen lagt dansetrinn og rutiner for å legge til din voksende repertoar.

180º Slå – Dette er en enkel vri på begge initiert av ledelsen. Turn er utført av bly ved hjelp av den første treg til å flytte sin partner til høyre ut av «spor» og deretter å fullføre hele slå av begge parter på den andre sakte., Så neste rask-rask er bly gå bakover, trekke tilhenger som er nå gå fremover.

Utenfor Tur – Muligens mer vanlig enn å snu rundt og kan være nettopp å snu eller å spinne tilhenger. Dette er oppnådd ved en liten «prep» eller signal tilhenger med venstre hånd og snu dem rundt ved å dra sin hånd bort fra deg, slik at de omdreining med klokken. De vil følge sin høyre skulder. Når de kommer rundt lederen vil flytte sin høyre hånd tilbake under skulder bladet.,

Kjæreste Posisjon – Dette er ikke nødvendigvis en dans trekk, men en annen måte å pågår rundt dansegulvet ved siden av «lukket posisjon.»Når du er i «lukket posisjon» lederen trekker bare den som følger meg, i for en 1/2 inne slå bytter hender. Begge parter ser fram, både for å holde høyre hånd foran og venstre hånd holdt over tilhenger skulder. Kjæreste Posisjon gir den etterfølger en fin pause fra alltid reiser bakover.
Ekstra: Når du har dette ned, kan du prøve å flytte til det, mens lederen er på reise bakover!, Dette tvinger ledelsen til å være en snu å gå fremover.

To-Steg Dans Tutorials

Dette innlegget er åpenbart ikke til hensikt å gjøre deg til en verden-klassen To-Stepper over natten! Det er mange andre mellomliggende og etter at avanserte rutiner eller mønstre for å lære! De som er beskrevet ovenfor vil være en god start, og tillate deg å blande i ganske godt med en typisk kveld av To-Stepping på din lokale bar. Nedenfor er noen gode video tutorials som viser noen av de grunnleggende dekket over. Disse videoene også legge til flere tips, og vil ta deg lenger. Nyt!,