Kan protein pulver går dårlig? Protein pulver er et populært stoff som brukes av folk som er i trening eller å miste vekt, er vanligvis lagt til juice eller smoothies, som et kosttilskudd. Vanlige ingredienser i protein pulver inkluderer soya, egg og andre hardy ingredienser for maksimal effekt, og disse er alle ting som utløper. Mens protein pulver har en lengre holdbarhet, enn disse ingrediensene gjør hver for seg, det kan faktisk utløper., Her er hvordan du kan holde din pulver godt for den lengste tiden og hvordan å fortelle hvis det er på tide å kaste pulver unna.
Hvordan for Å Lagre Protein Pulver
Det beste stedet for å lagre protein pulver er i beholderen det som opprinnelig kom i. En høy kvalitet protein pulver vil komme i en lufttett, fuktighet låst container for å gjøre det siste så lenge som mulig. Protein pulver er svært utsatt for fuktighet, av noe slag, siden det er formulert for å løse opp i drinker. Hold beholderen av protein pulver i et tørt sted, og unngå eksponering for varme når det er mulig., Ikke protein pulver går dårlig, selv i disse forholdene? Ja, men det vil ta mye lengre tid.
Bilde som brukes under en Creative Commons-fra trec_lit
Protein Pulver ‘ s Potens
Kan du bruke proteinpulver etter utløpsdatoen? Mens protein pulver kan vare en stund – noen ganger utover den offisielle utløpsdato – uten å gå dårlig, det er viktig å huske på at protein pulver formelen er mindre effektiv jo lenger den lagres og flere elementer som det er utsatt for., Generelt, vitaminer og kosttilskudd miste styrke, naturlig som de blir eldre, så det er best å kjøpe dem rett før du planlegger å starte din supplement diett, snarere enn å lagre protein pulver for lang mengder tid.
Hvor lang tid tar protein pulver siste?,
Protein pulver vanligvis har en utløpsdato om et år etter dato for produksjon – når du er på shopping, sørg for å sjekke dette for å sikre at du ikke kjøper en kar med pulver som har sittet rundt for en stund – men hvis det er lagret på riktig måte, protein pulver kan fortsatt være sterk og spiselig for et par måneder og opp til et år etter at utløpsdatoen. For å spare penger, kan du teste protein pulver for å se om det fortsatt er god før du kaster det bort.
Ikke protein pulver utløper?
til Slutt, men protein pulver som er uten tilsyn for å faktisk utløper., Når det skjer, og her er hvordan du kan fortelle om protein pulver er dårlig:
Hvis noen av fukt har kommet inn på protein pulver, som kan være synlig på grunn av våt klumper i beholderen, vil det trenger å bli kastet bort. Som nevnt før, protein pulver er ekstremt følsomme for vann og vil raskt gå dårlig når du er i kontakt med det. La pulveret bli våt kan også utløpe før dato på beholderen.
Ikke protein pulver har en merkelig lukt? Hvis den gjør det, er det på tide å kaste den ut., Lukten er ofte den enkleste måten å finne ut om noe er utløpt, spesielt produkter som inneholder soya, egg eller melk.
Hvis det ikke er fuktighet og pulveret ikke lukte vondt, men du er fortsatt usikker på om protein pulver er sikker, kan du ønsker å sette en liten bit på fingeren og smake på den. En liten mengde er usannsynlig å gjøre deg syk, og odd smaker pulver er et sikkert tegn på å kaste den bort.
Oppsummering
Kan protein pulver går dårlig? Sikker på at det kan, spesielt hvis det ikke er lagret på riktig måte.