noen ganger får vi en punktering i hjertet, og det er folk som har en tendens til å få panikk. Langt fra lidd et hjerteinfarkt, punkteringer kan være forårsaket av stress eller muskelspenninger. Finne ut deres årsaker og tips for å lindre dem i dagens artikkel.,

årsakene til hjerte punkteringer

før fastslå dens årsaker, må vi forklare at det er visse risikofaktorer som kan utløse disse irriterende punkteringer:

• høyt blodtrykk eller hypertensjon.
• fedme og overvekt.
• ha en høy alder.
• overflødig i forbruket av tobakk.
• høyt kolesterol nivåer.,
• mangel på fysisk trening.

muskelspenninger

punkteringer i brystet er vanligvis på grunn av muskelspenninger, så vi bør ikke bli skremt. Disse oppstår når vi fange luft, så den første steg bør være å holde ro og vente til smertene å avta.,

angst eller stress

det er sannsynlig at punkteringer er resultatet av situasjoner med angst og stress. I dette tilfellet, praktisere avslapping teknikker, ta et dypt pust og roer ned vil være det beste alternativet for dem til å forsvinne.

Perikarditt

noen ganger er dette ikke et mildt problem, men en betennelse i laget som dekker heart: perikard. Selv om det ikke utgjør en alvorlig fare, det er sant at det kan tyde på andre problemer, som for eksempel nyresvikt, blant andre.

myokarditt

er en uvanlig betennelse i hjertemuskelen som kan være forårsaket av infeksjoner, hepatitt C, herpes, Klamydia, etc., Det kan være behandlet med en viss anti-inflammatoriske medisiner og riktig vaner.

Angina eller hjerteinfarkt

er minst vanlig årsak. Angina pectoris oppstår på grunn av manglende blodtilførsel på grunn av høyt blodtrykk, arteriosklerose. I sin tur, et hjerteinfarkt oppstår når en av blodårene blir tette og en del av hjertet stopper å motta blod.,

men det er nødvendig å vite at vi ikke skulle bli skremt. Hvis situasjonen vedvarer eller er for intense, må vi gå til akutt lege.