En massasje er ment å gjøre du føler deg avslappet, re-energi og fornyet. Det er ment å gjøre deg overvinne sliten følelse som har samlet gjennom mange dager med hardt arbeid når du fortsette med dine daglige aktiviteter.,
Umiddelbart etter massasje, alle forventer å føle seg fantastisk, men når du våkner opp fra massasje seng, kan du utvikle en syk følelse som vil være preget av:
- Hodepine
- Kvalme
- Tretthet
- Andre influensalignende symptomer
En profesjonell massasje vil føre til noen eller alle av de ovennevnte bivirkninger som vil vare i en eller to dager etter massasje. Symptomene vil være forårsaket av utslipp av giftstoffer i blodet som massasje er pågående., Lymfesystemet er mer aktiv etter en massasje økten så det prøvde å bli kvitt overflødig giftstoffer som er i kroppen systemet, og hvis du ikke vil ta mye vann før og etter massasje av sykelig følelsen kan bli verre.
Når du bestiller en avtale med massasje terapeut, han vil råde deg til å ta rikelig med vann før og etter massasje til raskere detox prosessen. Hvis du vil ignorere anropet å ta med vann som anbefales, det lymfatiske systemet blir overbelastet, og dette vil forsinke utskillelsen av giftstoffer som kan tenkes å ha negative effekter i kroppen.,
For en dyp vev massasje, hvordan hydrert muskel vev er vil avgjøre utfallet av massasje. Vev som er godt hydrert og sunt vil ha en bedre flyt av blod som de vil føles myk og vil også ha en svampaktig følelse. For dehydrert muskler, men muskler vev vil være svært stramt, ute av stand til å bevege seg som forventet og veldig vanskelig. Blodet kapillærer som leverer blod til musklene vil være begrenset, og flyten av blod og oksygen til disse musklene vil også være begrenset., Hvis den dype vev massasje utføres på en slik muskler, hva denne personen vil gjennomgå er smerte og en mer alvorlig kvalme som giftstoffer som ble innlosjert i musklene er nå i blodet, men på grunn av mangel på tilstrekkelig væske for å feste den prosessen, vil de begynne å forgifte kroppen systemet.
Det følgende er noen av de midler som du kan tilpasse for forebygging av post-massasje sykdom
- Ta rikelig med vann før og etter massasje. Du kan også be om litt vann i prosessen med å få massasje for å sikre at du er godt hydrert i hele prosessen.,
- Hvis du ikke hadde en massasje før eller har oppholdt seg i lang tid uten å ha en massasje, bør du informere massasje terapeut, slik at han kan bruke mindre press under massasje.
- Hvis du er i det siste du har lidd fra intens bivirkninger etter massasje, bør du varsle den massasje terapeut før massasjen begynner. En profesjonell massasje terapeut vil vite den beste løpet av handlingen for å hjelpe å holde sykelig følelsen så minimal som mulig.,
Den sykelig følelse etter massasje vil bare vare en stund, og du vil etterpå høste fordelene av den avslappende opplevelse. Alt du må sørge for er at massasje er utført av en profesjonell som forstår hvordan du skal fortsette med massasje og holde den negative virkninger etter så minimal som mulig.
Spa og Lash Studio Clearfield hjemmesiden