Vi har lenge forstått at filmer, magasiner og tv skade tenåringer » body image ved å håndheve en «tynn ideelt.»Mindre kjent er effekten av sosiale medier på kroppen tillit. Med den raske aldring ned av smart telefon eierskap, de fleste foreldre bruker «digital barneoppdragelse» tid på karakter coaching, noe som gjør at deres barn tenke seg om før de legger ut og avstå fra nettmobbing., I minst et tiår, lærere som meg har hevdet at sosiale medier er største trusselen var sin likhet til et bad veggen, la tenåringer slynge fornærmelser med hensynsløshet som bare kommer med anonymitet.
Ikke nå lenger. Sosiale medier har også blitt et giftig speil.
Tidligere i år, psykologer funnet robust cross-cultural bevis knytter sosiale medier i bruk for å kroppsbilde bekymringer, slanking, kropp overvåking, en stasjon for tynne og selv-objectification i ungdom., Merk: det betyr ikke at sosiale medier føre til problemer, men at det er en sterk sammenheng mellom dem.
Visual plattformer som Facebook, Instagram og Snapchat levere verktøy som lar tenåringer til å tjene godkjenning for sitt utseende, og sammenligne seg selv til andre. De mest sårbare brukerne, sier forskerne, er de som tilbringer mesteparten av sin tid innlegg, kommentere og å sammenligne seg til bilder. En studie fant at kvinnelige studenter som gjorde dette på Facebook var mer sannsynlig å knytte deres egenverd til deres ser ut., Det som er interessant, mens jenter rapporterer mer kroppsbilde forstyrrelse og spiseforstyrret enn gutter—studier har vist at begge deler kan være like skadet av sosiale medier.
Og takket være en rekke gratis programmer, selfie-holics nå har kraft til å forandre kroppen sin i bilder på en måte som er nesten på linje med sminke og andre skjønnhetsprodukter. Hvis Internett har blitt kalt en flott democratizer, kanskje hva sosiale medier har gjort, er å la noen inn skjønnhetskonkurranse., Tenåringer kan dekke opp kviser, bleke tenner, og selv airbrush med sveip med en finger, kuratering sitt eget bilde for å bli penere, tynnere og varme.
Alt dette gir en illusjon av kontroll: hvis jeg bruker mer tid og virkelig jobbe for det, jeg kan forbedre på å være vakker. «Jeg får ikke til å velge hvordan jeg kommer til å forlate leiligheten min i dag,» en ung kvinne fortalte meg. «Hvis jeg kunne, kroppen min ville se annerledes ut. Men jeg kan velge hvilket bilde som gjør armene mine ser tynnere.»
Men uten unntak, linjen mellom en «liker» og følelsen rangert blir uskarpt., «Jeg tror det påvirker tenåringer ubevisst bare å se hvor mange likes de får, og hvor mye oppmerksomhet får kun for hvordan de ser ut,» en 16-åringen fortalte meg.
Hva tenåringer dele online er overskygget av hva de spiser. Pre-Internett, hadde du til hoven det til butikken for å finne et magasin med kjendis organer—eller i det minste filch din mors kopiere fra badet. Nå bildene er like uendelig som de er tilgjengelige. Tenåringer kan bruke timer på å fiksere på tonet armer eller setemuskler av kjendiser, som hawk sine organer så mye som deres talent.,
meteorlignende økning av «wellness» industri online har lansert en hel industri av egnethet kjendiser på sosiale medier. Millioner av tilhengere omfavne deres regimer for kosthold og trening, men i økende grad, stasjonen for «velvære» og «ren spise» har blitt snikende dekke for mer slanking og nød. Dette året, en analyse av 50 såkalte «fitspiration» nettsteder avslørte meldinger som ble utvisket, til tider, fra pro-anoreksi (pro-ana) eller «thinspiration» nettsteder., Begge inneholdt sterke språk inducing skyld om vekt eller kroppen, og fremmet slanking, tilbakeholdenhet og fett og vekt stigmatisering. Du skriver i Vice, 24-år gamle Ruby Tandoh fortalte hvordan et fokus på «sunn» og «ren» mat og «livsstil» gjort henne til å gjemme henne stadig mer spiseforstyrret og avlede opptatt av jevnaldrende. «Jeg hadde funnet velvære,» skrev hun. «Jeg var ikke godt.»
Mange tenåringer er media-lese og skrive om filmer og blader, og de tar i digitalt endret bilder med et kritisk blikk. Mindre klart er hvordan sosiale medier kan lese og skrive de er., De eldre ungdom jobber jeg med ofte skuldertrekning av samtaler om farene ved sosiale medier, med en «duh» eller «jeg vet at allerede.»Det betyr ikke at de ikke lytter, eller følelse som er bekymret for at kroppene deres ikke holder mål. (I tillegg til denne bestanden er neppe kjent for gushing takknemlighet for foreldrenes råd.)
Så hva kan foreldre gjøre? Spør tenåringer deres oppfatning av måtene folk endre sitt eget utseende online: Hvorfor folk gjør det? Hva gjør de få, og fra hvem? Noen ganger kan bare det å navngi en følelse som normalt kan gjøre en ung voksen føler seg mindre alene., Det gjør vondt aldri å fortelle din ungdoms de saken mer enn de ser ut. Som de peer i speilet på skjermen, en god gammeldags «jeg elsker deg akkurat som du er» kan være mer aktuell enn noensinne.
Kontakt oss på [email protected].