jeg har alltid vært en plass cadet. Utsatt for lateness og mister ting, kom å krasje tilbake fra dagdrømmer av folk klappe i hendene foran ansiktet mitt. «Jorden for å Rae,» de vil si, rasende. Som barn leste jeg i flere timer, men den enkleste hjemmeoppgaver redusert meg til et tårevått rot.
«Du kan gjøre dette,» min forvirret foreldre insisterte. «Du vet dette ting!»
«Nei, jeg kan ikke,» jeg vil skråle. «Jeg er ikke normal nok til å være en normal person. Noe er galt med meg.,»
År senere, noen få måneder etter min 21-årsdag, at «noe er galt» endelig fikk et navn: attention-deficit hyperactivity disorder.
Hvorfor tok det så lang tid?
Gjemmer seg i vanlig skue
«Vi var i utgangspunktet sagt at ADHD er gutter» – fenomenet,» sier Dr. Stephen Hinshaw, leder for psykologisk institutt ved UC Berkley. «Tre tiår senere vet vi at dette er en lik mulighet tilstand.»
Like muligheter, kanskje, men like anerkjent og behandlet det er det ikke.,
Ifølge de CDC gutter er langt mer sannsynlig å få en diagnose på ADHD—ikke nødvendigvis fordi jenter er mindre utsatt for lidelsen, men fordi jenter ADHD presenterer annerledes. Symptomene er ofte mer subtile, og de ikke passer inn i stereotypen.
«Jenter er ikke så hyperaktiv,» sier Dr. Patricia Quinn, regissør og co-grunnlegger av National Resource Center for Jenter og Kvinner med ADHD. «Folk forestille seg små gutter spretter av veggene og tenker: Det er hva ADHD ser ut som, og hvis denne jenta ser ikke ut som at hun ikke har ADHD.,»
Høflig dagdrømmer underachievers bare ikke tiltrekke seg oppmerksomhet på den måten hyperaktive og impulsive gutter gjør. Å kikke ut vinduet er ikke noe når ungen ved siden av deg dans på karmen.
En sen eller uteblitt diagnose betyr ikke bare jenter ikke får den akademiske tjenester og overnattingssteder som kan hjelpe dem å lykkes. Forskning viser udiagnostisert ADHD kan sette jenters og unge kvinners selvfølelse og, i noen tilfeller, deres psykiske helse., Mens gutter med ADHD har en tendens til å externalize sin frustrasjon, å skylde på «dumme test,» skuespill og handle ut, jenter er mer sannsynlig å skylde seg selv, slå deres sinne og smerte innover. Jenter med ADHD er betydelig større sannsynlighet for å oppleve depresjon, angst og spiseforstyrrelser enn jenter uten.
I 2012, Hinshaw og hans team publisert en studie som viser at jenter med kombinert-type ADHD har betydelig høyere forekomst av selvmordsforsøk og selvskading, selv om 40 prosent av dem har vokst ut av sine hyperaktive og impulsive symptomer i ungdomsårene., «Mangel på sosiale og akademiske ferdigheter—den kumulative effekten av hva de savnet da de var yngre, ta en toll,» sier Dr. Hinshaw.
Bli med i vår liste og være blant de første til å vite når vi publiserer nye artikler. Få nyttige nyheter og innsikt rett i din innboks.
Uten riktig diagnose og forståelse, og feil blir bevis, bekreftelse av selv-convicting avgifter: jeg er ikke smart. Jeg er en fiasko. Jeg ikke hører hjemme.,
Quinn sier hun ber foreldre om i ung alder deres døtre har noen gang sa: «jeg er dum.»
«Ett hundre prosent sier ja,» hun notater. «Selv som en gutt, så tidlig som 8, vet du at du ikke kan gjøre ting som andre kan gjøre. Og det tar en toll.»
En 12-år gammel jente med ADHD jeg vet sa det best: «Hvis alle andre kan gjøre disse tingene, og jeg kan ikke, det må være meg.»
På onsdager vi ha rosa
Dagens barn har flere plikter og muligheter enn noen gang før., Ordet overscheduling er på alles lepper og college admission håper tårner seg opp. Press for å multi-oppgave, og lykkes har tidoblet.
En av konsekvensene av dette er at jenter som var i stand til å håndtere sin ADHD symptomer før er ikke lenger i stand til å gjøre det. En jente som var fint i grunnskolen kan plutselig finne seg selv drukner i det faglige, sosiale og extracurricular vanskelighetene med ungdomsskolen.
Kathleen Nadeau, leder av Chesapeake Senter for ADHD, utdyper., Jenter med ADHD ofte sliter med å dekode den myriade av sosiale nyanser av jente-verden: hva du skal ha, hva du skal si, hvordan de skal snakke, når de skal være betryggende, når skal bety. «Jenter er under mye mer press for å være sosialt innstilt på og selv-kontrollert,» sier Dr. Nadeau, som er en klinisk psykolog. Å være ute av stand til å passe i, eller utføre opp til jente-kode kan du gjøre dem til et mål for gjennomsnittlig jenter og la dem isolert og forvirret.
Dr. Hinshaw refererer til disse vice-som presset som «Triple Bind.,»Alle jenter, sier han, er underlagt en trio av urimelige forventninger:
- Være god på «jente ting,» være pen, empatisk, anstendig og høflig.
- Være god på «fyr ting,» være konkurransedyktig, drevet, morsomme og atletisk.
- Alt dette og mer! I tråd med disse umulige standarder, få det til å se enkelt, og ser varmt mens du gjør det.
Overveldende for noen, sier Dr. Hinshaw, men «for jenter med ADHD, dette er et firemannsrom bind.»Det er ingen melder deg ut.
Og selv om noen jenter klarer å holde seg flytende, suksess kommer til en svært høy pris., Noen ganger er vi våre egne verste fiender, dissembling og kompensere, febrilsk å jobbe på en ting, mens andre like viktig, om ikke viktigere ting håpløs.
«Jenter med ADHD gjøre mye for å skjule fordi de prøver veldig hardt for å sette opp denne fasaden av kompetanse,» sier Dr. Nadeau. «Men hva som er bak fasaden» Ja, jeg fikk en god karakter på dette papiret, men jeg har vært oppe i to dager og jeg er så stressa jeg er i ferd med å miste mitt sinn.'»
Hva ligger i et navn?
tiden mellom erklære min manglende evne til å være en normal person, og får diagnostisert var turbulent og frustrerende., Hver svikt kuttet bort på min selvtillit. Jeg begynte å tenke på meg selv som brutt, dum, en av disse tingene som ikke var som de andre.
Men plutselig, som jeg kjente igjen meg selv i symptomer, uforklarlig avvik mellom hva jeg burde være i stand til å gjøre og hva jeg faktisk virket i stand til var ikke lenger en usynlig, ikke navngitte ting. Det var noe utenfor meg selv, noe jeg kan forstå, noe jeg kunne planlegge og administrere.
«Noen jenter trenger briller, noen trenger ADHD behandling,» sier Dr. Hinshaw. «Det er en sårbarhet som trenger å ta opp, er det ikke definere deg.,»
jeg vet førstehånds fordelene av å ha en diagnose, og jeg håper at med fremskritt i forskning og advokatvirksomhet, neste generasjon slipper å vente så lenge.