Vakre skinnende, sunn og full av protein disse herlige murstein røde bønner er akkurat riktig for middag og LETT å tilberede også! Hvis du ikke vet hvordan å lage mat hermetiske kidneybønner, ingen bekymringer! Jeg vil vise deg hvordan nesten alle mulige måter!
Hva kan være enklere enn å åpne en boks kidneybønner og serverer en varm, DEILIG og sunt måltid til din familie?, Jeg vet at du har mange spørsmål, så la oss starte med…
Hvordan å lage mat hermetiske kidneybønner
HVORFOR DENNE OPPSKRIFTEN FUNGERER…
- Det er ENKELT!
- Sunn rett ut av boksen!
- Smaker godt!
Du kan legge til et mye av smaken og gjør den til din egen!
Hermetiske kidneybønner
Avløp hermetiske kidneybønner. Skyll hermetiske kidneybønner med rennende vann for å fjerne canning væske. Legg ½ kopp vann eller kylling lager., Varme i en kjele over middels varme i 20-30 minutter å legge til hvitløk pulver, løk pulver, olje eller smør, og en dæsj cayenne.
GJØRE HERMETISKE kidneybønner TRENGER Å BLI KOKT? (ER DE KLAR TIL Å SPISE?)
Faktisk, nei, hermetiske kidneybønner ikke trenger å bli kokt. Så, hvis du er fanget fra en storm uten strøm eller hvis du er ut camping og ikke kan få brann går så ja, gå videre, du er trygg.
Dersom, imidlertid, du har tilgang til en ovn, og bare noen få ingredienser kan du lage din hermetiske kidneybønner smak en pokker for et syn bedre!
GJØRE HERMETISKE kidneybønner GÅR DÅRLIG?,
Hvis du har en kan av nyre bønner og prøver å finne ut om de er fortsatt gode passert utløpsdatoen, min anbefaling er å kaste dem og gå å få en annen kan.
Men i et knipetak, at utløpsdato er vanligvis en «best av» dato og egentlig ikke angi datoen som bønner vil faktisk gå dårlig og være farlige å spise.
KAN HERMETISKE kidneybønner FRYSES?
Dette avhenger svaret. Har du tatt bønnene UT av boksen? Hvis så, så ja, de kan fryses. Hvis de fortsatt er i boks, så nei.,
Når du fryser bønner i en kan like det, kan vil trolig slå ut eller eksplodere åpne. Men, hvis du har satt hermetiske kidneybønner inn i en fryseboks i beholderen så, ja, de vil bli bra.
GJØRE HERMETISKE kidneybønner MÅ TØMMES?
Dette er et emne som er av noen uenighet om du lest noen av mine andre «hvordan å lage mat, hermetisert» innlegg. Jeg har alltid råde deg til å renne hermetisk mat.
grunnen til At jeg spør deg å tømme dem er fordi canning væske er vanligvis full av stivelsesholdige væske og salt (i tilfelle av bønner)., Jeg tror at deres bønner vil ha en bedre smak og en bedre smak hvis du tømme dem, bruke litt frisk vann og tilsett litt krydder.
Ikke alle er enig i. Den canning væske vil ikke skade deg. Jeg tror ikke det har en veldig god smak.
Hvordan å Lage mat Hermetiske kidneybønner
GJØRE HERMETISKE kidneybønner INNEHOLDE GIFTSTOFFER?
Dette er slags et vanskelig spørsmål. Jeg er sikker på at det er en sjanse (akkurat som alle våre andre ikke-økologisk mat) at det kan være noen giftstoffer i en boks kidneybønner.,
Nyre bønner, men er ikke spesielt giftig og er helt greit for deg å spise.
HVORFOR ER MIN HERMETISKE kidneybønner VANSKELIG?
Hermetiske kidneybønner er kokt under canning prosessen ved fabrikken, og er derfor de ikke har blitt tilberedt på kjøkkenet perfeksjon som en kjær kan lage fra bunnen av.
vil Du ha å gjøre med at en del selv ved å koke dem. De vil myke opp som du koker dem lenger.
HVORFOR SKYLL MIN HERMETISKE kidneybønner?,
ønsker Du kanskje å skylle din hermetiske kidneybønner å fjerne canning væske og salter som er brukt i canning prosessen. Som sagt, det er ikke nødvendig og ingenting i det vil skade deg.
Skyll bønnene vil gi deg en mer definitive bean tekstur.
GJØRE HERMETISKE kidneybønner TRENGER Å VÆRE GJENNOMVÅT?
Hermetiske kidneybønner trenger ikke å være gjennomvåt. For den beste smaken, vil du ønsker å varme dem opp og legge til litt krydder. Følg kartet jeg har tatt nedenfor, eller full oppskrift på bunnen av innlegget.
HVOR LENGE ER KOKT HERMETISKE kidneybønner GODT FOR?,
Din kokt hermetiske kidneybønner vil vare i ca 5 dager etter at de har blitt tilberedt hvis du oppbevarer dem i kjøleskap.
HVOR LENGE KAN KOKT HERMETISKE kidneybønner SITTE UTE?
den kokte bønner kan sitte ute i opptil 2 timer og så må du dekke dem og sette dem i kjøleskap.
HVORDAN Å FRYSE ALLEREDE KOKT HERMETISKE kidneybønner?
Frys dem ved å plassere inn i en fryser pose, klemme ut ekstra luft, etikett posen med navnet på hva det er og hvilken dato du frøs det deretter kaste den i fryseren!
KAN jeg BRUKE HERMETISKE kidneybønner I EN SALAT?,
Ja, du kan bruke hermetiske kidneybønner som en herlig salat topping direkte fra kan. Ingen bekymringer! Vi liker dem over en taco salat eller selv i en lys sommer salat. Prøv dem i pasta salat for en fin kick av protein!
HVORDAN Å BRUKE NYRE BØNNER I CHILI
Hvis du trenger et kjempefint chili oppskrift med nyre bønner, så jeg oppfordrer deg til å sjekke ut dette Partiet Chili! Det er perfekt, og du kan endre opp bean bland men du liker!,
HVORDAN Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner OG RIS
Hvis du trenger for en fantastisk oppskrift for å legge til nyre bønner, la meg foreslå mine to ingrediens favoritt ris-rett. Du kan forlate pølse ut og bare legge til nyre bønner ELLER la nyre bønner sammen med pølse også.
Bare varme den kidneybønner (drenert) og legge til ½ kopp vann. Varme til latter og deretter legg til ris og pølse rett.
HVA GÅR MED HERMETISKE kidneybønner?,
I mitt hus vi elsker å lage en Velsmakende Lett Meatloaf, Hvordan å Lage mat Hermetisert Grønne Bønner på komfyren og noen Enkle Sør-Cornbread med våre Hermetiske kidneybønner for en enkel weeknight måltid!
Hvordan å Lage mat Hermetiske kidneybønner
HVORDAN Å LAGE HERMETISKE kidneybønner SMAKER BEDRE
for Å gjøre din hermetiske kidneybønner smaker bedre, vil du ønsker å legge til et par ingredienser fra følgende liste:
FAT
ved å Legge litt fett til din kidney bønner er viktig, selv om det er bare en dash av en sunn olje.,nøtteolje
KRYDDER, URTER OG SALT
jeg anbefaler å treffe et par krydder som vil legge til et fyll av smak til dine bønner, kan du velge fra:
- Hvitløk pulver
- Løk Pulver
- Spisskummen
- Curry
- Chili Pulver
- Rød pepper flak
- Cayenne
- Sort pepper
- Timian
- Oregano
- Paprika
- Rosmarin
- Kosher salt
Så, vil du ønsker å koble din kidney bønner med noe deilig for middag., I huset vårt kan vi foretrekker en god ol’ land måltid som Ovn Stekt, Bakt Kylling, Klassisk potetstappe, Sør-Grønne grønnsaker og Sør-Cornbread.
Så vil du ønsker å vite måter å lage mat nyre bønner!
Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner I MIKROBØLGEOVN:
- for Å lage mat hermetiske kidneybønner i mikrobølgeovnen, må du først lage din bacon enten i mikrobølgeovn eller i en stekepanne på komfyren.
- plasser Deretter de andre ingrediensene i en mikrobølgeovn safe bolle, smuldre bacon over toppen og legg til en tsp av bacon fett.,
- på høy Varme i 1 minutt, ta ut og rør og fortsette å varme i 30 sekunders intervaller til oppvarmet gjennom.
Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner I OVNEN
– >
- Første, lage din bacon i en stekepanne på komfyren toppen.
- Legg alle de andre ingrediensene i en ovn sikker rett som er riktig størrelse (for 1 boks med bønner 1 quart-retten er nok).
- Smuldre bacon over toppen og legg 1 ts av bacon smør og rør alt sammen.
- Stek ved 350 i ca 20 minutter til oppvarmet gjennom og latter.,
Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner I EN TREG KOMFYR ELLER CROCKPOT
– >
- Første, lage din bacon i en stekepanne på komfyren toppen.
- Plassere alle av de andre innholdsstoffene i sakte komfyr.
- Smuldre bacon over toppen og legg 1 ts av bacon smør og rør alt sammen.
- Kok på lav for 4-8 timer. (Dette vil myke opp bønner betraktelig)
Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner I trykkokere ELLER INSTAPOT
jeg vil bare si, jeg kan ikke anbefale matlaging hermetiske kidneybønner i en presset enheten., Du vil være i stand til å lage din kidney bønner raskere på stovetop, men hvis du bare trenger en oppskrift, så her er det beste jeg har.
- Første, lage din bacon i en stekepanne på komfyren toppen.
- Plassere alle av de andre innholdsstoffene i trykkokere.
- Smuldre bacon over toppen og legg 1 ts av bacon smør og rør alt sammen.
- Lukk lokket, bringe til press, lage mat på høyt trykk i 1 minutt. La slow release.
KAN du SE HVORDAN du GJØR DETTE.,våre bønner med vann etter at kjøttet er brunet …
Hvordan å Lage mat hermetiske kidneybønner
Hvordan å Lage mat hermetiske kidneybønner
hell Deretter i krydder som du liker…
hvordan å lage mat hermetiske kidneybønner
TIPS OG TRIKS FOR HVORDAN du SKAL LAGE mat HERMETISKE kidneybønner
Ferske ingredienser:
- vil Du se som oppskriften krever for bacon, men det er helt fint å bruke pølse, hamburger, skinke eller annen type kjøtt som du kanskje har en ¼ kopp ekstra av (kylling, kalkun, etc.)., Trenger du å legge til 2 Tbs av olje hvis kjøttet doesn’ t har noe fett.
- Hvis du har ferske løker er tilgjengelig, kan du ønsker å hogge opp noen små og bruke en skive eller to med matlaging det med kjøttet først før du legger bønner. Dette vil legge til en fin smak. Oppskriften er skrevet for hurtigst mulig matlaging med best mulig smak.
- hva om du har fersk hvitløk? Bruk den som løken, knus et fedd og legg den i pannen når du legger i kjøttet. Vil du legge til minst en tsp av olje, slik at hvitløk kokker på riktig måte.,
Håndtering bønner:
- tøm nyre bønner og deretter legge ½ kopp vann til din oppskrift. Vi gjør dette fordi hermetisk væske ofte smaker ikke særlig godt, og det kan endre strukturen på dine bønner. Det vil IKKE skade deg, og du KAN innta den.
- Du bare trenger å varme bønner til de er oppvarmet gjennom og latter.
- Føl deg fri til å bruke enten mørk røde kidney bønner eller lysere farger. De smake likt for alle hensikt og formål.
- Kjøle dine leftover bønner etter matlaging. Det er ok å la dem satt ut i 2 timer etter mat.,
- De vil vare i ca 5 dager i kjøleskap
Frysing:
- Det er OK å fryse dine rester til senere. De vil holde i fryseren i opptil 3 måneder.
- Frys dem ved å plassere inn i en fryser pose, klemme ut ekstra luft, etikett posen med navnet på hva det er og hvilken dato du frøs det deretter kaste den i fryseren!,
HVIS DU TRENGER MER INFO OM MATLAGING BØNNER DU ØNSKER KANSKJE Å PRØVE DISSE POPULÆRE INNLEGG:
- Hvordan å Lage mat, Hermetisert, Pinto Bønner
- Hemmeligheten bak Perfekt Pinto Bønner
- Hvordan å Lage mat Hermetisk Svarte Bønner på Komfyren
- Hvordan å Lage mat Hermetisk Cannellini Bønner
YA ‘ LL HJELPE MEG UT NÅ, YA HØRE?
Vennligst la meg et 5-stjerners 🌟🌟🌟🌟🌟 kommentar nedenfor i kommentarfeltet, riktig? Jeg ville ELSKE å vite om du har gjort denne oppskriften eller om du planlegger å!, Selvfølgelig, hodet på over til Pinterest, Facebook og Instagram og tagg meg med noen bilder av din kreasjon
HVORDAN Å LAGE mat HERMETISKE kidneybønner
Keyword: how to cook canned kidney beans
Ingredients
- 1-2 Slices bacon cut into 8 pieces each slice
- 1 15.,5 Oz kan av nyre bønner
- ½ kopp vann
- 1 ts løk pulver
- 1 ts hvitløk pulver
- ½ ts kosher salt
- ½ ts svart kvernet pepper
Instruksjoner
-
I en mellomstor kjele over middels varme på komfyren toppen stek bacon til sprø.,
-
Mens bacon er matlaging, avløp bønner for å fjerne væske fra kan. Sett bønnene til side.
-
Når bacon er sprø, tilsett bønner alt på en gang, samt ½ kopp fersk vann.
-
Legg løk pulver, hvitløk pulver, salt og pepper og rør godt.
-
Koke over middels varme under omrøring ofte til oppvarmet gjennom og latter.,
Notater
Ferske ingredienser:
vil Du se som oppskriften krever for bacon, men det er helt fint å bruke pølse, hamburger, skinke eller annen type kjøtt som du kanskje har en ¼ kopp ekstra av (kylling, kalkun, etc.).
vil Du trenger for å legge til 2 Tbs av olje hvis kjøttet doesn’ t har noe fett.
Hvis du har ferske løker er tilgjengelig, kan du ønsker å hogge opp noen små og bruke en skive eller to med matlaging det med kjøttet først før du legger bønner. Dette vil legge til en fin smak., Oppskriften er skrevet for hurtigst mulig matlaging med best mulig smak.
hva om du har fersk hvitløk? Bruk den som løken, knus et fedd og legg den i pannen når du legger i kjøttet. Vil du legge til minst en tsp av olje, slik at hvitløk kokker på riktig måte.
Håndtering bønner:
tøm nyre bønner og deretter legge ½ kopp vann til din oppskrift. Vi gjør dette fordi hermetisk væske ofte smaker ikke særlig godt, og det kan endre strukturen på dine bønner. Det vil IKKE skade deg, og du KAN innta den.,
Du bare trenger å varme bønner til de er oppvarmet gjennom og latter.
Føl deg fri til å bruke enten mørk røde kidney bønner eller lysere farger. De smake likt for alle hensikt og formål.
Kjøle dine leftover bønner etter matlaging. Det er ok å la dem satt ut i 2 timer etter mat.
De vil vare i ca 5 dager i kjøleskap
Frysing:
Det er OK å fryse dine rester til senere. De vil holde i fryseren i opptil 3 måneder.,
Frys dem ved å plassere inn i en fryser pose, klemme ut ekstra luft, etikett posen med navnet på hva det er og hvilken dato du frøs det deretter kaste den i fryseren!
Ernæring
ET VERS for Å DELE
Det er alltid en stor trygghet for meg å vite at Gud allerede vet hva vi trenger. Vi har egentlig ikke å spørre.
Jesus har allerede fortalt oss hvordan vi skal be, og selv sier HAN «ikke gå av og på med dine bønner». Det er ikke en rase for å se hvem som kan gi den lengste bønner.
faktisk, Jesus sier bare, «Sier Herren, du som er i himmelen» og så gir han oss ord.,
jeg tror, i likhet med meg som jeg blir eldre og mine barn har truffet døren kjører mot sine egne liv, Gud bare ønsker å bli husket.
Personlig, jeg sier Herrens bønn MYE, og noen ganger som en sang når jeg føler nervøs. Det hjelper. Jeg oppfordrer deg til å prøve det når du føler deg redd eller nervøs.
Matteus 6: 9-13
«Dette er hvordan du skulle be:
«‘Vår Far i himmelen,
helliget være ditt navn,
ditt rike komme,
din vil bli gjort,
på jorden som i himmelen.
Gi oss i dag vårt daglige brød.,
Og tilgi oss vår skyld,
som vi også har tilgitt våre skyldnere.
Og led oss ikke inn i fristelse,
men frels oss fra det onde.
Så, jeg er alltid legge til (fordi jeg ble undervist denne måte) «For ditt er riket og makten og æren i all evighet, Amen»
La oss bare innrømme, avhengig av merke av tro du var oppvokst i, kan du si «overtredelser» i stedet for «skyldnere». Uansett, la oss ikke krangle, vet vi hva det betyr, og det er Gud som gjør også.