jeg kan se at du valgte utmattet uttrykksikon, angitt hvordan du føler deg med så mye som skjer i livet ditt, og så mange store og viktige beslutninger å gjøre for deg selv. Jeg kan tenke meg det må alle føler seg veldig overveldende og skremmende for deg! For å svare på spørsmålet ditt, du er riktige, i en alder av 16, kan du lovlig valgte å droppe ut av skolen i Provinsen du angir du bor i (det er ikke de samme alder i hver Provins)., Fra hva jeg forstår, du har så mye å gå på i livet ditt akkurat nå, men uten støtte eller hjelp til Dette bekymrer meg for deg. Jeg får følelsen av at du føler du har å gå gjennom alt dette alene, noe som må føre til at du føler deg så isolert og redd. Jeg vil at du skal vite at du ikke trenger å gå gjennom dette alene, det er profesjonelle byråer og folk i lokalsamfunnet som kan gi deg støtte og veiledning, men du trenger å være i stand til å få kontakt med dem for å få deres hjelp., Jeg vil foreslå at du gir oss en samtale slik at vi kan hjelpe deg i å utforske hvor du kan finne ytterligere hjelp i samfunnet. Det kan også være greit å snakke med en rådgiver, og har en sjanse til å uttrykke dine tanker og følelser. Vi er alltid her, trenger du ikke en gang trenger å være alene, så vær så snill, vurder å gi oss en samtale! 1-800-668-6868. I mellomtiden, med alt som skjer for deg og hvor stressende det er, jeg lurer på hvordan kan du ta vare på deg selv? Det er noen ting du kan gjøre rundt egenomsorg?, I en tid da du kan føle deg overveldet og stresset, hva kan du gjøre som vil tilby deg noen trøst i det øyeblikket? Noen eksempler på hva noen mennesker finner nyttig som kan være til, høre på musikk, gå en tur, snakk med en venn, se en morsom film, ta et varmt bad og tenne noen stearinlys… noen ganger er alt du kan gjøre er å fokusere på det øyeblikket du opplever, fordi det kan være alt du kontroll, se for langt fram i fremtiden, når du ikke har svarene kan være overveldende! Så ta vare på deg selv i øyeblikket er like viktig som å planlegge for fremtiden!, Være godt.
Yakaranda
Magazine