Fibromyalgi er en alvorlig smerte sykdom som varierer i intensitet for hver person. Det har blitt referert til som en «smerte forsterkning syndrom», noe som betyr at mennesker som lever med tilstanden føler smerte på en annen måte enn de som ikke har det.,

Fibromyalgi ofte viser følgende symptomer:

• Tretthet som hindrer daglige aktiviteter
• Omfattende muskelsmerter
• søvnforstyrrelser
• Kognitive problemer, også referert til som «fibro tåke,» som innebærer minne vanskeligheter og problemer med å konsentrere
• Gastrointestinale problemer som IBS

arten av fibromyalgi smerte kan endre seg over tid. Hodepine kan forvandle seg til en rygg eller nakke smerter etter måneder eller år.,

Forklare ett og Ett av Fibromyalgi Utløser

De som bor med fibromyalgi kan oppleve vanlige symptomer hver dag og episoder av forverret eller mer hyppige symptomer. Noen utløser av fakkel-ups er uunngåelig for eksempel endringer i været. Men alle har makt til å kontrollere mange vanlige triggere til en viss grad med livsstilsendringer. Å identifisere problemområder og gjøre de nødvendige endringer er ikke enkelt, men noen ganger tar det bare enkle endringer som å begynne å gjøre en betydelig forskjell i hvordan du føler deg hver dag.,

for Å lære mer om sammenhengen mellom hode og nakke skader og fibromyalgi last ned vår gratis e-bok ved å klikke på bildet nedenfor.

Ikke nok søvn

Fibromyalgi lider ofte har problemer med å få en god natts søvn. For å forbedre kvaliteten og mengden av søvn du har, start sunnere vaner rundt søvn. Opprettholde en regelmessig søvn planen. Gå til sengs og våkne opp rundt samme tid hver dag, også i helgene. Å holde soverommet er kaldt og mørkt, vil også hjelpe.,

Feil kosthold

Få riktig ernæring er viktig i alle kroniske helsetilstander for å aktivere kroppen til å helbrede. Å spise sunn mat og opprettholde tilstrekkelig ernæring kan bidra til å øke din energi nivå og unngå flere helsemessige problemer.

Hormon ubalanse

Det er en grunn til at kvinner er syv ganger større risiko for fibromyalgi enn menn. Den varierende hormone nivåer som naturlig forekommer i kvinner bidra til å fibromyalgi flare-ups.,

endringer i Timeplanen

du Bor opp senere enn vanlig eller planlegge justeringer som kommer sammen med reise kan føre til økt fibromyalgi symptomer.

endringer i Været

Intens varme eller kalde temperaturer, fuktighet, eller selv drastiske endringer i det atmosfæriske trykket kan ha negativ innvirkning på de med fibromyalgi.

Understreke

Kan det være fysiske eller psykologiske, en oppsving i stressnivå kan resultere i en oppblussing av fibromyalgi symptomer., Det er ikke mulig å unngå alle stress, men prøver å skape et best mulig miljø og lære effektive stress-lindrende metoder. Noen aktiviteter er store utsalgssteder for å avlaste stress og skape et positivt miljø som meditasjon, journalføring, eller blogging.

Endringer i medisiner

Mest brukte medisiner for fibromyalgi symptomer har tilhørende side-effekter som kan forverre en blusse opp. For eksempel medisiner for depresjon kan føre til ytterligere tretthet.

Overdrive trening

Bare milde, daglige øvelser er anbefalt for fibromyalgi rammede., Anstrengende aktiviteter eller over-trening kan gjøre smerten verre. I løpet av fakkel-ups, stikker til mild strekking eller korte turer kan gi store fordeler.

Sykdommer

Viral infeksjoner som influensa eller forkjølelse eller andre infeksjoner som Lyme sykdom, kan føre til fibromyalgi flare-ups. Noen fibromyalgi rammede også rapportert andre helsemessige forhold som revmatoid artritt eller lupus intensivere sine symptomer.

Personskade

de Fleste tilfeller av fibromyalgi enten først utvikle eller er blitt forverret av enkelte typer fysiske traumer eller skader., Én ting felles blant mange av fibromyalgi rammede er en hode-eller nakkeskade, inkludert whiplash, som banet vei for utbruddet av sine symptomer.

Fibromyalgi Lindring er Mulig Gjennom Øvre Cervical Chiropractic Omsorg

Den nåværende lindring alternativer for fibromyalgi og mange andre relaterte helsemessige forhold for det meste fokuserer på reduksjon av individuelle symptomer (for eksempel smerter eller tretthet), heller enn å håndtere den underliggende årsaken. Medisiner er ofte brukt til å lindre individuelle symptomer, men de medisiner ikke komme til roten av problemet., Faktisk, medisiner kommer ofte med uønskede bivirkninger.

En av de mindre kjente områder når det gjelder å håndtere den underliggende årsaken til fibromyalgi er den rollen som det sentrale nervesystemet. Vi har nevnt at mennesker som lever med fibromyalgi prosessen smerter annerledes enn vanlige friske mennesker. Øvre cervical kiropraktorer løse funksjonsfeil i smerten signaliserer ved å finne hvor disse signalene kan være kompromittert. Dette ofte skjer på øvre del av halsen der hjernestammen er, som fungerer som en passasje for signaler som reiser til og fra kroppen og hjernen.,

Når atlas eller akse vertebra som sitter nær hjernestammen misaligns, det kan føre til irritasjon og trykk som hindrer kroppens evne til å sende og motta smerte behandling signalene korrekt.

Ved Kilden Kiropraktikk og Velvære, vi undersøke den øvre cervicalcolumna og sørg for at atlas vertebra er justert. Vi tar sikte på å gjenopprette den vanlige kommunikasjonen mellom hjernen og kroppen ved å returnere riktig justering av øvre cervical vertebrae., For å gi fibromyalgi smerte lindring, bruker vi spesifikke diagnostiske bildebehandling og andre målinger for å finne ut, ned til deler av en grad, arten av hver pasientens forskyvning.

De justeringer som vi tilbyr er designet for å være svært nøyaktig. Gjennom vår personlige justeringer, mange fibromyalgi-pasienter kan dra nytte av naturlig, varig fibromyalgi smerte lindring.

for Å planlegge en gratis konsultasjon med Dr. Cheney ringe vår Draper kontor på 385-237-3110. Du kan også klikke på knappen nedenfor.,

Hvis du er utenfor det lokale området kan du finne en Øvre Cervical Lege i nærheten av deg på www.uppercervicalawareness.com