Janet Singer ‘ s sønn Dan led av obsessive-compulsive disorder (OCD) er så alvorlig at han ikke engang kunne spise. Det som fulgte var en reise fra syv terapeuter til…,Les Mer

i Løpet av OCD Bevissthet denne siste Uken i oktober, jeg satt foran datamaskinen min, hypnotisert, da jeg så en live internett kringkasting av første-person OCD historier. På samme tid i disse historiene var som sendes, det var chat rom hvor folk kan koble til og snakke om alt relatert til OCD. Jeg sluttet rett i, la alle vite at mens jeg var ikke en OCD lidende meg selv, mine tjue år gamle sønn hadde nylig kommet fra alvorlig OCD. Jeg ønsket å dele vår historie, samt lære alt jeg kan om sykdommen.,

På et tidspunkt under chat, jeg koblet med en fortvilet ung kvinne som hadde vært vitne til en terapeut for en stund, men hennes OCD var verre, ikke bedre. «Er ERP-Terapi for vanskelig for deg å gjøre?»Jeg spurte henne. «ERP-Terapi?»svarte hun. «Hva er det?»

jeg ble overrasket, men i ettertid er jeg ikke sikker på hvorfor. Vår familie hadde havarert og deretter kjempet vår vei gjennom en forvirrende labyrint av behandlinger og programmer, som desperat prøver å finne den beste hjelpen mulig for Dan., Men jeg hadde tenkt Dan var den eneste som hadde blitt styrt i feil retning, sendt til feil terapeuter, og satt på feil medisiner. Det var der og da at jeg ble en talsmann for OCD bevissthet.

Eksponering Svar Forebygging Terapi (ERP Terapi) er en type Kognitiv atferdsterapi (CBT) og, i min sønns sak, en svært effektiv behandling for OCD. I et nøtteskall, denne behandlingen innebærer person med OCD mot hans eller hennes frykt og deretter avstå fra ritualizing., Dette kan være svært angst provoserende utgangspunktet, men til slutt angst begynner å avta, og kan noen ganger også forsvinne. Et konkret eksempel på ERP-Terapi i aksjon ville innebære noen med OCD som har problemer med bakterier. De kan bli bedt om å trykke på et toalettsete og deretter avstå fra å vaske hendene. Behandling av OCD med ERP-terapi har selv vært tema for noen reality-show de siste årene. Så hvorfor er det så mange terapeuter forbli i mørket?,

Når Dan diagnostisert seg selv (med hjelp av internett) i en alder av sytten, ble han henvist til en respektert klinisk psykolog i vårt område. Dette terapeut ansatt tradisjonell samtaleterapi, som inkluderte å undersøke underliggende problemer. Denne form for behandling er vanligvis ikke effektiv i behandling av OCD. Faktisk, samtaleterapi ofte forverrer OCD. Snakker om sin frykt over og over og betryggende OCD lider legger bare bensin på bålet. OCD er ikke noe rasjonelt som kan bli diskutert. Det er en neurologically basert angst lidelse., Faktisk, en utredning foretatt i 2007 viste at OCD lider hadde mindre grå materie i de områdene av hjernen som er forbundet med å undertrykke svar. Å fortelle noen med OCD ikke å bekymre deg er som å fortelle noen med astma å slutte å ha problemer med å puste. Det er ikke mulig. Og så Dan tilbrakt måneder i behandling, å bli verre. Han endte opp med å tilbringe ni uker på et verdenskjente bolig-program for OCD, og som var hans, og vårt første introduksjon til ERP-Terapi.

Du trenger ikke å gå til et boligområde med et program for å få riktig hjelp for OCD., Men du trenger ikke å finne en skikkelig utdannet terapeut som har spesialisert seg i lidelse. Hva som fungerer for en OCD-lidende kan ikke alltid fungerer for en annen. Du og din terapeut vil arbeide sammen for å finne den riktige balansen av terapi, medisiner, og stress management teknikker som vil gi deg den beste sjansen for å lykkes. Den beste ressursen ut der for å finne disse kompetente terapeuter er den Internasjonale OCD Foundation. De er ikke bare liste helse-omsorg leverandører av staten, de gir deg tips på hva spørsmål å stille når «intervjue» en prospektiv terapeut.,

ERP-Behandling er vanskelig, men med hardt arbeid OCD-lidende kan øke dramatisk. For tre år siden Dan var så svekket av alvorlig OCD at han ikke kunne spise selv. ERP-Terapi bokstavelig talt reddet livet hans, og han er i dag en stigende senior i college med et flott liv foran seg. Vi har fått for å få ord ut til at dette ofte er en svært effektiv behandling for de med OCD. Etter å ha OCD er tøff…å få riktig hjelp bør ikke være.