Min favoritt modell for relasjoner stammer fra arbeidet med antropologen Helen Fisher. Hun er dedikert tiår av sitt liv og sin karriere til å studere og forstå kjærlighet, intimitet og relasjoner. Dette innlegget vil dekke hennes Tre Elsker Teori, en teori som jeg finner utrolig nyttig for å forstå relasjoner.
forutsetningen av de Tre Elsker Teori er at ikke alle elsker oppleves likt. Alle med en god del av romantiske/seksuelle erfaring kan fortelle deg at kjærlighet og lidenskap kommer i forskjellige smaker., Med noen mennesker, det er intenst og voldsomt, med andre er det er myk og følsom; med noen, det er stormende med mange oppturer og nedturer, med andre det er treg og konsistent over en lang periode av tid.
Men dette er ikke bare teoretisering. Forskere som Fisher har studert kognitive og nevrobiologiske prosesser underliggende attraksjonen og kjærlighet, og de har begynt å finne forskjellige følelser som oppstår på forskjellige stadier i romantiske relasjoner., Gjennom disse studiene, Fisher var i stand til kart nevrobiologiske komponentene i hver kjærlighet erfaring og deretter koble dem til den virkelige verden sosiale realiteter.
De tre elsker at hun kom opp med er følgende: Begjær, Lidenskap og Forpliktelse. Disse tre elsker oppstå i ulike deler av hjernen og oppstå uavhengig av hverandre. For eksempel, du kan være «i begjær» med noen, men har ikke oppfattet forpliktelse til dem (for eksempel, one night stands). Men før vi kommer inn i det, la oss dekke hva de tre elsker er spesielt.,
Kjærlighet: Begjær
Begjær er en følelse av at alle bør være i stand til å forholde seg til lett. Det kommer fra reptilian hjernen og er ren, instinktive reproduksjon. Begjær er et ja/nei-forslag: i utgangspunktet, har du lyst til å ha sex med denne personen, i dette øyeblikk? Det er umiddelbar og er basert på en ganske grei, fysiske og atferdsmessige komponenter av attraksjonen.
Lyst kan også forlate like raskt som det kom. Det er forbigående og skifter stadig innen en person. Det har ingen vedlegg eller favorisering., Det er virkelig så enkelt som, «jeg ønsker å knulle ham/henne akkurat nå? Ja eller nei?»
Love To: Lidenskap
Lidenskap er den følelsesmessige forbindelsen som oppstår mellom to mennesker. Det er forankret i hjernen hos pattedyr. To personer i lidenskap er ansett som «slått.»De stirrer på hverandre, vil tilbringe hver time, hver dag sammen, hold deg til 6AM snakker sammen. Tror nygifte og bryllupsreiser. Tror romantiske utflukter. Tror Romeo og Julie. Lidenskap er opprettet ved å ha en høy grad av emosjonell kjemi samt å kultivere en følelse av «fornyelse» og spontanitet i forholdet., Derfor, gamle ektepar som planlegger romantiske getaways til å tenne lidenskapen i forholdet deres.
Lidenskap har en utrolig makt til å overstyre en person er logisk funksjon. Det er ofte cajoles oss til å gjøre mindre enn fantastisk utsagn og forpliktelser. Det er kjæresten som sier han elsker sin nye kjæreste, og deretter fire måneder senere ombestemmer seg. Det er jenta som drømmer om et år for å flytte inn med kjæresten, og deretter som snart som hun gjør, hun innser at hun ikke elsker ham så mye som hun trodde., Det får oss til å bli fanget opp i øyeblikket, og prosjektet en endeløs og utopisk fremtid for forholdet.
Lidenskap kan ikke være dyrket uten begjær, selv om et par kan forbli lidenskapelig med hverandre etter kjødets forsvinner (igjen, tenke på et gammelt ektepar). Lidenskap er død er gjort ved mangel på felles erfaring og mangel på fornyelse. Når et par treff på punkt etter 6-12 måneder sammen der «fornyelse» av den andre personen begynner å slites av, en alvorlig test av kompatibiliteten vil fremkomme., Om at paret kan slå sammen sine liv sammen på en slik måte at de kontinuerlig dele sin nye erfaringer med hverandre, så lidenskap vil fortsette. Hvis ikke, så vil det til slutt falle av veikant. Hvilket bringer oss til den tredje og siste kjærlighet.
Kjærlighet Tre: Engasjement
Hvis to mennesker er fortsatt i lidenskap for lang nok, og det er en langsiktig kompatibilitet hvor de kan fortsette å dele nye erfaringer i livet sammen på ubestemt tid, så forpliktelse vil fremkomme. Engasjement er en utrolig sterk følelse, og det forekommer sjelden i livet.,
Forpliktelse er når lidenskap for Kjærlighet To vedvarer til det punktet at det er ubetinget. Par som er forelsket To og ikke Kjærlighet Tre vil ofte føle seg bra helt til noe skjer: han mister jobben sin, hun har en spontanabort, han begynner å drikke, osv. Engasjement er når du følelsesmessig akseptere og elske den andre personens feil, så mye som sine sterke sider. Forskere har faktisk vist at for par som nå det nivået av engasjement, sine sanser til selv faktisk slå sammen med en annen person., Når de observerer nevrale aktivering mønstre i disse menneskene, hvis du spør en mann har vært gift i 20 år til å tenke på hans kone å komme inn i en bilulykke, og så be ham om å tenke på seg selv gå inn i en bil ulykke, det samme som «selv» flekker i hjernen hans lyser opp, mens det ikke for noen andre, og det blir ikke for par som ikke har vært på den Tredje Kjærlighet av engasjement for en lang periode av tid.
Forpliktelse oppstår med ideen om at forholdet vil vare i det uendelige., Den eneste måten det kan ende er hvis en eller begge parter i et forhold endres individuelt til et punkt der det blir skadelig for den andre personen til selv å identifisere seg med sin partner: igjen, og tenker på mannen som blir alkoholiker, eller kone som holder juks, etc. Noen ganger selv da, makt engasjement holder på, avhengig av mennesker.
Lidenskap og Begjær kan forsvinne for godt etter Forpliktelse oppstår uten at det påvirker Forpliktelse. På denne måten kan hver kjærlighet er en forutsetning for den påfølgende elsker å dukke opp, men når den har, er det ikke lenger nødvendig., Begjær er nødvendig for lidenskap, men lidenskap kan eksistere senere uten det. Lidenskap må eksistere for engasjement, men senere, engasjement kan eksistere uten det.
Det er rutetider for hver kjærlighet, selv om disse er svært vilkårlig og vil variere mye fra person til person og par til par. Men det er nyttig å tenke på dette: Begjær er umiddelbar og kommer og går hele tiden, blir det svært enkelt å hente en gang mistet. Lidenskap tar alt fra noen dager til et par uker på å dukke opp, og vanligvis pinner rundt etter 3-6 måneder., I svært kompatibel par, det vil holde ut, men krever fortsatt innsats og konstant kommunikasjon for å opprettholde utover et par år. Forpliktelse oppstår etter hvor som helst fra 1-3 år sammen og er fortsatt for en levetid, med mindre to mennesker vokser fra hverandre som individer, i hvilket tilfelle det ofte tar mange år å angre seg.
(forsidebilde: «Par på Kuta» av Eller Sasono er lisensiert under CC BY 2.0)