Hva skjer med kroppen din når du donere blod?

blodgivning er en livreddende gave og en gunstig prosedyre, for både mottaker og donor. Hva skjer med kroppen din når du donere blod?

kortsiktig effekt på kroppen ved å donere blod
I dagene etter en donasjon, røde celler er erstattet med en forbløffende hastighet., Benmarg har mottatt budskapet om at samlet oksygen nivåene er lavere (på grunn av tap av røde celler) og har økt sin produksjon av stamceller, som til slutt blir enten røde celler, hvite celler, eller blodplater.

Den umiddelbare virkning på kroppen som et resultat av å donere en halvliter blod er et tap av røde blodceller.

Den gjennomsnittlige voksne har ca 10 halvlitere, eller 8% av kroppsvekten, og det tar flere uker å fylle butikkene (dette er grunnen til at givere må vente mellom donasjoner).,

På kort sikt, vil et mindretall av givere kan oppleve svimmelhet, tretthet eller kvalme på grunn av jern og vann tap relatert til den plutselige fravær av blodkomponenter, men dette vil raskt gå i butikken er oppfylt.

for Å minimere eventuelle negative reaksjoner, er det viktig å forberede for blodgivning ved å spise en jern-rik mat og drikke rikelig med væske. Du vil også ønsker å erstatte væske umiddelbart etter å donere, og å holde kroppen godt-næring.

Så nivåer tilbake til det normale, noe ubehag avtar.,

langsiktige fordeler for kroppen din når du donere blod,
Studier viser mange mulige fordeler av vanlig blodgivning.

Ifølge American Journal of Epidemiology, 88% av blodgiverne er mindre sannsynlighet for å lide et hjerteinfarkt. Dette kan være delvis fordi å donere blod hjelper blodsirkulasjonen, gir det en lavere viskositet (motstand), og dermed gjør det mindre skadelig for blodårene.

Det er andre måter å donere blod konsekvenser ditt hjerte, så vel.

blodgivning også bidrar til å regulere nivået av jern i kroppen., For mye jern kan være skadelig for blodårene, og en vanlig reduksjon av jern-rik blod og påfølgende påfyll på grunn av blodgivning kan føre til en mer gunstig lavere jern nivå.

Menn har en tendens til å lagre flere jern i kroppen enn kvinner, noe som er grunnen til jernmangel er sjelden hos menn.

De som lider av jernmangel ofte finner det vanskelig å gi, og vil kanskje vurdere å ta en muntlig jern supplement. For disse personene blodgivning sjelden bidrar til å regulere nivået av jern.