Hvordan å ta vare på seniorer hjemme så lenge som mulig

Folk ofte sier «jeg lovet henne at jeg aldri ville sette henne i et sykehjem.»eller «Pappa fortalte meg at han aldri ønsket å leve i et av de stedene.»

For en rekke grunner, omsorgspersoner kan velge å ta vare på sine eldre voksne hjemme. Og så lenge situasjonen er trygt for alle som er involvert, å holde aldrende foreldre hjemme er det en fantastisk ting å gjøre.,

Men det er viktig å huske på at eldre omsorg er en av de tøffeste og mest stressende jobber du noensinne vil ha. Det er derfor omsorgspersoner er i en slik høy risiko for å brenne ut og alvorlige helsemessige forhold.

Så hvis du er omsorg for eldre voksne hjemme, er det viktig å tilpasse deg selv. Det betyr at du ikke kan kjøre på 110% hver dag. Vi er menneskelige og det er rett og slett ikke bærekraftig i det lange løp.

Pacing deg selv og få hjelp hjelper deg å bli så frisk som mulig, slik at du kan fortsette å gi god omsorg.,

for Å hjelpe deg med å holde det gående over lengre tid, kan vi dele 5 tips for å holde aldrende foreldre hjemme så lenge som mulig ved å redusere omsorgssvikt arbeidsmengde og redusere stress.

Forstår hvor mye omsorg er nødvendig

I omsorgssvikt, mange av oss falle inn i en tilstand hvor vi «ikke kan se skogen for bare trær.»

Når du er overveldet med en lang liste av omsorgssvikt Til Dos, du er så fokusert på oppgaver som du ikke ser helheten.

Det første trinnet er å finne ut hvor mye omsorg eldre voksne virkelig trenger.,

Opprette en liste over daglige, ukentlige og månedlige vare oppgaver hjelper deg å forstå hvor mye hjelp det er behov for i løpet av dagen, om natten og i helgene. Du vil innse hvor mye tilsyn er nødvendig og på hvilke tider av døgnet.

En enkel måte å lage en omfattende liste er å sette en notisblokk ut og gjøre raske notater hver gang du eller noen andre hjelper eldre voksne med noe. Etter en uke, vil du ha en god oversikt over hva senior trenger hjelp med og på hvilke tider på dagen.,

for Å være sikker på at alt er tatt til fange, holde notater gå lenger for å se om det er noe som skjer en gang eller to ganger i måneden som du ikke ønsker å glemme.

Bli realistisk om hvor mye bryr du kan gi uten å skade din egen helse

Nå som du vet hva din eldre voksen care behov er, du kan finne ut om det er noe du kan håndtere uten hjelp.

Eller kanskje ser over listen hjelper deg å innse at du definitivt trenger hjelp til en rekke oppgaver.,

I evalueringen, tenk nøye gjennom hvor mye bryr du realistisk kan gi uten å skade din egen helse.

husk at hvis du tar på seg for mye, vil du til slutt brenne ut eller utvikle en alvorlig helsetilstand – til slutt forlate deg i stand til å ha omsorg for noen.

i Stedet, være så offensiv som du kan og finne måter å få den hjelpen du trenger for å holde din helse-og holde det gående som en omsorgsperson.

3., Få hjelp med omsorgssvikt

Selv om det kan virke som å finne omsorgssvikt hjelp tar for mye tid og innsats, husk at det er en investering som vil lønne seg i fremtiden.

Finne hjelp tar tålmodighet, arbeid og kreativ tenkning, men det vil være verdt det når du er i stand til å redusere arbeidsmengden, redusere stress, og ta pauser jevnlig.

for Å hjelpe deg med å oppdage flere muligheter for å få hjelp, bør du holde et åpent sinn og være fleksibel. Og sørg for å bruke listen over må du skrev ned, for å minne deg om den slags hjelp du trenger., omsorgssvikt hjelp til å komme jevnlige pauser

Finn en frivillig senior companion-programmet i ditt område

Bruk en frist helsevesenet for å få en lengre pause

Registrer deg for et måltid levering eller Måltider på Hjul for å redusere antall måltider du trenger å gjøre

Be familie eller nære venner til å hjelpe løpe ærend, gjøre noen lys rengjøring, eller lage noen måltider

Kjøp omsorgssvikt og husholdning leverer i bulk eller bedre ennå, kan du bestille online for levering hjem., I utgangspunktet, eliminere så mange ærender som mulig for å spare tid og energi.

Dele omsorgssvikt ansvar

Du kan gjøre slik en fantastisk jobb for at ingen tror du trenger noen hjelp omsorg for eldre voksne.

Så selv om du føler du ikke å si det, spør søsken, eller nære slektninger hvis de vil ta på seg sin del av ansvaret slik at du kan ta sårt trengte pauser.

Få hjelp fra familie vil være forskjellig i hver situasjon. For én person, det kan være å flytte mor til søsterens hus for et år.,

en Annen person og deres søsken kan ta svinger å leve med pappa for 2 måneder av gangen. I andre tilfeller kan det bety at din søster som bor i huset for en uke annenhver måned slik at du kan komme unna.

Hvis de er villige til å hjelpe, være kreativ og fleksibel. Ingen løsning vil være perfekt, men all hjelp du kan få, vil redusere arbeidsmengden for deg.

Sjekk ut våre andre nyttige tips om hvordan du skal be familie til å hjelpe til med omsorgssvikt.

Redusere økonomisk press

Omsorg for en eldre voksen kan også sted en betydelig økonomisk belastning på familien.,

å Redusere omsorgssvikt koster like mye som mulig bidrar til å redusere mengden av økonomisk press og stress.

Forslag:

• Finn offentlige og private fordeler programmer som hjelper med en rekke kostnader
• Få betalt for å være en familie omsorgsperson
• Redusere kostnader for reseptbelagte legemidler
• Snakk med en eldre lov advokat om fordeler og ulemper med å bruke ned for å kvalifisere seg for Medicaid