Det er en chill i morgen luft, eplene er modne, og du har kommet til en jakke to ganger i forrige uke alene. Høsten er definitivt nærmer seg!

En av mine favoritt måter å ønske velkommen sesongen er å brette bort min vanlige våren og sommeren hjemme dufter av lavendel, vanilje og sitrus—og erstatte dem med kjølig vær favoritter, inkludert kanel.

Så la oss lære mer om noen forskjellige kanel blad olje bruker og hvordan å nyte dem til sin fulle denne høsten og vinteren.

Hva er Kanel Essensielle Oljen?,

for Flere år siden, begynte jeg å bytte fra kunstige dufter til å bruke eteriske oljer for å friske mitt hjem. Det kan være skremmende, men når du får en av disse miniatyr flasker av essensielle olje, men ikke vet hva de skal gjøre med den potente produktet inne.

Mest kjent som et krydder som brukes når du gjør apple pie, eller for å strø på havregryn, Cinnamomum zeylanicum er også kilden av kanel essensielle olje. Du kan vanligvis finne Cinnamomum zeylanicum trær i tropiske områder, som for eksempel Brasil., Både oljen og krydderet kommer fra evergreen er med bark.

Damp destillasjon brukes til å trekke ut og rense olje fra anlegget. Oljen inneholder en høy konsentrasjon av cinnamaldehyde, en populær ingrediens i naturlige helbredende og rengjøring metoder.

Kanel Blad Olje Bruker

Nå som du vet om hva kanel olje kan føre til livet ditt, kan du legge til denne sesongens duft til din daglige rutine. Her er noen av mine favoritt kanel blad olje-bruker:

• Legge til et par dråper av olje til ull tøyet tørker baller., Som baller mingle og lo fuktig stoff i tørketrommel, duften er overført. Jeg elsker å legge essensielle oljer når vasking av sengetøy eller håndklær.
• Bland en spiseskje av pure coconut oil med to til tre dråper av kanel essensielle olje, og legg den i en varmere voks. Som kokosolje smelter, den essensielle oljen duften er sluppet ut i luften.
• Plassere noen dråper av kanel olje i en hjemmelaget cleanser. Som du tørk overflatene, og oljen etterlater seg en ikke-giftig duft som noen studier hevder kan bidra til å redusere bakterier vekst., Du kan lese disse og bestemme selv i Public Library of Science (PLoS) EN Mat-og-Kontroll.
• Sted et par dråper olje i badevannet. Mens du nyter, aroma fyller bad og skaper en rolig følelse.
• Plasser én dråpe av kanel eterisk olje på baksiden av putevar for å fremme god natts søvn.
• Bland en dråpe eller to av kanel olje til massasje olje før du hengir deg.

selvfølgelig er det viktig å nevne at – som de fleste naturlige ingredienser – det er mulig å være allergisk mot kanel blad olje., Hvis du opplever irritasjon når eksperimentere med denne oljen, avslutte bruken umiddelbart og oppsøke lege.

har du bruke kanel olje rundt i ditt hjem? Fortelle oss hvordan kanel blad olje fordeler din livsstil ved tvitrer @TomsofMaine!