Informasjon for Pasienter

Kolesterol

Også kalt: Hyperkolesterolemi, Hyperlipidemi, Hyperlipoproteinemia

Hva er kolesterol?

Kolesterol er en voksaktig, fett-lignende stoff som er funnet i alle cellene i kroppen. Kroppen din trenger noen kolesterol for å gjøre hormon, a-vitamin D, og stoffer som hjelper deg med å fordøye mat. Kroppen gjør alt kolesterolet den trenger. Kolesterol er også finnes i matvarer fra animalske kilder, slik som eggeplommer, kjøtt og ost.,

Hvis du har for mye kolesterol i blodet, kan det kombineres med andre stoffer i blodet til å danne plakk. Plakk fester seg til veggene i blodårene. Dette oppbygging av plakk er kjent som åreforkalkning. Det kan føre til coronary arterien sykdom, hvor koronararteriene blir trange eller blokkert.

Hva er HDL -, LDL-og VLDL?

HDL -, LDL-og VLDL er lipoproteiner. De er en kombinasjon av fett (lipid) og protein. Lipider trenger å være festet til proteiner, slik at de kan bevege seg gjennom blodet., Forskjellige typer lipoproteiner har ulike formål:

• HDL står for high-density lipoprotein. Det er noen ganger kalt «gode» kolesterolet fordi det bærer kolesterol fra andre deler av kroppen tilbake til leveren. Leveren så fjerner kolesterol fra kroppen.
• LDL står for low-density lipoprotein. Det er noen ganger kalt «dårlig» kolesterol fordi et høyt LDL-nivå fører til oppbygging av plakk i blodårene.
• VLDL står for svært low-density lipoprotein., Noen mennesker også ringe VLDL en «dårlig» kolesterol fordi det også bidrar til oppbygging av plakk i blodårene. Men VLDL og LDL er forskjellige; VLDL i hovedsak bærer triglyserider og LDL i hovedsak bærer kolesterol.

Hva forårsaker høyt kolesterol?

Den vanligste årsaken til høyt kolesterol er en usunn livsstil. Dette kan omfatte

• Usunne matvaner, slik som å spise mye dårlig fett. En type mettet fett, er funnet i noen kjøtt, melkeprodukter, sjokolade, bakervarer, og dyp-stekt og bearbeidet mat., En annen type, trans fett, er i noen stekt og bearbeidet mat. Å spise disse fett kan øke LDL (dårlig) kolesterol.
• Mangel på fysisk aktivitet, med mange som sitter og lite mosjon. Dette senker HDL (bra) kolesterol.
• Røyking, som senker HDL-kolesterol, spesielt hos kvinner. Det reiser også LDL-kolesterol.

Genetikk kan også føre mennesker til å ha høyt kolesterol. For eksempel, familiær hyperkolesterolemi (FH) er en arvelig form for høyt kolesterol. Andre medisinske tilstander, og enkelte legemidler kan også føre til høyt kolesterol.,

Hva kan heve min risikoen for høyt kolesterol?

En rekke ting kan øke risikoen for høyt kolesterol:

• Alder. Din kolesterol nivåer har en tendens til å stige etter hvert som du blir eldre. Selv om det er mindre vanlig, yngre mennesker, inkludert barn og tenåringer, kan også ha høyt kolesterol.
• Arvelighet. Høyt kolesterolnivå kan kjøre i familier.
• Vekt. Å være overvektig eller har fedme øker kolesterol nivå.
• Løp. Enkelte raser kan ha en økt risiko for høyt kolesterol., For eksempel, Afro-Amerikanere har vanligvis høyere HDL og LDL kolesterol nivåer enn hvite.
• Vekt. Å være overvektig eller har fedme øker kolesterol nivå.

Hva helse problemer kan føre til høyt kolesterol?

Hvis du har store forekomster av plakk i arteriene, et område av plakk kan sprekke (bryte åpne). Dette kan føre til en blod clot å legge seg på overflaten av plakk. Hvis blodpropp blir store nok, det kan hovedsakelig eller fullstendig blokkere blodstrømmen i en kransarterie.,

Hvis strømmen av oksygen rikt blod til hjertemuskelen blir redusert eller blokkert, kan det føre til angina (brystsmerter) eller hjerteinfarkt.

Plakk også kan bygge opp i blodårene i kroppen, inkludert blodårene som bringer oksygen rikt blod til hjernen og lemmer. Dette kan føre til problemer som carotisar sykdom, hjerneslag og perifer arteriell sykdom.

Hvordan er høyt kolesterol diagnostisert?

Det er vanligvis ikke noen tegn eller symptomer som du har høyt kolesterol. Det er en blodprøve for å måle kolesterol nivå., Når og hvor ofte du skal få denne testen avhenger av din alder, risikofaktorer, og familiens historie., De generelle anbefalingene er:

For folk som er 19 år eller yngre:

• Den første testen bør være mellom alderen 9 til 11
• Barn bør ha testen på nytt hver 5 år
• Noen barn kan ha denne testen starter i en alder av 2 hvis det er en familie historie av høy blod kolesterol, hjerteinfarkt, eller hjerneslag

For folk som er 20 år eller eldre:

• Yngre voksne bør ha teste hver 5 år
• Menn i alderen 45 til 65 og kvinner i alderen 55 til 65 burde ha det hver 1 til 2 år

Hvordan kan jeg senke kolesterolnivået mitt?,

Du kan lavere kolesterol gjennom hjerte-sunn livsstil endringer. De har et hjerte-sunn spising plan, vektkontroll, og regelmessig fysisk aktivitet.

Hvis de endringer i livsstil alene ikke lavere kolesterol nok, kan du også trenger å ta medisiner. Det finnes flere typer kolesterol-senkende medikamenter tilgjengelig, inkludert statiner. Hvis du tar medisiner for å senke kolesterolet ditt, er du fortsatt bør fortsette med de endringer i livsstil.

Noen personer med familiær hyperkolesterolemi (FH) kan motta en behandling som kalles lipoprotein-aferese., Denne behandlingen bruker en filtrering maskin for å fjerne LDL-kolesterol fra blodet. Deretter maskinen går tilbake resten av blodet tilbake til personen.

NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute

• Kolesterol og livsstil (Medisinske Leksikon)
• Kolesterol testing og resultater (Medisinske Leksikon)
• Familiær kombinert hyperlipidemi (Medisinske Leksikon)
• Familiær hyperkolesterolemi (Medisinske Leksikon)
• Høyt kolesterol – barn (Medisinske Leksikon)

Triglyserider

Hva er triglyserider?,

Triglyserider er en type fett. De er den mest vanlige typen av fett i kroppen din. De kommer fra matvarer, spesielt smør, oljer og annet fett du spiser. Triglyserider kommer også fra ekstra kalorier. Disse er de kaloriene som du spiser, men kroppen din ikke trenger med en gang.Kroppen endres disse ekstra kaloriene inn i triglyserider, og lagrer dem i fett celler. Når kroppen din trenger energi, det frigjør triglyserider. Din VLDL-kolesterol partikler bære triglyserider til vev.,

å Ha et høyt nivå av triglyserider kan øke din risiko for hjerte-og karsykdommer, som for eksempel coronary arterien sykdom.

Hva er årsaken til høye triglyserider?,

Faktorer som kan øke triglyserid nivå inkluderer

• Regelmessig spise mer kalorier som du forbrenner av, spesielt hvis du spiser mye sukker
• Være overvektig av å ha fedme
• sigarettrøyking
• Overdreven bruk av alkohol
• Visse medisiner
• Noen genetiske sykdommer
• Skjoldbruskkjertel sykdommer
• Dårlig kontrollert type 2 diabetes
• Lever-eller nyresykdommer

Hvordan er høye triglyserider diagnostisert?

Det er en blodprøve som måler din triglyserider, sammen med kolesterol., Triglyserid nivåer er målt i milligram per desiliter (mg/dL)., The guidelines for triglyceride levels are

Category	Triglcyeride Level
Normal	Less than 150mg/dL
Borderline high	150 to 199 mg/dL
High	200 to 499 mg/dL
Very high	500 mg/dL and above

Levels above 150mg/dl may raise your risk for heart disease., Et triglyserid nivå på 150 mg/dL eller høyere er også en risikofaktor for metabolsk syndrom.

Hva er behandlingen for høye triglyserider?

Du kan være i stand til å redusere triglyserid nivåer med endringer i livsstil:

• Kontrollere vekten
• Regelmessig fysisk aktivitet
• Ikke røyke
• for å Begrense sukker og raffinerte matvarer
• for å Begrense alkohol
• Bytte fra mettet fett til sunnere fett

Noen mennesker vil også må ta kolesterol medisiner for å senke sine triglyserider.,

• Familiær hypertriglyseridemi (Medisinske Leksikon)
• Fibrater (Medisinske Leksikon)
• Triglyserid nivå (Medisinske Leksikon)
• VLDL test (Medisinske Leksikon)