Dyp Søvn: Slik Får du Mer av Det

Oppsummering Trinn tre av sleep cycle stadier, slow-wave sleep (dvale), er en avgjørende del av din kognitiv funksjon. Det spiller en stor rolle i minnet konsolidering, og hjernen restaurering. På grunn av sin betydning for din generelle helse, må du øke mengden av dyp søvn ved å tillate deg selv å ha nok total hviletid …

Hvorfor Jeg Fortsetter Å Ha Den Samme Drømmen? Her er Hva Du Trenger Å Vite

Personlig, jeg har mer enn et par tilbakevendende drømmer, men en av dem er en ganske vrient mareritt om en ex prøver å bryte seg inn i huset mitt. Jeg har ikke sett eller snakket med denne personen i ganske lang tid, men, dessverre for meg, som ikke ser ut til å gjøre sitt utseende …

Den Maryland Undervisning og Sertifisering Ressurs

Håpefulle lærere som ønsker å jobbe i Maryland må først tjene staten sertifisering. Sertifiseringsprosessen er overvåket av Maryland Institutt for Utdanning og er skissert nedenfor for de som ønsker å lære å bli lærer i Maryland. Hvordan for å Bli Lærer i Maryland Som de fleste AMERIKANSKE stater, Maryland krever at alle lærere til å …