Hvis du er bekymret om din helse, kan du viker unna fra antiperspiranter som inneholder sterke kjemikalier i jakten på en mer naturlig måte for å stoppe svette.

til Tross for at du ønsker å være sunn, du også ønsker ikke å skremme folk unna med svette merker. Så hva er en svett helse nøtt å gjøre?

Heldigvis, vi har samlet noen naturlig svette rettsmidler så du trenger ikke å invadere din helse i navnet av tørr groper. I denne guiden vil vi dele 16 prøvd og testet naturlig rettsmidler for underarm svette.,

Innholdsfortegnelse:

• 16 Hjem Rettsmidler for å Hjelpe Deg å Slutte å Svette Naturligvis
• Beste Hjem Rettsmidler for Head & Ansiktet Svette
• Beste Hjem Rettsmidler for Hyperhidrosis
• Hvordan å Bruke Naturlige Svette Rettsmidler Effektivt

16 HJEM RETTSMIDLER for Å HJELPE DEG å SLUTTE å SVETTE NATURLIGVIS

EDDIK

Eddik — mer spesifikt, apple cider eddik — gir en imponerende liste av helsemessige fordeler. Det bidrar til å regulere blodsukkeret, skylle ut giftstoffer, lindre halsbrann og sure oppstøt og selv aids i vekttap.,

Når det påføres direkte på huden, eddik fungerer også som en snerpende å bidra til å fjerne bakterier og lukk opp porene. Hvis du svetter voldsomt, drikke en blanding eddik eller ved å bruke den direkte til svett området hver kveld kan bidra til å redusere svette.

Drikke en blanding av 2 teskjeer eddik og en ts av eple cider eddik før frokost, lunsj og middag. Tørking virkninger bør sparke i løpet av et par dager eller så.

TOMAT JUICE

Utover kreft-bekjempelse fordeler, tomat juice også krymper porene og kan redusere kroniske svette., Å spise en tomat-diett rik eller bare drikke et glass med tomat juice hver dag vil hjelpe deg å kontrollere overdreven svetting. Hvis tomatene er ikke noe for deg, kan du prøve å søke tomat juice til armhulene din (eller hvor du svetter mest) og la den sitte i minst 10 minutter før du skyller av.

finn ut mer matvarer som reduserer overdreven svetting.

GRØNN OG SVART TE

Drikke varme drikker som kaffe kan virke counterintuitive for å stoppe svette. Men grønn te inneholder magnesium og B-Vitamin, som constrict din svettekjertlene og holde deg rolig (farvel stress svette!,)

Hvis du svetter for mye, kan du prøve å bytte ut din morgenkaffe for grønn te for å komme inn på disse svette-blokkering fordeler.

Hvis du opplever konstant underarm svette, svart te har også sammentrekkende egenskaper som kan redusere svette når den brukes direkte til din hud. Etter brygging sort te (av og la den kjøle), gni kaffe på armhulene din med et håndkle (eller te-pose i seg selv) for et par minutter.

CORNSTARCH OG bakepulver

Cornstarch og natron er naturlig vann-absorberende midler., Fordi natron er alkalisk, det motvirker bakterier-kjærlig syrer i svette og fungerer som en naturlig deodorant. Mange butikk-kjøpte deodoranter inneholder til og med natron for denne grunn.

sørg for at armhulene din er tørr, og bruker en heftig blanding av de to direkte til svett området hver kveld. La det stå i 30 minutter før du skyller av med vann. Som et varsel, avgårde på concoction for lang tid, kan skape ubehagelige bivirkninger. Når jeg prøvde dette for omtrent ett år siden jeg forlot natron på for hele dagen, noe som irriterte huden min, og vendte mine armhulene bete rødt., Natron også igjen en brennende følelse, så jeg gjorde ikke noe forsøk på dette hack igjen.

WHEATGRASS JUICE

En naturlig detoxifier, wheatgrass juice er også rik på vitamin A, C, B12, B6 og folsyre. Ved å nøytralisere og fortynne giftstoffer i blodet, drikke bare en spiseskje av wheatgrass en dag bidrar til å bekjempe svette. Hvis svette er spesielt skarp, du er på hell! Wheatgrass juice også reduserer lukt fra svette.

POTETER OG ANDRE KALIUM-RIK MAT

Forbruker for mye natrium vil føre til at kroppen å holde på mer vann., Kalium-rik mat, som poteter og brokkoli reversere denne prosessen med å presse vann ut av kroppen. På grunn av dette svaret, poteter er kjent for å absorbere overflødig vann og bidra til å avlaste svetting.

Bare gni en potet, skjær over armhulene for et par minutter daglig til å oppleve disse tørking effekter.

THOMPSON TEE SVETTE BEVIS SKJORTER

Hvis du masserer mat mot huden din trenger ikke gjøre triks, prøv å bruke en svette bevis undertrøye som Thompson Tee å blokkere overdreven underarm svette.,

Bevæpnet med patentert svette proof-teknologi, disse skjorter helt absorbere underarm svette og slipp det som damp — slik at ingen har til å se de pinlige svette merker.

Mens de fleste fukttransporterende materiale er behandlet med kjemikalier som slites av etter et par vask, Thompson Tees er laget av naturlige rayon fra bambus og premium kjemmet bomull. Ikke bare gjør de varer lenger enn andre undershirts; svette-absorberende evner også tåle langt utover en håndfull av vasker.

Prøv a Thompson Tee gratis i 30 dager i dag.,

TEA TREE OLJE

Som te og eddik, tea tree olje fungerer som en snerpende å kjempe svette-forårsaker bakterier. Dypp en bomullsdott i tea tree olje, og klapp den på armhulene din daglig. Effekten bør begynne å vise seg i et par dager.

SITRON

syre i sitron gjør det til en perfekt kandidat til naturlig redusere overdreven svetting. Du kan enten gni en halv sitron på armhulene din (mens lett å klemme for å trekke ut væske) eller bland en liten mengde av sitron juice med natron og bruke det med en bomullsdott., Prøv å la sitronsaft på i minst 30 minutter, og skyll grundig.

WITCH HAZEL

Witch hazel er et flott hjem rette for svett armhulene. En urt som finnes i naturen, witch hazel fungerer som en snerpende og antiperspirant. Det tørker ut huden og lukker porene for å forhindre svette.

Det er to måter å dempe svette med witch hazel.

Den første er å bruke flytende witch hazel med en bomull ball til områder du svetter mest. Du kan også kombinere like deler vann og hazel bark pulver til å lage en lime., Påfør lim på huden, og la det stå i en time før du skyller den av med vann.

Selv om du sannsynligvis ikke har witch hazel sitter i medisinskapet, kan du også bruke løsningen som en snerpende for ditt ansikt, å fjerne makeup — eller selv behandle flass.

SALT

Salt for tørrere groper? Du betcha. Salt absorberer svette, blokkerer porer og holder huden din tørr.

Du har et par alternativer når du bruker salt som et hjem rette for hyperhidrosis. Prøv først å gni sea salt krystaller på svett områder., Du kan selv bære rundt på en flaske av krystaller til bruk når du føler en økt svette kommer på.

Hvis det ikke fungerer, bland like deler salt og lime juice for å gjøre en sitrus kratt. Gni løsning på huden, skyll den av og nyte svetting mindre!

HVIT SANDELTRE PULVER

Hvit sandeltre pulver er en annen naturlig snerpende. Kombinere en spiseskje hver av hvit sandeltre pulver, rose vann og sitronsaft for å gjøre et hjem rette for hyperhidrosis. Bland concoction til en lime former.,

Neste, vask og tørk huden godt, og påfør lim på huden. Pass på å la det stivne helt.

Etter 20-30 minutter, skyll huden med varmt vann. Gjenta denne prosessen hver dag for å redusere svette.

KOKOS OLJE

Kokos olje synes å kurere bare om hver sykdom i disse dager — svette og lukt inkludert. Det er fordi superfruit inneholder lauric syre, som dreper svette-forårsaker bakterier på grunn av sine antimikrobielle egenskaper.,

Her er hvordan å bruke kokos olje for å hjelpe til med overflødig svette og lukt:

• Kombiner 10 gram knust kamfer og 1 kopp kokos olje.
• Bland ingrediensene sammen og påfør lim til kroppen din
• La den på huden din i løpet av 45 minutter til en time
• den Skylles av med vann

Du kan også bruke kaldpresset kokos olje til huden din etter hver dusj eller bad som du ville gjort med en vanlig fuktighetskrem. Gjør dette regelmessig for å redusere overdreven svette.,

MER NATURLIGE MÅTER Å STOPPE SVETTE

Utover hjem rettsmidler, er det noen flere enkle og naturlige metoder du kan prøve for å redusere svetting:

Stop Smoking

Nikotin i sigaretter øker din indre temperatur og øker hjertefrekvensen. Dette fører til at svettekjertlene til å begynne å jobbe overtid, produsere overdreven svette.

Røyking er kjent for å føre til en rekke andre helseproblemer, fra flekket tenner til kreft. Så hvis du er ute etter å gjøre en livsstil endring, dempe din røyking vane er en stor naturlig måte å stoppe svette.,

Kutte Ned på Koffein

Mye som nikotin, koffein stimulerer det sentrale nervesystemet og øker hjertefrekvensen. Hevet kroppstemperatur som følger med varm kaffe og te drikker kan føre til at kroppen til å produsere mer svette.

Prøv å redusere ditt inntak av koffein (eller eliminere den helt ned) for å redusere overdreven svetting.

Holde seg Hydrert

Som du har sannsynligvis fanget på nå, er å holde kroppen kjølig temperatur er en enkel og naturlig måte å holde svetting i sjakk. Drikk rikelig med vann og væske for å regulere kroppstemperaturen., Hvis du sliter med å få nok vann, prøv å holde en stor gjenbrukbar flaske vann i nærheten, så du kan huske å drikke hele dagen.

Frukt, grønnsaker og andre matvarer med høyt vanninnhold kan også hjelpe deg med å treffe vann inntak mål.

HVA ER DE BESTE HJEM RETTSMIDLER FOR HODE OG ANSIKT SVETTE?

Vi har dekket en rekke naturlige svette løsninger så langt. Men hva bør du gjøre hvis du svette overdrevet fra hodet eller ansiktet i stedet for armhulene?,

Ikke redd – du kan bruke mange av de samme hjem rettsmidler for å dempe kraniofaciale hyperhidrosis eller ekstrem svette i hodebunn og ansikt. Test ut disse naturlige svette rettsmidler første:

• Naturlig Astringents: å bruke en naturlig snerpende til ansiktet eller hodebunnen kan bidra til å dempe svetting. Tea tree olje, witch hazel, eddik, svart og grønn te (salvie-te, kamille te) er alle gode hjem rettsmidler for hode og ansikt svetting. Gjelder din favoritt ingrediens til huden din med en bomull ball før sengetid og vask den av i morgen.,
• Eteriske oljer: Oljer som cypress, lavendel, sitron, lime, niaouli, peppermynte, petitgrain og furu bidra til å forebygge og regulerer fuktighet og absorberer fuktighet.
• Diett endringer: Unngå krydret mat og koffein, som begge kan føre til at du svetter mer enn vanlig på hode og ansikt. Spise mindre, hyppigere måltider gjennom dagen for å regulere fordøyelsen, som også produserer varmen.

HVA ER DE BESTE HJEM RETTSMIDLER FOR HYPERHIDROSIS?,

Hvis du lider av hyperhidrosis eller overdreven svetting, du lurer kanskje på om noen naturlig rettsmidler vil være i stand til å hjelpe deg. Heldigvis, du kan bruke alle de naturlige svette løsninger som er nevnt i denne artikkelen til å lindre hyperhidrosis symptomer. Vi anbefaler at du prøver flere hjem rettsmidler for å finne en som fungerer for deg.

Du kan finne det meste av husholdningenes produkter i denne artikkelen på butikken eller i ditt eget hjem. Husk at disse løsningene vil ikke kurere hyperhidrosis. Men de er sunnere og billigere alternativer til mange dyre løsninger som bare ikke fungerer.,

Les den Komplette Listen av Aksillær Hyperhidrosis Behandlinger.

HVORDAN Å BRUKE NATURLIGE SVETTE RETTSMIDLER EFFEKTIVT

Før du prøver et nytt hjem rette for svette, sørg for at du holde disse tipsene i bakhodet:

• Snakk med legen din om din overdreven svetting. Diskutere noen naturlig rettsmidler for hyperhidrosis at du vurderer før du hopper i. Naturlig rettsmidler kan være kraftig, så legen vil ønske å drøfte mulige kontraindikasjoner og advare deg om potensielle bivirkninger.,
• Fortell legen din om alle vitaminer, urte kosttilskudd, over-the-counter medisiner og resepter at du for tiden tar. Mange av disse kan samhandle med hverandre, så du vil ønske å være fullt utdannet før du starter en naturlig svette behandling.

Vi håper du fant disse naturlige måter å stoppe svette nyttig! Hva andre hjemmelaget rettsmidler har du forsøkt å redusere konstant svette?