noen Gang lurt på hvordan Koreanerne er så vakker, strålende og godt tonet hud? Deres hemmelighet, har nå blitt åpenbart! Vår koreanske søstre følge en 10-trinn hud-omsorg diett som gjør at huden ser ut som det aldri aldre.

Det kanskje krevende å følge en 10-trinn-regimet hver eneste dag. Men de resultatene som har blitt sett med denne skjønnhet diett vil sikkert holde deg motivert., La oss snakke om hvert trinn i detalj:

10 Trinn – koreansk hudpleie Rutine

Før du starter den koreanske ansikts-eller bruke noen av disse produktene, foreta en patch-test. Hvis du har følsom hud, kan du bruke produktet på baksiden av hånden din og vent i 24 timer. Hvis du ikke ser noen reaksjoner, kan du starte den koreanske skjønnhet diett:

Trinn 1 – Bruk En oljebasert Rens

Det første trinnet i denne 10-trinn lenge koreansk hud-omsorg diett innebærer å bruke en olje-rengjøringsmiddel for å fjerne sminke og smuss.,

Hvordan Det Kan Hjelpe:

Olje-baserte materialer er mindre irriterende enn en vanlig rengjøringsmiddel. De bryter ned oljebasert makeup, solkrem og annet rusk. Disse rensemidler vise seg å være effektiv i fjerning av vann-bevis solkremer som godt (1).

Hvordan man Bruker:

Ta en liten mengde av produktet og forsiktig gni den i sirkler på ditt ansikt. Rensing i sirkulære bevegelser øker også blodsirkulasjonen, noe som er viktig for sunn hud og gjør at cellene til å utføre sine funksjoner jevnt. Dette hjelper til å holde huden din lyse og friske!,

Rens for 2-3 minutter og skyll produktet av med lunkent vann. Det er anbefalt for deg å blande eterisk olje med en transportør olje for å unngå hudirritasjon og allergiske reaksjoner.

Trinn 2 – Rens Igjen!

første trinn av rutinen forsvinner ut all olje-basert urenheter. Den andre delen innebærer å bruke et skum/vann-basert rengjøringsmiddel for å bli kvitt den akkumulerte svette og skitt. Dobbel-rensing ansiktet vil bidra til å fjerne smuss, skitt, svette og olje-basert urenheter som godt.,

Hvordan man Bruker:

Ta en pumpe eller to av rensemiddel, og masser den inn i huden din. Det er viktig å bruke et pH-balancing cleanser for å hindre den fra å utrydde din hudens barriere. Sørg for at du har de essensielle oljer låst inne i huden din!

Hva Er En pH-Balancing Cleanser?

huden Vår er svakt syrlig, noe som betyr at pH nivåer av menneskelig hud varierer mellom 4.7-5.7 (2). Et rengjøringsmiddel med pH-tallet høyere enn dette er ikke anbefalt for din hud., Hvis rensemiddel produserer for mye skum (uansett hvor dypt rensende det kan virke), er det mest sannsynlig alkaliske og ikke bra for huden din.

Trinn 3 – Eksfoliere Huden

En mild skrubb som passer din hudtype bør gjøre susen for deg her. Peeling betyr i hovedsak å fjerne døde hudceller fra huden din. Dette trinnet vil gjøre huden din ser lysere og mer fast. Det bidrar også til å forbedre hudens generelle tekstur og tone.,

Hvordan man Bruker:

Ta en liten mengde av produktet på din palm og forsiktig rulle det i en sirkulær bevegelse på ditt ansikt. Vasker du den av etter et minutt eller to.

Trinn 4 – Bruk Toner

En toner er ment å fjerne alle rester av smuss fra ansiktet og balansere ut hudens pH-nivåer. Imidlertid, tonere har en tendens til å redusere olje i huden og kan gjøre det føles tørr og stram. Unngå å bruke alkohol-basert tonere.

I den siste tiden, tonere med antioksidant, anti-inflammatoriske egenskaper og andre nyttige tilsetningsstoffer har blitt introdusert., De har også en tendens til å være fuktighetsgivende og beroligende i forhold til den typiske alkohol-basert seg.

Få deg en toner som passer til din hudtype.

Hvordan man Bruker:

Ta et par dråper av din toner på fingrene og klapp forsiktig inn i huden din. Du kan også bruke en bomullsdott.

Trinn 5 – Det Nye Ting I Byen – Essensen

En essens er virkelig en av de mest vitale deler av den koreanske hudpleie. Det tilbyr det beste av begge verdener – det lindrer huden mens healing det på samme tid., En essens er fullpakket med fuktighetsgivende ingredienser og også hastigheter opp cellefornyelse.

Hvordan man Bruker:

Ta et par dråper av produktet på fingrene og klapp den lett inn i huden din.

Trinn 6 – Bruk Et Serum/Ampullen/Booster

huden Din er nå klar og klar til å effektivt absorbere mer viktige ingredienser. En face serum er et litt konsentrert og tyngre versjon av en essens. Det i hovedsak inneholder aktive ingredienser for å løse spesifikke hud problemer som rynker, pigmentering og mørke flekker.,

Dette trinnet av den koreanske hudpleie er også ment å forbedre den generelle hudens helse.

Hvordan man Bruker:

Dryss en liten mengde av produktet på din palm og klapp forsiktig inn i huden din.

Trinn 7 – Satt På Et Ark Maske

Denne koreanske skjønnhet produktet har tatt industrien med storm. Ark masker er dynket i serum, og er fullpakket med nyttige vitaminer og mineraler. De er også ekstremt fuktighetsgivende, og etterlater huden myk og smidig.,

Hvordan man Bruker:

Ark masker er vanligvis en standard størrelse, ment for å passe møter alle former og størrelser. Bruk den til ansiktet mens du forsiktig klappet som du linjen maske rundt øynene og munnen. La den stå på i 20-30 minutter. Ark masker er også en quick-fix før en fest eller et arrangement!

Trinn 8 – Bruk En øyekrem

huden rundt øynene er vanligvis den første til å vise tegn på aldring. Eye-kremene er spesielt tilpasset for å postadressen din under-øynene og forebygge rynker, mørke ringer og crow ‘ s føtter. De lindrer huden under øynene og holde det hydrert.,

Hvordan man Bruker:

Ta en ert størrelse slipp av produktet og forsiktig trykk den inn i huden under øynene.

Trinn 9 – Fukte

Fukte!

Koreanerne tror at dette trinnet er viktig for å låse-i forrige lag. Det er mer som en occlusive barriere brukes til å låse-i tidligere brukt produkter.

Hvis du har fet hud, bruk en lys, lotion-basert fuktighetskrem. Hvis huden din er tørr, kan du bruke en tung cream-baserte fuktighetskrem for å hindre huden din følelse irritert.,

Hvordan man Bruker:

Ta en liten mengde krem/lotion/gel/spray og forsiktig gni det inn i huden din. Massasje huden i sirkulære bevegelser i 10-15 minutter.

Trinn 10 – ikke Glem SOLFAKTOR

SPF beskytter huden og beskytter den mot skadelige UV-stråler. En bredspektret solkrem anbefales for å hindre at UVA-og UVB-stråler fra skade huden (3).

Hvis du har fet hud, det er som vi anbefaler deg å bruke en fysisk solkrem eller mineral solkrem for å unngå å tette porene.

Solkremer komme i ulike former, for å passe din hudtype og andre preferanser.,

Hvordan man Bruker:

Forsiktig klapp produktet i ansiktet. Dekke halsen og kjeven din, så vel.

Faq

Q. Har Den koreanske Skjønnhet Diett Virkelig Fungerer?

A: I den siste tiden har vi vært vitne til mye av mote og skjønnhet bloggere prøver den koreanske hudpleie for en uke eller en måned. De fleste av dem har sett positive resultater.

Den koreanske hudpleierutine involverer bruk av en rekke fuktighetsgivende produkter som til slutt vil reparere hudens barriere. Dette vil hindre vanntap og utenlandske stoffer fra siver gjennom huden din., Det hindrer også aldringstegn som rynker og fine linjer.

Q. Har Den koreanske hudpleie Rutine Arbeid For Fet hud Og Akne-Utsatt Hud?

A: Det fungerer, og hvis du følger følgende forholdsregler:

• bruk ikke oljebasert rens for mer enn et minutt.
• Bruk en mild rens for å skylle av smuss og skitt.
• Bruk en alkoholfri toner og helst en med hydroxy syrer. Hydroxy syrer har anti-inflammatoriske egenskaper som kan forebygge og redusere akne (4).
• Eksfoliere huden 1-3 ganger i uken. Ikke skrubb ansiktet for hardt., Dette kan stimulere sebum produksjon i huden din.
• Bruk en krem-basert, lett fuktighetskrem for å hindre huden din følelse for tung.
• Bruk en mineral solkrem for å unngå å tette porene.

Hvis du har alvorlig akne, kan det anbefales å besøke din hudlege.

Enten du følger den 10-trinn lenge koreansk hudpleie eller bare følge en 3-trinns rutine, å ta vare på huden din er avgjørende for å hindre tidlig aldring og opprettholde jevn og sunn hud.

Begynn Med å Vite Huden