gjennom Hele Bibelen vi oftest finne Guds folk vende seg til faste som naturlig, uunngåelig respons på en alvorlig hellig øyeblikk i livet, som for eksempel død, synd og tragedie. Men andre ganger er en rask er ikke en spontan reaksjon, og vi har tid til å forberede seg til å svare både fysisk og åndelig.
Faste er ikke et mål i seg selv, men et middel til å fokusere våre sinn og organer for en åndelig årsak., Når du fast, gjør det for en grunn som er nevnt eller modellert i Bibelen. Her er ti primære formål for faste nevnt i Skriften:1
for Å styrke bønn (f.eks., se Esra 8:23)
Tallrike hendelser i det Gamle Testamente koble faste til bønn, spesielt forbønn. Faste endrer ikke om Gud hører våre bønner, men det kan endre vår bønn. Som Arthur Wallis sier, «Faste er beregnet til å ta med et notat av at det haster og importunity til vår bønn, og gi kraft til vår ba i retten i himmelen.»2
for Å søke Guds veiledning (f.eks., se Dommerne 20:26)
Som med bønn, faste for å søke Guds veiledning er ikke gjort for å endre Gud å gjøre oss mer mottakelige for hans veiledning.
for Å uttrykke sorg (f.eks., se 1. Samuel 31:13)
å Uttrykke sorg er en av de viktigste grunnene for å faste. Noen gang merke til at når du er rørt til tårer av sorg du miste trangen til å spise? Når vi sørger, vår familie og venner har ofte for å bønnfalle oss å spise fordi kroppen vår er hensiktsmessig reaksjon på sorg er til rask., Et godt eksempel oppstår i 2. Samuel 1:12, der David og hans menn er beskrevet som å ha «sørget og gråt og fastet til kveld» for sine venner, sine fiender og deres nasjon.
for Å søke befrielse eller beskyttelse (f.eks., se 2. Krønikebok 20:3 – 4)
en Annen vanlig grunn for å faste i det Gamle Testamente var å søke befrielse fra fiender eller omstendigheter. I Skriften, denne typen rask er generelt utført med andre troende.
for Å uttrykke anger og vende tilbake til Gud (f.eks., se 1. Samuel 7:6)
Denne typen faste hjelper oss til å uttrykke sorgen over våre synder og viser vår seriøsitet om å vende tilbake til veien av gudfryktig lydighet.
til Å ydmyke seg for Gud (f.eks., se 1. Kongebok 21:27 – 29)
«Husk at faste seg selv er ikke ydmykhet for Gud,» minner Donald Whitney, «men det bør være et uttrykk for ydmykhet.»3
til Å uttrykke bekymring for Guds verk (f.eks., se Nehemja 1:3 – 4)
Som med Nehemja, faste kan være et håndgripelig tegn på vår bekymring over et bestemt arbeid Gud gjør.
for Å tjene behovene til andre (f.eks., se Jesaja 58:3 – 7)
Vi kan bruke tiden vi normalt ville tilbringe spise for å raskt og tjene andre.
for Å overvinne fristelse og tilegne deg til Gud (f.eks., se Matteus 4:1 – 11)
Faste kan hjelpe oss å holde fokus når vi sliter med særlig fristelser.
for Å uttrykke kjærlighet og tilbedelse til Gud (f.eks., se Lukas 2:37)
Faste kan vise, som John Piper sier, at «det vi hunger for de fleste, vi tilber.»⁴
Hvordan skal vi utstyre oss når Gud kaller oss til å «erklære en hellig fort»?, Her er noen ting å vurdere når du forbereder deg til faste:
Be og bekjenne dine synder
Et nødvendig skritt før faste er å ydmyke deg for Gud (se Salme 35:13) og bekjenne dine synder (se 1. Samuel 7:6). Bønn bør være vår næring i hele rask, men det er viktig at vi begynner raskt med et angrende hjerte.
Slå til Skriften
Tilbringe mer tid å meditere på Guds Ord, før og under den raske.,
Holde det hemmelig
Faste er ubibelsk og selv åndelig skadelig når vi gjør det for å vise frem vår åndelighet (se Matteus 6:16 – 18) eller når vi fokusere mer på vår egen faste enn på klare behov for andre (se Jesaja 58:1 – 11). Ikke skryte om din fast, så fortell folk at du ikke skal spise bare hvis det er nødvendig. Fasting bør ikke gjøres når pålagt for falske motiver (se 1. Samuel 14:24-30).
Forbered kroppen
Faste, spesielt for dager eller uker, kan ha uventet og til og med skadelige effekter på helsen din., Det er ingen bibelsk garanterer for å skade deg selv for å gjennomgå et raskt. Sørg for å konsultere en lege før du starter noen faste diett for å sørge for at du kan spole i en sunn måte.
Faste er en passende kroppslig reaksjon på alvorlig tilstand av vår sjel. Hvis det blir gjort riktig kan du forvente mange resultater, inkludert å vokse nærmere Gud, å føle seg mer solidaritet med dem som lider, og økt selvkontroll.
For Refleksjon
Snarere enn lurer på om du skal faste, spør hvorfor du ønsker å gå glipp av den belønningen fra Faderen.,
Artikkelen er hentet fra studien har i NIV Lifehacks Bibelen.