요즘은 독특한 아시아 및 기타 아이들이 앉아있는 그들의 부모와 함께 즐기는 babycino(킨 우유와 초콜릿 분말에서 최고)으로 자신의 부모는 sip 에 자신의 떼거나 평평한 흰색이다.

하지만,무엇을 할 수 있는 더 많은 충격적인 추세,더 많은 어린이와 청소년을 어느 때보다 마시는 실제 커피와의 15%호주 청소년 커피를 마시는 정기적으로,심지어 작은 비율을 2~3 년의 어린이 보고로 커피를 마시는 사람들.,

어린이와 청소년 사이의 카페인 소비는 시장에 나와있는 Monster 및 Red Bull 과 같은 에너지 음료의 보급으로 더욱 증가합니다.

미국에서는 75%의 어린이가 매일 카페인을 섭취합니다. 고 영국에서,투표는 것을 발견 중 하나에서 십 영국의 청소년들을 매일 학교에서 할 수 있습의 에너지 대신 아침 식사도 있습니다.

왜 아이들은 커피를 마시고 싶어합니까?

가장 우리들의 기억이 우리의 부모와는 다른”비 멋진”성인 커피를 마시는,자주 즉각적이고 일반적으로 매우 쓴 맛이 있습니다., 요즘 그러나,유명인사들은 자주와 함께 찍은 테이크 아웃 커피컵에서 손을 촉진하”cool”factor 는 아이들을 격려하고,특히 청소년들,따릅니다.

추가하는 증가의 가용성을 달게 아이스 커피,음료,커피의 토핑과 같은 크림과 초콜릿 소용돌이 및 TV 광고 사람들이 보여주는 애니메이션 효과를 주는 후에는 커피를 마시고 다른 에너지 음료,당신을 시작할 수 있습을 보유한 음료와 함께 인기를 끌 젊은 세대입니다.

아이들이 커피를 마시는 것이 나쁜가요?,

일반적인 합의는 예,아이들이 커피를 마시는 것이 나쁜 것 같습니다. 서 라이브 스트롱 의 웹사이트의 포괄적 인 목록을 제공하는 이유:

• 불면증:어린이 연령이 만 5~12 필요가 적어도 열한 수면 시간 하루에,그리고 청소년에 필요 아홉을 열 시간이다. 커피는 자극제이며 최대 8 시간 동안 체내에서 지속될 수있어 젊은 사람들에게 필수적인 수면 손실에 기여합니다.
• 충치:커피는 산성이며 충치와 치아 법랑질의 감소를 유발할 수 있습니다., 그것은 몇 년이 걸릴 수 있습에 대한 새로운 에나멜을 강화면 성인의 치아에서 왔고 어린이는 커피를 마시는 더 많은 경험을 가능성이 구두로 건강 문제가 발생합니다.
• 식욕 감소:성장하는 어린이와 청소년은 영양이 많은 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 식욕 억제제로서 커피는 아이들이 덜 먹고 성장에 필요한 필수 단백질,영양소 및 미네랄을 놓칠 가능성이 있습니다.
• 뼈 손실:커피는 이뇨제입니다-소변 생산을 증가시킵니다. 이것은 차례 차례로 뼈 손실로 이끌어 낼 수있는 몸에서 칼슘의 손실을 일으키는 원인이된다., 섭취 한 카페인 100mg 마다 6mg 의 칼슘이 손실됩니다. 어린이의 경우 칼슘은 뼈의 성장에 필수적입니다.
• 과잉 행동:커피는 과다 자극제이기 때문에 과잉 행동,침착하지 못함 및 집중력을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 효과는 전체 학교 하루만큼 지속될 수 있으며 여전히 앉아서주의를 기울여야하는 학생에게 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

의 국립 연구소에서 건강에 미국으로 간다는 말까지로 카페인해야 합 완전히 제한되는 아이의 다이어트로는 없 영양에 대한 요구 사항습니다.,

누구나 괜찮다고 말합니까?

박사에 따르면 토마스 Depaulis,연구 밴더빌트 대학교,미국에서 한 잔 젊은 나이에 있습니다 실제로 유리하다.

‘이 있었는 최근 연구에서는 브라질는 아이들이 사람과 커피를 마시고 우유 매일 가능성이 적은 우울증은 보다 다른 아이들,’Depaulis 말했다. ‘사실,합리적인 양의 커피가 어떤 식 으로든 어린이에게 해롭다는 연구 결과는 없습니다.,’

에 대비하여 문제의 강조 표시된 라이브 스트롱 의하여,박사 Depaulis 는 추가에서 커피를 검토할 수 있도를 개선하는 데 도움이 농도에서는 아이들이 따라서 더 나은 결과를 테스트합니다.

기타의 지지자들이 말하는 아이들을 노출하는”성숙”음료와 같은 맥주,와인과 커피,초기종에서 일어나는 라틴 아메리카와 유럽의 문화,그들이 하는 도구를 개발 하는 이 항목은 책임감으로 수명을 줄일 수 있습니다.

Fsanz 는 아이들 사이의 커피 소비에 대해 무엇을 말합니까?,

Food Standards Australia New Zealand(FSANZ)는 웹 사이트에 현재 카페인에 대한 인식 된 건강 기반 지침 값이 없다고 명시합니다.

그러나,음.작업 하는 전문가 그룹을 분석할 수 있 문학 2000 년에는 결론을 내렸다는 증거가 있었의 증가 불안 수준에서 어린이 복용량에 대해 3mg 카페인의 킬로그램당의 체중습니다.,

5 세~12 세 어린이를 위한,이것은 불안 증가 수준의 경험에서 카페인의 용량이 95mg 는 콜라 캔이나 조금 넘는 봉사의 인스턴트 커피 등을 제공합니다.