딸기 바나나 스무디는 최고의 레시피! 의 단지 소수 재료,부부의 분 는 소리에 믹서,당신은 자신에게 맛있는 식사에 간다!

을 만들이 스무디에도,빠른 스토어에서 재료 개별 인분에 냉장고와 함께 당신의 마음에 드는 추가 기능을 위한 빠른 식사에 간다!,

딸기 바나나 스무디 아침 식사를 위해

중 하나의 더 간단한 요리법에 대한 초보자와 전문가 모두는 악명 높은 딸기 레시피.

좋은 집에서 만든 레시피는 신선한 과일을 보완하는 각 기타(생각하는 딸기 바나나 요구르트 스무디),스플래시를 추가 우유,요구르트의 꿀고 싶은 경우 그리고 당신은 달콤한 간식이 영양을 공급 연료에 대한 당신의 몸 시간!,

경우 빠른 선택한 후에 운동하거나 복구되고 있었다는 충분한 홈 메이드 치킨 쌀국수,당신은 사랑을 마시 며에는 비타민을 포장하는 딸기 바나나 스무디!

창자 위안 칼슘,비타민 C 및 섬유로 가득 찬 초크,이 훌륭한 스무디 레시피! 우리는 무엇을 먹을까 무엇 수 있습니다 진정으로 변환을 우리의 몸,그리고 고체의 공급을 쉽게 요리법 갑판에,그것은 쉽게 얻을 창의적인을 받고있는 동안 건강! 심지어 아이들은 좋은 바나나 스무디(광산은 그것을 디저트로 간주하는 데 사용)를 좋아합니다!,

하는 방법을 확인 딸기 바나나 스무디

이 쉽고,아이들이 그것을 할 수 있는 방법! 쉬운 과일 스무디 조리법은 신선한 또는 냉동 딸기와 바나나로 시작합니다. 내가 사용하는 것을 선호 언 과일 내가 그것을 가지고 있다면,이것은 의미가 추가할 필요가 없이 어떤 아이스하게 찬 또는 물니다. 많은 슈퍼마켓이 냉동 스무디 과일 메들리를 판매하므로 그 어느 때보 다 쉽습니다! 는 경우에 당신의 과일은 냉동하지 않은,당신이하고 싶을 것이 얼음을 추가하는 서리가 내린다.

스무디에 넣을 것

스무디에 넣을 수있는 많은 훌륭한 것들!, 그것이 그들이 그렇게 인기있는 이유입니다! 트릭은 만들기에 맞는 비율의 야채&과 그래서 당신의 창조지만 당신을 위해 좋은,하지만 너무 맛있는(내 사용되는 아이들을 고려하는 디저트)!스무디에 대한 가장 좋은 점은 자신의 것을 만드는 것이 정말 쉽다는 것입니다!

• 우유:젖소,아몬드,쌀,대마,코코넛…
• 주스의 많은 주스 같은 사과,오렌지 또는 포도 추가 할 수 있는 작은 단맛과 변화의 맛을 이 딸기 바나나 스무디 조리법이다.<리>요구르트:그리스 요구르트 또는 일반 작업., 단맛을 들이지 않은 요구르트를 사용하고 있다면 꿀을 짜서 달게하는 것이 좋습니다.
• 그냥 재미를 추가 즐겨 찾기에 초콜릿 시럽,아몬드 또는 땅콩 버터!
• Ice:냉동되지 않은 과일을 사용하는 경우 얼음을 추가하여 서리가 내린 차가움을주고 싶을 것입니다.

스무디에 적합한 블렌더

스무디에”잘못된”블렌더가 없습니다. 상당히 강한 모터를 가지고 있고 얼음이나 냉동 과일을 쉽게 분해 할 수있는 믹서기를 원할 것입니다., 다른 용도 및 사용 빈도에 따라 믹서기가 과시하고 싶은 항목 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다.

내가 좋아하는 추천…

100 달러 이상

• 내가 좋아하는 BlendTec 블렌더가 있습니다. 나는(물론)스무디,수프 및 후 머스에서 시저 샐러드 드레싱에 이르기까지 모든 것을 위해 자주 사용합니다.

Under$100.

• 닌자 믹서기에 좋은 가격에 대한 믹서 완벽한 당신이 찾고있는 경우에는 솔리드 블렌더 밑에$100! 이 믹서는 중대한 건 아마존에서(그리고 시간에 게시 이 레시피는 그에 대한 대략$68)와 훌륭한 리뷰!,

$30

• 경우 혼합하지 않는 톤,그것은 의미가 없이 투자에서는 비싼 장치입니다. 간단한 핸드 믹서(많은 혼합할 수 있는 얼음/냉동)사용 혼합하는 수프 제 20 분 거리의 브로콜리 치즈 스프입니다.
• 그는 또한 마법의 총알 믹서(내가 사용에 대한 내 백만 배)을위한 완벽한 스무디,향신료 혼합과 심지어 사용이 그것을 신선한 빵 부스러기.

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