토 3/9/2010

을 고려할 때는 남자의 수백만에서 중국,일본과 다른 아시아 국가 있었는 콩 식품에서 자신의 일상식에서 최초의 어린 시절,당신을 감상 할 수있는 식물성 에스트로겐을 포함이 없는 식별할 수 있는 효과에 남성 성적인 개발,그리고 없는 여성화에 효과니다., 아시아 국가의 거대한 인구를 감안할 때 간장이 남성 생식력에 영향을 미친다고 생각할 이유가 없습니다.

그러나 우려 서양에서는 세계에게 미치는 영향에 대한 소년과 남자에서 먹는 콩 식품에 발생했을 반복적으로 해결에 수많은 연구소와 인구는 연구이다. 연구진은 펜실베니아 대학에서 조사 된 남자와 여자로,아기들을 주었 콩식을 참조하는 경우 그들 중 어떤 성적,임신 또는 호르몬 문제들은 다음에 비교하여 일치 그룹에서 발생하는 소의 우유는 식입니다., 만 불일치를 주목했다 약간의 생리 불만 여성들 사이에서(그들의 기간 지속되는 하나의 하루에 더 이상 그리고 약간 더 많은 생리통). 결과는 2001 년 8 월 15 일 미국 의학 협회 저널 호에 발표되었습니다.

2002 년 3 월 Journal Of Nutrition 은 40-70 밀리그램의 이소 플라본(식물성 성분)을 함유 한 콩 식품 또는 보충제를 섭취하는 남성에 대한 설문 조사 결과를 발표했습니다., 도 연구 결과 나타났다는 소모는 어떤 효과식 호르몬 또는 정액 모두 변경할 수 있는 기대하기 전에 어떤 명백한”여성화”가 발생합니다.

포함 콩 식품에서 당신의 식단을 향상시킬 수 있다는 당신의 건강을 보호하는 데 도움이 됩에 대해 심장병은 전립선 암이다. 두부,템페(콩 단백질),두유 또는 에다 마메와 같은 콩 식품을 하루에 2 인분 권장합니다. 그것은 전통적인 아시아 식단에서 소비되는 양보다 적은 약 40 밀리그램의 이소 플라본을 추가 할 것입니다., 인생에서 더 일찍 콩을 섭취하기 시작할수록 유방암과 전립선 암에 대한 보호가 더 커지는 것처럼 보입니다.

앤드류 웨일,M.D.