을 원하지 않는 사람 톤,잘 정의된 위쪽 팔? 는 것 처럼 보일 수 있습니다 비밀을 얻어 조각 팔뚝과 삼각은 단순히 운동과 운동,현실은 좀 더 복잡합니다. 그냥 사람이 이제까지의 시간을 보냈 체육관에서 하는지 상승만을 고집하고 지속적인 연약한 상기 일명”bat wings.,”
박쥐 날개는 슬리브가 장착 된 셔츠를 착용하기가 어렵거나 민소매상의 착용에 대해 자의식을 느끼게 할 수 있습니다. 그들은 자극을 유발할 수 있으며 심지어 거울을 보지 않으려 고 할 수도 있습니다. 희소식은 당신이 연약한 겨드랑이에 붙어있을 필요가 없다는 것입니다. 다음은 박쥐 날개를 일으키는 원인과 그 날개를 고칠 수있는 방법에 대해 알아야 할 사항입니다.
왜 여자들은 박쥐 날개를 개발합니까?
당신에게 그것을 깰 죄송합니다 숙녀,하지만 여성은 연약한 상완을 개발하는 남성보다 가능성이 높습니다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다. 하나는 호르몬과 관련이 있습니다(물론)., 여성은 남성보다 테스토스테론 수치가 낮아서 지방을 저장할 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 게다가 여성들은 남성보다 상완(그리고 엉덩이와 허벅지)에 지방을 저장할 가능성이 더 큽니다.
박쥐 날개는 항상 팔 부위의 과도한 지방으로 인한 것은 아닙니다. 어떤 여성들은 많은 체중을 잃은 후에 그들을 개발합니다. 처진 겨드랑이는 지방에 의해 생성되는 것이 아니라 과도한 처진 피부에 의해 생성됩니다. 자연 노화 과정은 또한 피부가 탄력을 잃어 박쥐 날개가 처지는 결과를 초래할 수 있습니다.
식이 요법과 운동이 도움이 될 수 있습니까?,
어떤 경우에는식이 요법과 운동으로 상완을 가늘게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 올바른 운동은 당신이 생각하는 운동이 아닐 수도 있습니다. 예를 들어,삼두근 확장의 무수한 담당자를하는 것은 그 완고한 지방을 고치기 위해 많은 일을하지 않을 것입니다. 그 담당자는 당신의 근육을 더 크게 만들 것입니다,그러나 그것은 그것에 관한 것입니다. 대신 한 번에 한 그룹의 근육을 작동시키는 운동에 집중하는 것이 좋습니다.당신이 들어 올리는 무게가 차이를 만들 정도로 무겁다는 것도 중요합니다. 5 파운드 무게로 결과가 나오면 많이 보지 못할 것입니다., 대신,팔 담당자에 대 한 리프트에 도전 하는 무게를 선택 정말 당신의 팔을 강화 하 고 flab 을 제거 하는 데 도움이.
지방 연소를 위해,당신은 또한 당신의 규칙적인 운동 루틴에 심장을 많이 포함해야합니다.
식이 변화는 또한 상완과 몸 주위의 과도한 지방을 잃을 수 있습니다. 일반적으로 야채와 건강한 지방이 많은 고단백 식단과 정제 된 설탕과 가공 식품의 최소량은 온통 다듬기에 가장 좋습니다.,
다이어트와 운동을 하는 데 도움 어떤 사람들은 아래로 슬림하고 이별을 말하는 그들의 bat wings,이러한 자연적인 방법이 없습니다. 때때로,성형 수술은 좋은 그들을 제거하는 데 필요한 수 있습니다.
어떤 다른 옵션을 사용할 수 있습니까?
식이 요법을 변경하고 운동을 삶의 일부로 만들었더라도 상완은 여전히 흐늘 흐늘 할 수 있습니다. 수술 옵션이 원하는 결과를 얻는 유일한 방법 일 수도 있습니다.상완을 형성하는 데 있어서는 두 가지 선택 사항이 있습니다., 당신의 피부는 여전히 매우 탄성과 함께 다루고 있는 것은 약간의 추가,원치 않는 지방,지방 흡입 수술이 적절할 것입니다. 하는 동안 지방 흡입 수술,외과의사는 몇 가지 작은 절개를 위 팔 지역,다음 사용 캐뉼러(튜브)를 쓸모 없는 지방질을 제거합니다. 회복에는 보통 약 일주일이 걸립니다.
박쥐 날개가 상완의 느슨한 피부와 지방의 결과라면,상완 성형술,일명 팔 리프트가 더 나은 옵션 일 수 있습니다. 팔을 들어 올리는 동안 외과의 사는 팔꿈치에서 겨드랑이까지 뻗어있는 팔 뒤쪽에서 과도한 지방과 피부를 제거합니다., 당신이 지역에 있는 지방질의 양에 따라서,팔 상승은 지방 흡입 수술과 동시에 실행될지도 모릅니다.
팔 리프트 후 회복은 일반적으로 약 일주일이 걸리며,이 기간 동안 약간의 붓기와 불편 함이있을 수 있습니다. 많은 사람들은 다시 얻을 수있을 작동하거나,또는 활동 후 일주일이지만,그것의 좋은 아이디어의 명확한 조정이 체육관이나 다른 운동 프로그램를 위해 몇 주 이상합니다.
보드 인증을 성형외과 의사에서 휴스턴,텍사스 박사는 폴 Vitenas 수행 팔 리프트 및 기타 몸 윤곽을 그리는 절차에서의 연습입니다., 선을 위해 연약한 상완을 없애기 위해 할 수있는 일에 대해 자세히 알아 보려면 오늘 281-484-0088 로 전화하십시오.피>