을 약물 설사 당신과 함께. 당신이 길을 벗어난 곳으로 여행하는 경우,함께 설사 치료를하십시오. 만약 당신이 어떤 건강 문제,의사와 상담,사람을 추천할 수 있습 over-the-counter 제품 또는 처방전 약물 asdiphenoxylate/아트로핀(브랜드 이름 Lomotil).
일단 도착하면 Pepto Bismol 복용을 고려하십시오. 많은 여행 의학 전문가들은 여행 내내 펩토 비스몰을 예방 적으로 복용 할 것을 권고합니다., 그것은 여행자 설사의 위험을 50 퍼센트만큼 줄일 수 있습니다. 그러나 프로토콜은 정확하고 씹을 수있는 테이블을 많이 가져 가야하며 이익을 얻기 위해 정확하게 따라야합니다. 각 식사 직전과 취침 시간에 두 개의 정제를 씹으십시오. 약물은 일시적으로 혀를 얼룩지게하고 대변을 검게 할 수 있습니다. (다시 말하지만,아스피린 치료를 받고 있다면 먼저 의사와 상담하십시오.)
여행자 설사를 예방하기 위해 펩토 비스몰 이외의 항생제 나 설사 방지제에 의존하지 마십시오., 그것은 확실히 좋은 생각이 수행하는 항생제 및 항 설사의학과 당신이 여행 할 때 당신과 함께 사용하는 방법에 대한 지침을 필요가 발생한다. 그러나 예외의 펩토 비즈몰십시오(위)사용하여,그들에게 예방하지 않는 것이 좋습니다 및 일부 약품 생산할 수 있는 심각한 부작용이 있다. 또한,그들을 가을 줄 수 있는 보안의 잘못된 인식을 여행할 수 있습니다 누가 그렇지 않으면 조심의 그들의 선택에서는 음식과 음료입니다. 참고:건강상의 문제가있는 경우 의사는 여행하기 전에 항생제를 복용하기를 원할 수 있습니다., 의사의 조언을 따르십시오.
일단 도착하면 병에 든 음료 또는 통조림 음료 만 마 십니다. 봉인을 깨뜨리는 사람인지 확인하십시오. 또는 끓는 물 로 만든 차 또는 커피 같은 뜨거운 음료에 충실하십시오. 병에 든 와인과 맥주는 안전합니다. 수돗 물이나 얼음이 첨가되었을 수 있으므로 신선한 주스를 피하십시오. 또한 저온 살균되지 않은 우유를 피하십시오. 의심 스럽다면 뜨거운 차와 커피를 파이핑하는 것에 충실하십시오.
물 수돗물을 사용하지 마십시오. 치아를 닦을 때도 병에 든 물이나 끓인 물을 대신 사용하십시오. 샤워에서 물기를 삼키지 마십시오.
모든 얼음 조각을 통과하십시오., 큐브는 오염 된 물으로 만들어 졌을 수 있으며,동결은 대부분의 미생물을 죽이지 않습니다. 안전하지 않은 물으로 만든 경우 아이스크림을 피하십시오.
생 것을 먹지 마십시오-특히 샐러드 채소. 생과일은 껍질을 벗길 수 있고 껍질을 벗기면 괜찮습니다. 물 수돗물에 과일을 씻어 하지 특정. 살사 소스와 처트니뿐만 아니라 생 과일이나 채소로 만든 소스 나 토핑을 전달하십시오. 희귀 한 육류,덜 익힌 계란,생선 또는 조개류 및 모든 유제품은 저온 살균되었는지 확신 할 수 없으므로 피하십시오.,<리>스틱 음식 봉사 배관 뜨거운. 즉,음식이 세균을 운반하는 파리에 노출되었을 수있는 저온에서 서있는 채로 남아있는 뷔페를 피하는 것을 의미합니다.
노점상에서 음식을 사지 마십시오. 그것이 뜨겁게 제공 되더라도,그것은 여전히 오염되었을 수 있습니다.
손을 조심스럽게 씻으십시오. 의 확산을 방지하기 위해 설사와의 모든 가능성을 제거 감염,수 손을 씻으십시오 비누와 물을 사용한 후에 화장실과 음식을 섭취하지 않습니다. 소독 알코올 물티슈는 세척 할 깨끗한 물이 없을 때 유용합니다.,
의사가 할 일
의사에게 연락하십시오 설사가 개선되지 않고 4 일 이상 지속되는 경우 101 의 열이 있습니까?24 시간 이상 지속되는 F 이상 또는 대변에 혈액이있는 경우. 또한 유아,노인 또는 심장 질환이있는 사람들에게 심한 설사가 발생하면 즉시 의사에게 연락해야합니다.의사는 귀하의 모든 증상을 검토하고 아마도 귀하의 문제를 일으키는 유기체를 감지하기 위해 대변 샘플을 채취 할 것입니다., 이 잦다면 설사하고 고통스러운 경련,의사의 처방할 수 있는 약물이 증상을 완화하기 위해,특히 있을 경우 심각한 심장 질환이나 약한 면역 시스템입니다. 치료는 약물 치료없이 2~4 일에 비해 약 하루 만에 설사를 멈출 것입니다. Anti-의학 설사를 느리게 수 있는 신체의 능력을 제거하는 생식에서 소화 기관,그래서 의사가 권하지 않을 수도 있는 경우에 당신은 그것은 그렇지 않으면 건강하다.