모방을 흔들고 굽는 치킨 너겟

모방을 흔들고 굽는 치킨 너겟이 빠르고 쉬운 레시피를 만드는 맛있는 집에서 만든 너겟이 새로운 모두 어린이와 성인!

경우에 당신이 찾고있는 더 많은 아이 친절한 저녁 식사,당신은 확실히 최고의 실수 Joes,피자 Quesadillas,또는 쉬운 고추 Mac!

글쎄,우리는 공식적으로 학교로 돌아 왔습니다., 그리고 나는 인정해야한다,나는 우리가 일상적인 예측 가능성의 일정을 재개 한 지금 강력한 조직감을 느끼고있다. 물론,이야기를 저에게 주의 말 때 나는 것이 저주 초기 경보 및 포장 도시락 및 주간 메뉴 계획입니다. 😉

하지만 오늘은? 오늘 저는 아이들을 뱃속에 건강한 아침 식사와 배낭에 건강에 좋은 점심 식사로 학교에 보냈습니다. 고 그들이 도착했을 때,나는 이미 저녁 식사를 계획,준비,그리고 갈 준비가되어 있습니다. 기 때문에 만약 모방을 흔들고 굽는 치킨 너겟이지 않는 훌륭한 방법으로 캡의 첫 날,학교 나는 확실하지 않은 무엇!,

지금,나는 나는 이미 다른 버전의 홈 메이드 치킨 너겟/에 입찰 블로그입니다. 얼굴을 보자 it…my 온 가족이’그들을 사랑-바로 까다로운 4 세의 내 pickiest 아래로-그리고 너희들도 것 같다! 그러나 어느 날 몇 달 전에,내 아이들은 특히 담그고 빵가루를 칠 시간이 없을 때 치킨 너겟을 요청했습니다. 그 때 나는 Shake’N Bake 로 알려진 경이의 작은 상자 덕분에 젊음의”수제”구운 닭고기를 기억했습니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다…,Shake’N Bake 에서 유래 한 동일한 빠르고 손쉬운 방법을 사용할 수 있었지만 대신 천연 성분으로 사용할 수 있습니까? 나는 그것을 가기로 결심했다. 그리고 확실히,이 방법은 매력처럼 작동했습니다.

을 만드는 방법을 흔들고 굽는 치킨 너겟

Y’all 하지 않을 믿는 방법을 쉽고 빠르게 이 있습니다:

  1. 측정 빵 부스러기 및 향신료 및 최고 은밀한 성분으로 갤런 규모의 플라스틱 가방입니다.<리>닭의 큐브를 추가합니다.
  2. 닭고기가 빵 부스러기 혼합물로 고르게 코팅 될 때까지 가방을 흔든다.<리>줄 지어 시트 팬에 각 너겟을 제거하기 위해 집게를 사용합니다.,<리>구워…그리고 즐기십시오!

방법을 가능하게하는 슈퍼 비밀 성분을들을 준비가 되셨습니까? 를 추가할 필요가 오일 한 스푼(사용 여분 virgin 올리브 기름)을 부스러기와 향신료에서 가방,무엇 때문에 도움이 이동 경로의 혼합물을 준수하고 치킨입니다. 계란 세척 없음,담그기 없음,엉망 필요 없음!

가방을 지퍼로 잠그고 완벽하게 빵가루 입힌 치킨 너겟을 위해 격렬하게 흔든다. 다만 부대에 있는 너무 많은 덩어리를 동시에 두지 않거나 균등하게 입히지 않을 것입니다…한 번에 1 파운드를 흔드는 것이 잘 작동하는 양이라는 것을 알았습니다.,

앞서 언급했듯이 나는 처음 이러한 모방을 흔들고 굽는 치킨 너겟이 몇 개월 전에…그리고 나는 그 이후로 대여섯 번 만들었습니다! 나는 아직도 내 레퍼토리에서 다른 너겟 요리법을 사랑하지 않는다는 말은 아니지만,이 조리법은 너무 쉽습니다. 지 않는 더러운 무리의 요리-그냥 버리는 비닐 봉지면–및 저녁 식사 준비합니다.,

다른 흔들고 구워 맛

I 도 사랑하는 것이 얼마나 간단한 사용자 정의 허브와 향신료에 대한 다양한 맛의 덩어리.

준비되당 요리법을 사용하여 당신의 마음에 드는 종류의 이동 경로(나는 일반적으로 사용 통밀 빵 부스러기이지만,Panko 도 맛있),우리가 즐길 수 있는 이 덩어리 그리스 요구르트-기반 꿀 겨자에 찍어 먹기도 합니다.

이탈리아 빵 부스러기로 만든 너겟은 마리나라에 담근 채로 맛있습니다.,

며 추가하는 경우 타코 양념을 이동 경로,나는 서비스를 제공 할 것 같은’그들과 함께 크림 라페 Dip 또는 혼합의 사워 크림과 salsa.

또한,당신은 당신이 사용할 수 있는 이와 동일한 치료에 대한 다른 상의 닭–허벅지,나지만,날개는–또는 빵을 위한 돼지고기. 80 년대에 당신의 엄마가”쉐이크 앤 구운”것이 무엇이든,당신은 지금 똑같이 할 수 있습니다!

그래서 모방 쉐이크와 빵 닭을 채찍질하여 바쁜 주중에 머리를 태클 Nuggets…in 아니 시간 플랫! 결국,저녁 시간 영웅이되는 것은 항상 재미 있습니다., 😉

더 아이 친절한 저녁 식사는 아이디어

  • 비 Pizza Pasta
  • 이탈리안 고기”케이크”으깬 감자 설탕
  • 구운 닭 Taquitos 아보카도와 실란트에 찍어 먹기
  • 프랑스 빵 타코 피자

모방을 흔들’n 굽는 치킨 너겟

모방을 흔들’n 굽는 치킨 너겟이 빠르고 쉬운 레시피를 만드는 맛있는 집에서 만든 너겟이 새로운 모두 어린이와 성인!,377″>

▢1 작은 술,마늘 분말

  • ▢1/2teaspoon 양파는 분말
  • ▢1/4teaspoon paprika
  • ▢갓 갈은 후추 맛
  • ▢1 큰술,여분 virgin 올리브 기름,또는 식물성 기름
  • ▢2 파운드 뼈 없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살, 또는 입찰
  • 지침

    • 조정 오븐 랙 센터에 위치하고 예열한 오븐 400°F, 양피지를 가진 큰 테두리가있는 과자 굽는 판을 일렬로 세우십시오;따로 보관하십시오.
    • 에서 개 갤런 규모의 비닐 봉지,측정 건조 빵가루,소금,마늘,분말,양파,분말,파프리카,후추. 가방을 봉인하고 흔들어서 결합하십시오. 가방에 기름을 넣고 다시 밀봉 한 다음 잘 통합 될 때까지 흔들어주십시오.
    • 닭고기를 1~1 1/2 인치 청크로 자릅니다. 닭고기 덩어리의 절반을 노련한 빵 부스러기 봉지에 넣으십시오., 가방을 봉인하고 부드럽게 흔들어서 가방을 돌려서 너겟이 모두 고르게 코팅되었는지 확인하십시오. 사용 집게 제거하는 각각의 덩어리에서 가방을,흔들리는 초과 코팅으로 다시 가방과 배치되 너기츠에서 준비한 베이킹 시트(가까이 하지만). 나머지 닭고기 덩어리로 반복하십시오.
    • 굽 18 22 분 전까지 치킨 너겟이 완전히 요리를 통해 하면서 과하지 않. 꿀 겨자 디핑 소스 또는 좋아하는 디핑 소스로 따뜻하게 제공하십시오.,

    메모

    • 사용할 수 있습니다 집에서 만든 이동 경로(나는 생각한 건 이동 경로 만들어서 오래된 빵 일보다 더 나은 촉촉한,신선한 빵 부스러기)또는 store-bought 이동 경로(나를 찾으려고 브랜드와 천연 재료). 나는 일반 통밀 빵 부스러기로이 조리법을 일반적으로 만들지 만 때로는 크런치 너겟에 판코 빵 부스러기를 사용합니다. 그러나 판코 빵 부스러기가 더 거칠기 때문에 같은 양의 커버리지에 대해 더 많은 판코 부스러기를 사용해야 할 수도 있습니다.
    • 당신의 너겟의 풍미를 바꾸기 위하여 나물 및 향미료를 조정할 것을 자유롭게 느끼십시오.,
    • 원하는대로 빵가루 제조법을 곱한 다음 해당 냉동고 수 사이에서 나눌 수 있습니다. 공기를 짜내고 언제든지 수제 쉐이크 앤 베이크를 위해 냉동실에 보관하십시오!
    칼로리:248kcal|탄수화물:10g|단백질:34g|지방:6g|포화 지방:1g|콜레스테롤:96mg|나트륨:662mg|칼륨:591mg|비타민 A:85IU|비타민 C:1.8mg|칼슘:32mg|Iron: 1.2mg
    이 조리법은 무엇입니까? 나는 IG 에보고 싶어요!,Mention @FiveHeartHome or tag #FiveHeartHome!

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