파르마 딱지 닭고기는 빠르고 쉬운 레시피를 만드립니다. 얇은 치킨 커틀릿은 파르 메산 치즈,계란 및 판코 빵 부스러기에 빵가루를 입힌 다음 파삭 파삭 할 때까지 팬 튀김입니다!
경우는 사람은 종종 짧은 시간에 있다 하지만 여전히 뭔가를 원하는 맛있는 집에서 저녁 식사를위한,이것은 완벽한 조리법이다.,
이 바삭한 빵 닭 15 분 동안에,간단하게 해내고와 결합 할 수있는 많은 다른 측면입니다.
파르 메산 겉 껍질 치킨은 무엇입니까?
이 요리는 단순히 닭고기 커틀릿는 빵에는 파르메산 치즈와 파삭 파삭 한 빵 부스러기와 팬까지 튀김은 바삭하고 황금입니다.유제품이없는 옵션을 찾고 있다면이 닭고기 밀라노 인을 대신 사용해보십시오.,
을 구입할 수 있습 닭고기 커틀릿 스토어에서,또는 당신 자를 수 있습니다 그들 자신에 의해 슬라이스 치킨 유방암에서 절반을 통해 중,그래서 당신을 얻을 얇은,평평한 조각의 치킨입니다.
좋은 이 레시피는 그것의 가장 빠른 중 하나 식사 준비할 수 있기 때문에,닭고기 만점은 요리 lightning fast.
그러나 그것은 또한 거의 모든 것과 함께 간다. 할 수 있으로 바삭한 박 감자 또는 샐러드,또는 사용할 수 있습니다 바삭한 닭고기 대신 닭 꼬르동 블루 샌드위치.,
은 그것을 만들었다 너무 많은 시간을 저는 몇 가지 기술을 공유하고 싶을 위해 아래에 그것을 만드는 방법 추가 맛있는 빵을 찌르는 아주 쉽게 치킨입니다.닭고기의 모든면을 코팅 할만큼 두껍지 만 떨어지지 않는 빵가루를 갖는 것이 여기에 우리의 진정한 목표입니다.,
치즈 겉 껍질이 치킨 끝#1:풍미를 치즈
첫 번째 것은 내가 좋아하는 채찍질 zester,대신에,강판을 나누는 파르메산 치즈:
의 zesting 신의 격자를 제공,당신은 텍스처보다 가벼운 눈 그래서 그것은 스틱을하는 닭고기 커틀릿습니다.
파르 메산 치즈는 빵가루를 입히는 첫 번째 층이며,제스트 치즈는 코팅을 시작하기 위해 잘 밀착됩니다.,
치즈 겉 껍질이 치킨 Tip#2:섞은 원하는 조미료 또는 허브로 계란을 씻
하고 싶은 경우에 추가 허브를 넣은 닭고기,계란을 씻는 곳을 추가합니다.
신선한 다진 로즈마리를 첨가하는 것을 좋아하지만 신선한 백리향과 오레가노도 환상적입니다.,
있기 때문에 그래서 몇 가지 성분에서는 이 요리를 추가,신선한 허브 같은 로즈마리 또는 타임에 큰 차이를 만들고 맛은 정말 조리법 팝:
일단 당신이 zested 치즈에 한 그릇과 허브란에 다른 그릇을 추가,panko 빵 부스러기를 그릇에 준비하기에 좋습니다.
치즈 겉 껍질이 치킨 끝#3:를 흔들어 떨어져 초과하지 빵에서 떨어지
의 모든 단계 방법으로,항상을 흔들어 초과하는 재료하기 전에 찍으로 닭고기는 다음 그릇입니다., 이렇게하면 빵가루가 떨어지는 것을 방지 할 수 있습니다.
첫 번째 dip 노련한 닭고기 커틀릿에서 zested 치즈:
다음으로는 로즈마리 계란 세척:
그리고 마지막으로,몇 가지로 바삭한 Panko 빵 부스러기:
면 닭고기 만점은 빵,이동할 수 있습을 볶는 올리브 기름에서 단층에서 약 4~5 분 각 측면:
번 그들은 바삭하고,황금,할 수 있는 묘미는 조금 더 많은 치즈에서 최고,제공합니다., 닭고기가 어떻게 만들어 졌는지 정확하게보고 싶다면 아래 비디오를 공유했습니다.
사용할 수도 있습니다 이 같은 방법으로 돼지고기:치즈 겉 껍질이 있는 돼지고기
치즈 겉 껍질이 치킨 끝:
것으로 간 파르메산 겉 껍질이 치킨? 할 수 있습으로 봉사 빨간 감자 샐러드,감자 튀김 스테이크,구운 양방,Caprese 파스타 샐러드,또는 더 많은 감자 야채,그리고 샐러드 기반의 측면입니다.
파르 메산 겉 껍질을 벗긴 닭고기를 굽는 방법:바삭 바삭하지는 않겠지 만,이것들을 대신 구울 수 있습니다., 요리 스프레이로 스프레이하고 온도계로 중앙에서 165F 를 측정 할 때까지 약 10 분 동안 425f 오븐에서 굽습니다.
튀김하는 방법 파 르 마 겉 껍질이 치킨:이 레시피 전화를 위한 팬-프라이팬,그러나 당신은 또한 튀 이러한 경우아보세요. 그들은 375f 오일에 3-4 분 밖에 걸리지 않아야합니다.
재가열 방법:다시 파삭 파삭 할 때까지 약 10 분 동안 300F 오븐에서 다시 데우는 것이 좋습니다.,
치즈 겉 껍질이 치킨
리뷰
떠나 리뷰”
성분
에 대한 치즈 겉 껍질이 치킨:
- 1.,
- 1 컵 panko 빵 부스러기
- 1/4cup 올리브 기름을 위해 프라이팬,그리고 필요에 따라
에 대한 아이디어를 함께 낸 닭고기(옵션):
- 감자 그라탕
- Cobb 샐러드
- 닭 꼬르동 블루 샌드위치
지침
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마련 닭 가슴살 밖으로 절단 보드에 시즌들을 아낌없이 양쪽 모두에 소금,후추로 간을 합니다., 따로 보관하십시오.
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다음에 그것의 시간을 설정하는 빵 station. 정된 세 그릇,그리고 처음에 그릇을 추가 zested 파르메산 치즈,그 두 번째 그릇에 계란을,그리고 panko 빵 부스러기에 세 번째입니다. 신선한 로즈마리 장식에서 잎을 떼어 내고 칼로 잘게 썬다. 계란 그릇에 다진 로즈마리를 넣은 다음 결합 할 때까지 계란과 로즈마리를 함께 털어냅니다.,
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열 large skillet over medium heat,그리고 그것을 가열하는 동안 당신은 빵다.
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먼저 찍어 닭고기 커틀릿으로 치즈,흔들을 초과한 다음에 찍어 계란,다음 초과 물방울 떨어져,그 후에 마지막으로 찍어 panko 빵 부스러기(방법에 의해,그 이유는 우리는 흔들어는 초과하는 동안 각 단계마을 방지하는 것이 우리의 빵에서 떨어지는 나중에).,
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때 팬은 좋은 뜨거운 추가 충분히 올리브 오일을 코트 아래쪽의 팬,약 2~3 큰술. 추가 2 또는 3 닭고기 커틀릿을 뜨거운 기름(하지 않는 군중들은 닭고기 만점),그리고 쿡 4~5 분에 대한 각 측면에서,황금까지와 바삭하다. 빵 부스러기가 너무 빨리 갈변하는 경우 열을 내릴 수 있습니다. 남은 커틀릿으로 반복하고 즐기십시오!,
Nutrition
Nutrition is estimated using a food database and is only intended to be used as a guideline for informational purposes.,
후 업데이트와 함께 더 많은 팁 월 2019. 원래 2014 년 3 월에 출판되었습니다.쩔짤쨌짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 32 짹챈 30,13 첸 쩔짙쩔징징쩔