나는 커피를 정말로 좋아하지 않습니다. 거기서 나는 그것을 말했다. 나는 단지 차를 선호한다. 거기 밖으로 그런 다양성이 있고,이렇게 많은 이득에. 여기 밖에있는 모든 차 애호가들에게,그리고 희망적으로 일부 개종자들도 있습니다.
기초
사진제공:Wikipedia
첫 번째 것들에 대해서 이야기하자 다른 종류의 차입니다. 주요 유형은 흰색,녹색,우롱,검은 색 및 초본입니다. “진정한 차”라는 용어는 식물 Camellia sinensis 에서 나오는 모든 차를 나타냅니다., 진정한 차는 산화 수준에 따라 흰색,녹색,우롱 차 및 검은 색의 네 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
Octavia Tea Company 에 따르면”산화(발효라고도 함)는 잎의 색과 풍미를 변화시키는 자연적인 과정입니다. 산화를 개시하기 위해 산소가 식물의 효소와 반응 할 수 있도록 잎의 표면을 부수기 위해 신선한 찻잎을 굴립니다. 홍차는 완전히 산화되고 우롱 차는 부분적으로 산화되며 녹색과 흰색 차는 산화되지 않습니다., 일반적으로 말하자면,차가 산화되는 것이 적을수록 맛과 향기 모두에서 더 가벼워 질 것입니다.”
식물의 어떤 다른 유형든지에서 오는 차는”초본 차로 불린다.”그러나 실제로는”차”가 아니라”주입”입니다.”여기에는 다양한 과일 차와 루이보스도 포함됩니다. 허브 티는 자연적으로 카페인이 없으므로 다른 차의 훌륭한 대안입니다.
카페인이 걱정 되니?,o 조절 혈압과 더 낮은 콜레스테롤
Herbal tea.
- 혜택으로 다양한 종류의 허브 티
- 할 수 있 스트레스와 긴장을 완화시키고 촉진 편안한 수면,기억력을 증진시키고 보존
- 참고:카모마일은 유명한 치료 효과
루이보스 티:
- 에서 풍부한 산화 방지제,비타민,미네랄;항염증,항 알레르기 agent
- 을 강화한 면역 시스템을 촉진,편안한 수면,원조완
과일 차:
- 중대한 근원의 비타민,미네랄 항산화
왜 느슨한 차?,
Photo by Clark Halpern
느슨한 차이 더 강하고 신선한 맛 때문에,종종 그것은 단순히 높은 품질을 차입니다. 느슨한 잎을 차용한 전체(또는 매우 큰 조각의 잎),따라서 모든 에센셜 오일의 홍차잎에는 표현에서의 물. 자루에 넣은 차는 크게 분쇄되고 품질이 낮은 잎을 포함합니다. 티백과는 달리,느슨한 차는 호의를 잃지 않고 여러 번 다시 가파르게 할 수 있습니다. 또 다른 이점:당신은 그 안에 무엇이 있는지 정확히 알고 있습니다.,
사진 제공의 녹색 찻집
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이제 마실 귀여운 머그잔을 찾아야합니다! 행복한 음주!
사진 By Jessica Payne