어떻게 당신의 아이에게 당신이 이혼(5 세~8)

무엇이 당신의 학령기 아이 알고 필요를 알고

학령기 아이들이 알고 있는 이혼을 의미의 부모님 결혼이 끝났습니다. 그들은 부모가 이혼 한 친구가있을 수 있으며 떨어져 사는 엄마와 아빠의 개념에 익숙 할 수 있습니다. “그들이 기대하는 방법에 관심이 자신의 삶에 영향을받을 것이다”라고 말한 레 Klungness,심리학자 및 공동 저자의 완전한 하나의 어머니입니다., 그들은 불안 같은 것들에 대해 그들이 살고 학교에 가서,그들은 가능성이 있는 상세한 많은 질문에 대한 당신은,그래서 준비와 함께 어떤 대답. 가장 중요한 것은 그들이 무엇이든 상관없이 돌보고 사랑받을 것이라고 확신시키는 것입니다.
놀라지 않는 경우에 당신의 자녀의 흔적을 보여줍니다 불안정하거나 회귀분석,추가 장난,협력,또는 성향이 나로부터 많은 관심을 당신은 다른 사람이 어려운 시간이 있습니다. 분리의 가장 우호적 인 것조차도 어떤 어린이에게나 지구를 산산조각내는 변화를 만듭니다., “주요 이혼 문제는 손실이다”라고 말한 심리학자 안토니 늑대는 그의 책에 왜 당신이 이혼을 얻을 때 얻을 수 있습니다! 아이들은 둘 다 매우 무서운 것을 발견합니다. 몇몇 아이들은 공개적으로 슬픈 또는 화가는 동안,다른 사람이 거부할 수 있습니다 그들은 어떤 느낌에 대한 모든니다.
아직 학령기 아이들은 놀라 울 정도로 탄력 있고 적응할 수 있습니다. 어떻게 당신이 그들에게 이야기에 대해 이혼하기 전에,중 및 후에 일어나는 것에 큰 차이를 만들는 방법들을 통해 긴 실행됩니다. 그들이 지금 당신에게서 가장 필요로하는 것은 그들이 의존하는 루틴의 안심과 일관성입니다.,

학령기 아이에게 뉴스를 깨는 방법

타이밍을 선택하십시오. 귀하와 귀하의 배우자가 별거 또는 이혼을 고려하고 있다면,귀하가 확실히 알 때까지 자신에게 보관하십시오. 에 보이는지도 모르는 동안 더 많은 정직한 측면에 잘못의 전체 공개,의 불확실성을 듣고”아빠와 엄마는 생각에 대해 이혼”이 불필요하게 혼동하는 귀하의 아동. Susanna 콕스의 애빙던,버지니아,어머니의 그 후-7-year-old 미카엘라,보관 엄마가 될 때까지 그녀는 그 날을 때 그녀의 전될 것입니다., “우리가 얘기하지 않았 미카엘라 때까지 일주일 전에 그는 그 밖으로 이동,그리고 나는 생각한 가 최선의 선택이었다”라고 그녀는 말한다. “그녀는 짧은 시간 동안 만 알았 기 때문에 그것에 대해 걱정하고 궁리 할 필요가 없었습니다.”
지만 결코 없”좋은”시간,나쁜 시간:교 시절,오른쪽 머리를하기 전에이 작업을로 당신의 아이는 댄스 클래스 또는 축구장,또는 그 전에는 침대. “를 들을 때 그의 뉴스와는 느낌 갑자기는 매우 안전하지 않은 매우 혼자 그는 것이 필요할 수 있는 그를 위해습니다.”라고 말합니다., 이후에 함께 할 순간을 선택하여 포옹과 안심을 충분히 제공하십시오.
그녀에게 함께 이야기하십시오. 도 동의하지 않는 경우에는 모든 것에 대해 다른 사람,시도하는 것에 동의하여 당신의 아이에게,자신을 위해. 이상적으로,부모는 팀으로 뉴스를 중단해야합니다. 을 말하고 당신의 아이를 함께 혼란을 방지–그는 것이 듣고 하나만 이야기–고 전달하는 상호 결정합니다. 에 따르면 바울이 콜맨,심리학자 저자의 말하는 방법 당신의 아이가 더 중요한 이유도 그것을 유지하는 데 도움이 당신의 아이의 신뢰의 의미에서 부모 모두.
간단하게 유지하십시오., 자녀가 이해할 수있는 용어로 말하면서 초기 설명을 몇 가지 핵심 문장 이상으로 제한하십시오. 로 시작할 수 있습니다”엄마와 아빠는 많이 했어 생각하고,”다음을 설명한 것으로,예를 들어,엄마를 얻을 수 있습니다. 당신이 그 세부 사항을 공유 할 수 있도록 대화 전에 방문 일 및 시간이 될 것입니다 무엇을 알고 목표로하고 있습니다. 자녀가 부모 모두를 계속 보게 될 것이고 계획이 있다는 것을 알기 위해 자녀를 위로 할 것입니다. 또한 자녀가 많은 논쟁을 목격했다면 그 사실을 인정하고 가족에게 가장 좋은 일을하려고한다고 설명하십시오.,
수잔나 콕스 회상 그것이”당신이 알고있는 엄마와 아빠가 되어 논쟁이 많은 요즘,그리고 우리는 항상에있을 것 같은 기분이 언짢으로 각니다. 글쎄,아빠는 시간이 좀 걸릴 필요가 있다고 결정했고 그는 스스로 이사 할 것입니다. 아빠는 브래드 삼촌과 함께 이사하고 자신이 스스로 사는 것을 어떻게 좋아하는지 보게 될 것입니다. 당신은 여전히 그를 볼 때 그는 작동 하지 않습니다,그래서 적어도 다른 모든 주말 당신을 얻을 것과 함께 보내는 아빠와 삼촌 브래드–지 않는 멋진?”당신이 끝나면,당신의 학년 학자들로부터 많은 질문에 대비하십시오.,자녀에게 자신의 잘못이 아니라고 말하십시오. 아이들은 그렇게 말하지 않더라도 이별에 대해 스스로를 비난 할 수도 있습니다. 자녀가 방을 청소하지 않았거나 학교에서 잘했기 때문에 변화가 일어나고 있다고 생각할 수도 있습니다. 그는 또한 문제를 해결하려고 노력하는 것에 대해 약간의 책임을 맡을 수도 있습니다. 이혼은 성인 결정이며 그와 아무 상관이 없다는 것을 평평하게 말하십시오. Isolina 리치,심리 치료사가 쓴 엄마,아빠의 집에 아이들을위한,이 제공하는 방법을 예를 넣어:”때때로 일을 함께 일어날 엄마와 아빠., 우리는 그것이 일어난 것을 정말로 유감스럽게 생각하지만,당신이 한 일이 아닙니다.”
비난 게임을 피하십시오. 그러나 화가 났을 수도 있지만,이별에 대해 배우자를 비난하지 말고 자녀 앞에서 논쟁하지 마십시오. 또한 혼외정사 또는 재정적 문제에 대한 세부 사항을 자신에게 보관하십시오. “배우자의 지독한 행동에 대해 자녀에게 말하고 싶을 정도로 화가 났을 수도 있습니다.”라고 Klungness 는 말합니다. 그러나 아이들은 이것을 배신으로 받아 들일 것입니다–또는 더 나쁜 것은 그들에 대한 비판입니다., 는 경우에는 아빠 엄마 전화로”거짓말쟁이”또는”치”그들은 시작을 볼 자신이 절반의 제품이 엄마,반으로 거짓말하는 반다. 라헬이라,어머니가 8 세의 매와의 저자는 하나의 엄마가 찾:친구들과의 모임 약속을 잡을,맹인날짜,그리고 다른 전달하는 데,세계를 말한다,”나는 항상 기억하려고 하는 무슨 상관 없이,내 딸은 관련된 그녀의 아버지입니다. 내가 그에 대해 말하는 것은 무엇이든 그녀를 반영 할 것입니다.”
자녀에게 세부 사항을 아끼십시오. 너의 부엌 테이블 이혼을 중앙으로 만들지 마라., 유지 이혼을 논문 밖으로 광경에서 특히 아동할 수 있는 사람을 읽고 토론하지 않 법적 문제에서 전화할 때,당신의 자녀가 우연히 들었다. 이 있는 경우 custody 평가–수반 가정 방문으로 정신적 건강 전문가를 관찰하고 인터뷰에 아동과 가족 영향을 최소화하기 위해서 건축하지 않는 그것을 너무 많이 코치 자녀에게 무엇을 말한다.

이혼에 관한 일반적인 질문에 대한 답변

“이혼은 무엇입니까?”당신의 기본적인 반응할 수 있:”이혼을 의미 엄마와 아빠가 살 수 없다는 더 이상 함께., 그러나 우리는 항상 당신의 부모가 될 것이고,우리는 항상 당신을 사랑할 것입니다.”
아이들이 일반적으로 이혼에 대해 믿거나 알고있는 것과 부모가 이혼 한 친구 나 동창이 알고있는 것을 부드럽게 찾아보십시오. 이것을 이해하는 데 도움이 될 것이 개념들에 대해 이혼하고는 어떤 두려움들은 항구 대략을 잃은 친구,가족,부모,가정,또는 사회 서있다.
이혼이 일반적이지만,아이들이 서로 자신을 비교하고 피팅에 대해 초조해하는 한 번에 자녀에게 어색 할 수 있습니다., Kimberly Turtenwald 의 아이들은 그녀가 전남편과 헤어질 때 유아 였고 지금은 6 살과 9 살입니다. 그들의 급우 중 몇 명은 이혼 한 가정에 있으며 때로는 두 부모 씨족을 부러워한다고 느낍니다. 을 때”그들이 느끼는 슬픈 그들의 아버지와 내가 없 함께 더 이상 나는지 확인하는 방법을 강조하기 위해 많은 사람들이 자신의 삶에서 그들을 사랑,”그녀는 말한다. 이 있는 경우의 예에는 가족 사회에서는 공동의 성공적으로,말한 리치,그리고 어린이들이 잘 받아들여 자신의 동료들,당신을 가져올 수 있는 때 수 있습니다 시도할 수 있습니다.
“왜 이혼하는거야?,”너무 많은 세부 사항에 가지 마십시오에 중점을 유지”우리.”제니퍼 Horvath of Toronto,누구의 아이들이 7,4 시간에 그녀의 분리,말,”내가 그들에게 말씀하셨기 때문에 그들의 아버지와 난이 없었기에 따라 매우 잘하고 우리는 모두의 피로 싸우고,내가 찾는 것이 새로운 장소에 세 가지에 대한 우리의 살고 있습니다.”
말을 피하기 위해 아무것도 좋아요”우리는 사랑하지 않는 서로를 더 이상 때문에”너의 자녀가 있다고 가정할 수도 있습니다”사랑의”그녀는 말한다 Klungness., 는 관심사에 대한 제니퍼 콕스의 Spencerville,오하이오,누구의 어린이 나이 10,6,5,3 때 그녀와 그녀의 남편 분리:”우리는 우리의을 보장하기 위해 최선을 그들에게는 부모가 자녀를 사랑한다는 것은 영원히는 아무것도 변경할 수 있습니다.”
“나는 엄마가 그리워!”는 경우에도 당신이 안심하는 당신의 결혼 생활을 통해,당신의 아이는 아마 되지 않습니다(하지 않는 한 당신의 파트너가되었습니다 폭력적이거나 많이 있었의 싸움). 그가 다른 부모를 위해 소나무를 할 때 상처를 입지 말고 그의 슬픔을 환기 시키십시오. “나는 네가 알고 있고,엄마도 너를 그리워한다., 비록 당신이 그녀를 많이 보지 않더라도,당신은 매일 엄마와 이야기 할 수 있습니다. 그녀는 멀리 있지 않습니다. 당신은 그녀의 집에서 당신 자신의 특별한 침대를 가지고 있으며,매주 그녀를 보게 될 것입니다.”에 따라 자녀의 관계를 전의 가족,그가해야 할 수도 있습니 안심에서 같은 질문에”나는 아직도 할머니와 할아버지? 아직도 빌 삼촌을 방문해도 될까요?”
자주고,반대로 일어날 것입니다 잘 방문하는 동안 당신의 전동 긴습니다. “내 딸이 아빠에게서 우는 소리를 내며 나를 그리워했기 때문에 데리러 오라고 한 몇 번이있었습니다.”라고 Susanna Cox 는 회상합니다., 그녀는 설명하는 그녀의 딸 이후 그녀는 볼 수 있어 그녀의 아버지 한 달에 두 번,그녀는 휴식을 취하려고하고 안아와 그를 결정하기 전에 집에 와서.
“어디서 자나요?”이 나이에,당신의 자녀가 많은 질문에 대해 어떻게 자신의 일상 생활에 영향을받을 것이다:”나는 아직도 내 동일한 학교입니까? 로버는 어때? 누가 나를 체조에 데려다 줄거야?”이러한 사소한 소리,하지만 당신은 그들이 매우 실제적 문제,그래서 가 정보:”당신은 여전히 살고 여기 나와 함께 우리 집에서,그리고 그렇게 될 수 있습니다., 엄마의 새 집에서,당신은 당신이 방문 할 때를위한 당신의 자신의 특별한 침실을해야합니다.”
“누가 엄마를 돌볼 것인가?”귀하의 자녀는 실제로 이사하는 부모에 대해 걱정할 정도로 충분히 개발 된 공감 감을 가질 수 있습니다. “미카엘라의 가장 큰 질문은’누가 아빠를 돌볼 것인가?’라고 Susanna Cox 는 말합니다. “그녀는 아무도 그에게 점심이나 저녁을 고치지 않을 것이라고 우려했다.”당신의 전남편이 괜찮을 것이라고 자녀를 안심 시키십시오.
제니퍼 콕스(Jennifer Cox)는 아이들이”우리 없이는 아빠가 슬퍼 할 것인가?,”그녀는 말하기를,”내 전하고 왔으로 함께 그들의 부모님과 보장을 하는 동안 아빠가 그들을 놓치지 않을 때 그는,그들과 함께 그는 않을 슬픈 때문에 그가 그들을 볼 것이요.”

다음 단계

사랑에 부어. 이혼은 아이들이 이해하고 받아들이 기가 어렵습니다. 자녀가 조정하는 동안,그는 당신의 애정과 관심을 많이해야합니다. 전화로 끊임없이 이야기하거나 TV 가 시터가되게하는 충동에 저항하십시오. 그에게 더 많은 snuggle 시간이나 밤에 여분의 이야기를주십시오., 다만으로는 다음과 같은 혜택을 제공합을 지원 네트워크의 친척과 친구는 이제 그 어느 때보다,당신의 자녀가 필요한 여분의 포옹과 키스에서 당신입니다.
계속 이야기하십시오. 뉴스가 침몰 한 후에도 동일한 설명을 통해 몇 주 또는 몇 달 동안 계속해서 질문에 답할 준비를하십시오. 는지 확인 아이 알고 있는 질문이 열려있어 이혼에 대해 어떤 경우에도,당신이 정말로 원하는 것은 그것에 대해 이야기. Klungness 는”자녀가 생각하고 느끼는 것을 알고 싶다면 그들과 시간을 할애하여 이야기 할 수있게해야합니다., 방법 중 하나의 선을 지키는 열린 커뮤니케이션을 읽는 것이 아이들의 책은 공룡처럼 이혼 또는 리치의 엄마,아빠의 집이다.
루틴을 일관되게 유지하십시오. 이혼의 중단은 일과를 유지하거나 심지어 집을 깔끔하게 유지하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 엄마의 집과 아빠의 집에서 아이의 정기적 인 일정을 계속하면 아이들이 안전하다고 느끼게됩니다. “가능한 한 기본적인 식사 시간과 다른 의식은 두 가정간에 동일해야합니다.”라고 Ricci 는 말합니다., 는지 확인 아이들이 유지하는 학과는 모든 수업이나 관행을 더 많은 것을 동일하게 유지를 위해,당신의 아이 더 안정되어 있는 느낌입니다. 일이 혼란에 빠지게하지 마십시오. Horvath 는 그녀의 집이 무질서하고 기능 장애가 있었다고 회상합니다. 그러나 사후 분리,”새 집은 훨씬 더 조직되었고,내 아이들은 그 일에 잘 반응했습니다.”라고 그녀는 말합니다.
문제의 징후를 찾으십시오. 귀하의 자녀는 방문 및 양육권 약정에 적응하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 다른 부모와 함께 방문한 후에 잘못된 행동이나 철수와 같은 징후를 찾으십시오., 자녀의 입에 단어를 넣지 않고 대화를 열려면”지금 엄마를 놓치고 있는지 궁금합니다.”귀하의 자녀는 단지 한 가정에서 다음 가정으로 전환 할 시간이 필요하거나 배출 할 수있는 안전한 방법이 필요할 수 있습니다.
자녀를 스파이로 만들지 마십시오. 어릴 때 집에 반환 방문에서 유혹하여 그에게 무엇인지에 대한 정보를 다른 부모 또는 말했다. 아무리 호기심이 있더라도 자녀를 절친한 친구로 만들려고하지 마십시오.
엄마와 아빠가 다시 사귀지 않는다는 사실을 분명히하십시오., 학령기 아이들은 또한 부모가 함께 돌아 오는 것에 대해 강한 환상을 가질 수 있습니다. 이 나이에 아동할 수도 있습을 그림을 만드는 방법에는 조정이 일어나거나 줄 사이에 긴장 부모입니다. 비현실적인 기대를 만들지 않도록해야합니다.
이 전환을 통해 귀하와 귀하의 자녀를 안내 할 가족 치료사를 보는 것을 고려하십시오. Horvath 는 분할 후 6 개월 동안 치료사에게 4 세와 7 세의 두 아이를 데려갔습니다. “내가 할 수 있었던 최선의 일이었습니다.”라고 그녀는 말합니다. “그것은 그들에게 안전한 장소를 질문을 하거나는 것들에 대해 이야기들을 두려워하는 것 나.,”
긍정적 인 나머지 지점을 만드십시오. 하는 경우 이혼을 의미로 그것은 종종,당신이 취하는 금융 치과 당신의 아이들이 할 수 있는 더 이상 모든 장난감들이 원하는 또는 비싼 휴가,그들에게 알려 당신은 여전히 재미를 많이 할 일을 함께합니다.피>

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