담낭:함수,문제&건강 다이어트

낭는 기관의 일부는 인간의 담도 시스템,관여하는 생산,보관 및 운송의 담즙. 담즙은 간에서 생성되는 황갈색의 액체이며 소장에서 지방이 많은 음식을 분해하고 소화하는 데 사용됩니다.

담낭 절대적으로 필요하지 않습니다 인간을 위해,생존을 담즙으로 도달할 수 있는 작은 소장에서 다른 방법에 따르면,영국의 국민건강 서비스입니다., 담낭과 관련된 몇 가지 문제는 담석,담낭 공격 및 담낭 질환입니다. 담낭 통증은 대개 담즙 산통,담석,담낭염,췌장염 및 담관염에 의해 유발되며,MedicineNet 에 따르면.담석은 다소 흔합니다. 실제로 Niddkd(National Institute Of Diabetes And Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 최대 2 천만 명의 미국인이 담석을 가지고 있습니다. 이 돌의 약 20%만이 문제를 일으키지 만,세계 위장병 학기구에 따르면., 담석은 담즙에있는 물질의 응고 된 입자입니다. 그는”조합을 담즙의 염,콜레스테롤과 빌리루빈,”고 말했다 요르단 놀튼,고급 등록한 간호사가 의사에서 플로리다대학교 건강 Shands Hospital. 오레곤 클리닉에 따르면 담석은 모래알만큼 작거나 골프 공만큼 클 수 있습니다.

“담석은 고통스럽고 방해를 일으킬 수 있습니다.”라고 Knowlton 은 말했습니다., “위치에 따라 방해가 원인의 다양한 문제가:낭 방해(담),담즙 나무 방해(황달)및 췌장관이 폐쇄(췌장염).”담석을 차단할 수 있습낭 덕트는 담즙을 도달할 수 없는 작은 소장으로 효과적으로,을 방지할 수 있는 담낭에서의 작업을 지도할 수 있는 다른 담낭 질환입니다.

놀튼을 설명하는 대부분의 담석을 통과,자신에는 일부 요구 사소한 절차 또는 수술입니다. “진단은 실험실,초음파 또는 히다 스캔으로 이루어질 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다.,

메이요 클리닉에 따르면,에 기여하는 요소의 위험에 담석 비만 포함,높은 지방질 또는 높은 콜레스테롤 다이어트,당뇨병과 의약품으로는 에스트로겐. 여성,60 세 이상의 사람들,아메리카 인디언 및 멕시코 계 미국인도 위험 수준이 높습니다.

담석은 모래알에서 골프 공까지 크기가 다양합니다., (이미지 제공:Roblan)

낭 공격

담석을 일으킬 수 있는 갑작스런 고통이라는 담낭 공격에 따라,National Institutes of Health(NIH). 담낭의 공격은 대개 담석이 담관을 막아 담낭의 압력을 증가시키는 결과입니다. 그들은 일반적으로 식사 직후,특히 무거운 식사 후에 발생합니다. NIH 에 따르면,그들은 1 시간에서 몇 시간까지 지속될 수 있거나 Mayo Clinic 에 따르면 몇 분 정도 지속될 수 있습니다., 메릴랜드 대학 의료 센터 목록 다음의 증상으로 담낭격:메스꺼움,구토,식욕과 고통을 주로 오른쪽 상단에서의 복부. 통증은 급성이거나 둔할 수 있으며 황달이 동반 될 수 있습니다. 이러한 증상은 15 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.

캘리포니아 샌프란시스코 대학교 부서의 수술을 지적 현상의 담낭 공격 비슷할 수 있습니다 그들의 심장마비와 다른 조건은,그래서 그것은 중요한 의사와 상담하에 대한 정확한 진단입니다.,

담낭 질환

있는 여러 가지 형태의 담낭 질환:

담은 가장 일반적인 유형의 담낭 질환,그리고 종종 무엇을 의 전문가들과 연결할 문구. 놀튼은 그것을”담낭의 염증.”담석이 덕트를 소장으로 막음으로써 발생합니다. 외에도 오른쪽 상단의 복통,놀튼 말했다,담은 다양한 현상을 포함하여”발열,긍정적인 머피의 등록,오심,구토.”그녀는”치료는 증상의 심각성에 달려있다…, 이것은 종종 휴식과 항생제에 의해 관리 될 수 있지만 심한 경우에는 수술이 확실한 치료법입니다.”

Calculous 담은 가장 일반적인 유형의 담고 계 95 퍼센트의 경우도 있습니다. 이것은 낭성 덕트가 담석 또는 담즙 슬러지라고 불리는 담즙의 유형에 의해 특별히 막힐 때 발생합니다.

NIH 에 따르면 통증의 여러 공격 후에 만성 담낭염이 발생할 수 있습니다. 이것은 쓸개가 줄어들고 그 기능을 상실하는 것을 포함합니다.,

“그하는 경향이 담낭 질환으로”5F 의”:박람회,지방,40,여성,그리고 과장된!”라고 놀튼은 말했다.

Choledocholithiasis 는 Penn Medicine 에 따르면”일반적인 담관에 적어도 하나의 담석의 존재”입니다. 그것은 담즙의 흐름을 차단하고 담낭이 염증을 일으키거나 팽창시킬 수 있습니다.

Acalculous 담낭 질환이 발생하지 않고의 존재에 담석에 따르면,메릴랜드 대학 의료 센터도 있습니다., 그것은 경우에 발생낭 근육이나 밸브가 제대로 작동하지 않을,그리고 종종 환자에서 발견에서 고통 받는 다른 심각한 장애가 있습니다.

담관염은 일반적인 담관에서 염증입니다. 에 따라 의과 대학의 사우스 캐롤라이나의 소화 질환 중심,가장 일반적인 원인에 담석 제기되고에 담관,하지만 조건에 의해 발생할 수 있습니다 세균 감염,방해에 의해 발생 의료 절차,그리고 종양입니다.

Mayo Clinic 에 따르면 담낭암은 비교적 드뭅니다., 그것은 어려울 수 있습을 진단하기 때문에 그것의 증상은 유사한 다른 담낭 질환(메스꺼움,구토,황달,열).

쓸개 용종은 Healthline 에 따르면 일반적으로 무해하고 증상을 나타내지 않는 담낭의 병변 또는 성장입니다. 그러나 남부 캘리포니아 대학 췌장 및 담도 질환 센터는 때때로 담낭암의 위험 요소가 될 수 있다고 경고합니다.

괴저에서 결과 부적절한 혈액의 흐름을 개발할 수 있습에 담낭는 경우 급성 담은 있지 않습니다., NIH 는 다음과 같은 증상을 나열합니다:혼란,발열,피부 아래 조직의 가스,아픈 느낌,낮은 혈압 및 지속적인 통증.

농양은 담낭이 고름으로 염증을 일으킬 때 발생합니다. 뉴욕 타임즈에 따르면 괴저와 마찬가지로 급성 담낭염의 합병증으로 발생할 수 있다고합니다.

낭 수술 및 제거

메이요 클리닉에 따르면,다룰 경우 담석,의사는 종종 제거하는 것이 좋습니다낭을 통해 수술입니다. 문제가 담석을 포함하지 않는다면 항생제가 종종 첫 번째 치료법입니다., 그러나 문제가 지속되면 담낭은 종종 수술로 제거됩니다. Brattleboro Memorial Hospital 에 따르면 매년 약 50 만 명이 쓸개 제거를 통과합니다.

담낭 제거의 가장 흔하고 최소 침습적 인 방법은 복강경 수술입니다. NIH 설명이 절차에서,외과 의사에게 세 개 또는 네 개의 작은 구멍에 삽입합 복강경—긴 튜브 카메라 및에는 다음이 담낭 작은 외과 도구입니다., NIH 에 따르면 복강경 수술을 시행 할 수없는 경우 의사는 개방 복부 수술을 통해 담낭을 제거 할 수 있습니다.

두 가지 형태의 수술은 아래에서 전신 마취.

건강한 담낭을위한식이 요법

건강한 식단과 체중 유지 담낭을 건강하게 유지하는 데 먼 길을 간다. “당신은 먹어야 하는 균형 잡힌 다이어트와 과일,채소,살코기 및 섬유,”권고 놀튼., 에 따라 새로운 지원 프로그램은 음식은 특히 좋낭습니다:

,신선한 섬유질이 풍부한 과일과 야채:몇 가지 훌륭한 사람이 아보카도,크랜베리,딸기,포도,오이,사탕무. 브로콜리,피망 및 오렌지는 섬유질과 비타민 C 가 풍부하여 부족한 경우 담석에 기여할 수 있습니다. 펙틴이 풍부한 과일과 같은 사과,딸기와 감귤류 또한 도울 수 있에 따라,RawPeople.com. 무 훌륭한 옵션을 높이기 때문에 담즙의 흐름이지만,그가 이미 고통에서 담낭 문제가 없 그들이 너무 많이 먹어.,

린 고기,생선,가금류:최소의 지방 상처가 허리를 동이나”라운드에 따라”새 건강 Guide. 어떤 종류의 생선,돼지 고기,양고기 및 피부가없는 닭고기도 좋은 선택입니다.

전체 곡물:여기에는 귀리,밀기울 시리얼 및 현미가 포함됩니다. 전체,다양한 곡물 및 다량의 섬유가 포함 된 빵과 곡물을 사용해보십시오.저지방 유제품:모든 유형의 낙농 식품의 지방 함량에주의하십시오.,

카페인 커피와 알코올:연구는 다음과 같이 실제로는 적당한 양(일반적으로 하루 두 음료)를 알코올이나 카페인이 커피에서의 위험을 줄일 수 있습니다 생성하는 효소와 관련이 있습니다. 차와 소다와 같은 커피 이외의 출처의 카페인은 유익한 효과가있는 것으로 보이지 않았습니다.

을 많이 물:RawPeople.com 한 조언이나 지적하는 수분을 위해 필수적을 유지하는 적절한 양의 물에 담.

견과류:배심원은 여전히 견과류에 있습니다., 에 따라 일상적인 건강,몇몇 연구 결과는 먹는 땅콩 또는 견과류 같은 아몬드와 호두 방지할 수 있습니다 담석,하지만 그것을 먹지 않는 것이 중요 너무 많기 때문에 견과류는 지방이 높다.

특정 음식에서 멀리 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. “지방이 많고 튀긴 음식을 피하고 술을 제한하십시오!”라고 Knowlton 은 경고했습니다. 에 따라 새로운 건강 안내,다른 어떤 음식의 명확한 조정가:

감미료,설탕,그리고 정제된 탄수화물:이 포함한 고과당 옥수수 시럽이고 세련된 설탕,에서 발견되는 것과 같은 쿠키,음료수 및 스낵 음식입니다.,

냉동 또는 통조림으로 과일과 야채들이 있는 첨가제는 어렵게 담낭을 수행합니다.

흰 밀가루 음식:여기에는 흰 빵,파스타 및 많은 디저트가 포함됩니다.

처리된 스낵:감자 칩,쿠키,파이 거의 모든 패키지 간의 몸입니다.

고지방 식품:튀긴 음식,고기의 지방 절단,전유 유제품 및 고도로 가공 된 식품은 피해야합니다.

매우 낮은 칼로리:다이어트를 이것은 일반적으로 먹는 것을 의미 1,000 명 미만의 칼로리다., 이러한 다이어트는 담석 형성을 증가시킬 수 있습니다.

Live Science 기고자 인 Alina Bradford 의 추가보고.,System: Facts, Functions & Diseases

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