생각의 마지막 시간에 당신이 긴장과 스트레스-어떻게 당신의 근육을 느꼈,무슨 일이 있었는지 당신의 마음을 통해 어떻게 당신이 결국 완 again. 현상 동일한 시나리오,하지만 시키는 대신 시간의 과정과 치유의 강조했-체,당신은 가서 스파를 얻을 핫스톤 마사지입니다. 어느 것이 더 좋게 들리는가? 는 시간도 모든 상처를 치유,하지만 스트레스를 덜어 뜨거운 돌을 얻을 수 있는 일을 더욱 빠르고 효과적으로.,

핫 스톤 마사지는 부드러운 돌을 가열하고 마사지 중에 신체의 여러 부위에 배치하는 연습입니다. 그들은이 될 수 있습 왼쪽에 시제점 또는 손으로 사용하는 보조 난방하고 편안한 근육통,그리고 그것을 느끼는 아무것도의 짧은 놀랍습니다.

건강과 휴식을 개선하기 위해 뜨거운 돌을 가장 빨리 사용하는 것은 인도에서 일어났습니다. 이 관행은 약 5,000 년 전에 인도의 힌두교 인들 사이에서 시작되어 아유르베 다(Ayurveda)라고 불 렸습니다. 이것은 긴장된 근육을 이완시키고 관련 통증을 완화시키기 위해 몸에 돌을 배치하는 것과 관련이 있습니다.,

3,000 년 후,중국어 사용되는 모양의 돌출 총통은 레코딩하는 동안 떡을 치료하는 질병이다. 그들은 또한 소화를 개선하기 위해 복부에 돌을 두었습니다.

상,원주민들의 샌드위치 제도-지금 우리가 무엇을 알고 있으로 하와이 발견되는 감싸는 가열 용암 바위에서 나뭇잎에 적용하는 것을 몸에 고통을 가져왔다. 잎은 의학 무당 호출 Kahunas 에 의해 관리되었다.

가열 된 돌은 아메리카 원주민 땀 롯지로가는 길을 찾았습니다., 하지만 돌이 되지 않은 몸에 적용되는 원주민들이 인식하는 열에 의해 생산 돌을 완화 긴장 근육을 가져 몸 전체함됩니다.

핫 스톤 마사지의 현대적인 사용은 다양한 요구에 맞게 다양합니다. 일반적으로 돌은 일반적으로 가열에서 뜨거운 물고 대체로 그들은 멋진 있지만,그들은 또한 것 냉장고와 교대로 열람,증가하는 순환을 대상으로 근육이다. 는 경우 치료 전문가 사용하는 돌체 마사지,그것이 될 수 있는 기름에 코팅 또는 이용 시트를 촉진하기 위하여 부드러운 미끄러뜨립니다.,

에서 팁을 고대하고자 전원의 열을 다 마사지를 더 높은 수준의 치유입니다. 핫 스톤은 어떤 버크 윌리엄스 스파에서 마사지에 특별한 향상으로 추가 할 수 있습니다.