이미지: iStock

는 것을 알았는 머리가 성장 사이클에서? 주어진 시간에,나머지 10%는 휴식(텔로 겐)단계에있는 동안 머리카락의 90%가 자랍니다., 2~3 개월의 휴식 후에 머리카락이 떨어지고 새로운 머리카락이 그것을 대체합니다.

임신 중이 성장주기는 휴식 단계에서 일시 중지되며 흘리지 않으므로 더 두꺼운 모발이 있습니다(1). 하지만 당신은 항상 기대하고 성장하기 위하여 머리를 두꺼운,임신 중 일부는 임신한 여성은 머리를 잃으로 인해 다양한 이유입니다.

MomJunction 을 이해하는 데 도움이면 탈모는 정상 임신 기간 동안 무엇을 할 수 있는 그것을 제어할 수 있습니다.

임신 중에 탈모가 정상입니까?,

탈모의 작은 패치는 임신 중에 아주 정상입니다(2). 연구에 따르면 임산부의 거의 40~50%가 탈모로 고통 받고 있지만 좋은 점은 이것이 일시적인 현상 일 뿐이라는 것입니다.

머리 될 수 있습니다 건조기기의 황체 호르몬에서 출시되는 높은 금액을 중요하다. 이것은 주로 임신 후기 단계에서 뿌리 근처에서 머리카락이 부서지고 부서 질 수 있습니다.임신 중 탈모는 여러 가지 이유로 인한 것일 수 있습니다., 그러나 손실이 비정상적인 경우 의사에게 확인하여 그 뒤에 정확한 원인을 알아야합니다.

임신 중 탈모의 원인은 무엇입니까?

임신 중 머리카락이 떨어지는 것이 정상적인시기에 있었던 것보다 더 많은 것이라면 걱정하지 마십시오. 호르몬 변동과 신체적 변화가 이것에 책임이있을 수 있습니다. 일반적으로 일시적이며 아기가 태어날 때까지 지속됩니다.

기타 이유를 위해 머리가 임신 기간 동안 포함한다:

영양

몸에 필요한 더 영양이 중요하다., 철 요구 사항이 높습니다. 불충분 한 섭취는 탈모로 이어질 수 있습니다(3). 또한 몸에 단백질,비타민 및 미네랄(예:아연)이 부족하여 기여 요인이 될 수 있습니다. 첫 번째 삼 분기의 메스꺼움과 구토는 영양 결핍을 초래할 수 있습니다. 또한,비타민 a 의 레티놀 형태와 같은 과량의 비타민 섭취는 또한 탈모를 유발할 수 있습니다(4).

질병

일부 질환과 같은 임신성 당뇨병과 백선(곰팡이 감염)머리 손실이 발생할 수 있습니다., 또한 고혈압,우울증 및 불안을 치료하는 약물과 같은 특정 약물은 모발 낙상 위험을 증가시킬 수 있습니다. 약물 치료를받는 동안 머리카락이 떨어지는 것을 관찰하면 의사에게 업데이트하십시오.

일반 호르몬 변화

머리를 임신 중 변경한 결과에서 변경 사항에는 호르몬은 정상적인 이 단계에 있습니다. 호르몬의 변동은 일반적인 모발 성장주기를 중단 시키거나 중단시켜 과도한 모발 흘림 또는 텔로 겐 유출(5)을 초래합니다. 이 상태는 몇 달 안에 사라질 것입니다.,

유전학의 역할을

탈모에는 유전적 배경을 너무 의미의 경우 부모님 같은 문제를 가지고 있었습니다,당신은 너무 있는 가능성에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물 치료와 치료는 유전 적 기원을 가진 머리카락 가을을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다(6).

부족에 갑상선 호르몬

갑상선을 특징으로 하락의 생산에 갑상선 호르몬을 몸에 일반 여성들 사이에서 오늘입니다. 갑상선 호르몬은 기초 대사율,소화 시스템,정신 건강,심지어 손톱과 머리카락을 유지할 책임이 있습니다., 이 호르몬의 결핍은 머리카락이 빠질 수 있습니다(7).

다낭성 난소 증후군

PCOS 호르몬 불균형이 원인을 생산하는 난소 남성 호르몬은 과도한 양입니다. 이 상태의 영향을받는 대부분의 여성들은 증가 된 모발 성장을 경험하지만,두피 부위 주변에서 탈모가 나타날 수도 있습니다(8).

피부 질환의 두피

알레르기 피부 및 조건에 영향을 미치는 두피에도 기여할 수 있다는 얇아지의 머리와 손실(5).,

생식 원인

종료 사용량의 탄생을 제어하는 약물이나 기타 탄생을 제어 방법을 탈모가 발생할 수 있습니다. 유산,낙태 및 사산의 결과로 탈모를 경험할 수도 있습니다.탈모는 의학적 응급 상황이 아닙니다. 그러나 영양 결핍이나 질병과 같은 근본적인 원인은 해로울 수 있습니다. 임신 중에 과도한 모발 흘림을 발견하면 산과 의사와상의해야합니다. 그러나 놀랄만 한 것이 아니라면 일상을 몇 가지 변경하고보십시오.,

임신 중 모발 낙하를 조절하는 방법은 무엇입니까?

임신 중에 탈모를 줄이거 나 더 건강한 모발을 갖기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

1. 더 손상을 일으킬 수 있으므로 머리를 과도하게 닦지 마십시오.

1. 가지 않는 단단한 헤어 스타일로 묶은 컬,머리띠,머리에 의하여 길쌈합니다,그리고 머리 롤러 그들이 할 수 있는 풀과 스트레스에,당신의 머리를 일으키는 파손.

1. 사용하지 않는 치료를 교정 또는 화학 염료로 그들 머리에 부서지기 쉬운 건조합니다.

1. 온화한 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오.,

1. 당신의 젖은 머리를 솔질하기 위하여 detangling 빗을 이용하십시오.

1. 마사지 두피 자극 혈액 순환.

1. 사용을 피해 머리가 색상으로 유해한 화학 물질이 존재하에서 그들을 지도할 수 있는 과도한 머리를 떨어진다.

1. 먹고 과일과 야채를 많이 포함하는 플라보노이드,산화 방지제를 보호하는 데 도움이 모낭에서 손상 머리카락의 성장을 자극.

1. 머리를 스타일링하기 위해 너무 많은 열을 사용하지 마십시오.

위의 팁은 탈모를 어느 정도 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다., 당신은 몇 가지 무해한 가정 요법과 함께 그들을 따라갈 수 있습니다.

홈 구제를 위해 머리를 임신 중에 떨어:

시도하고 이러한 간단한 솔루션에 집과 차이를 참조하십시오. 이것은 머리 가을을 방지하는 것을 도울지도 모릅니다.

유기

를 사용하여 자연적이고 유기농 제품은 하나의 최고 단계의 위험을 줄이기 위해 머리가 때문에 피부 감염 및 알레르기 반응을 두피의. 천연 제품은 민감한 피부를 가진 사람들에게 완벽하게 안전합니다.,

따뜻한 마사지 오일

두피를 마사지와 미지근한 기름은 생각을 제어하는 데 도움을 머리가 자연스럽게. 코코넛,호호바,아몬드,올리브 기름,겨자유하는 것으로 최고의 영양에 대 한 두피 마사지를 받아보시기 바랍니다.

알로에 베라 젤

알로에베라잎즙 추출물를 다루는 데 도움이 대부분의 피부 질환입니다. 그 젤은 두피에 바르면 두피의 건조 함과 감염으로 인해 발생하는 탈모를 치료할 수 있습니다.

amla to the aid

Amla 라고도 알려진 인도 구즈 베리는 머리카락이 떨어지는 최고의 자연 요법 중 하나입니다., 암라 파우더는 구두로 복용하거나 두피에 기름으로 마사지하면 모발을 강화시키고 모발이 떨어지는 것을 방지합니다.

항균 neem

님은 또 다른 효과적인 한방 치료를 다루기를 위한 머리가 때문에 피부 감염. Neem 은 박테리아의 성장을 막는 천연 항균제입니다. 당신은 신선한 neem 잎의 풀을 만들고 당신의 두피에 적용 할 수있다.

신선한 코코넛 밀크

마사지 반 컵의 신선한 코코넛 밀크에는 두피의 손가락에 있습니다. 20 분에서 30 분 동안 그대로두고 좋은 허브 샴푸를 사용하여 헹구십시오., 주석 도금 된 품종이 아닌 신선한 우유를 사용하는 것을 고려하십시오.

일부 조합은 더 집의 성분을 작업 할 수 있습니다:

의 혼합물 오일

믹스 여섯 큰술의 피마자유와 하나의 네 번째 작은 술,라벤더의 필수적인 기름입니다. 두피에 혼합물을 바르고 한 시간 후에 씻어 내십시오. 그러나,몇 가지 임신 중 권장 하지 않습니다 에센셜 오일을 사용 하 여 의사에서 통관을 얻을.

구연산 레몬 주스

달걀 하나를 치고 레몬 주스 한 스푼과 섞는다. 두피에 바르고 약 30 분 동안 그대로 두십시오. 그것을 헹구십시오., 이것은 뿐만 아니라 머리 가을을 방지하는 것을 돕는다 그러나 또한 머리를 더 두껍고 더 실키하게 만들 수 있었다.

담근 호로 파 씨앗

호로 파 씨앗을 물속에 밤새 담그십시오. 아침에 그(것)들에서 정밀한 풀을 준비하십시오. 붙여 넣기를 머리에 바르고 머리 전체를 마사지하십시오. 3~4 시간 후에 씻어 내십시오. 그것은 모발 발달을 자극 할뿐만 아니라 윤기를줍니다.

계란,요구르트 및 올리브 오일

상기 성분의 페이스트를 준비하고 일주일에 한 번 적용하십시오. 이것은 당신의 자물쇠를위한 깊은 컨디셔닝 치료로 작동합니다.,

이러한 위의 치료법과 함께 임신 중 탈모를 치료하기 위해 모발 제품을 변경해보십시오.

탈모 관리를 위한 자조 조치

보충제 및 헤어 제품 또한 모발 낙하 조절에 중요한 역할을합니다. 당신은 가정 요법에서 함께 그들을 시도 할 수 있습니다. 그들은 경이로움을 일할 수도 있지만 사용하기 전에 의사와 확인해야합니다.

보충제

다음을 식단에 추가하여 모발 숱이 줄어들거나 조절할 수 있습니다.,

• 비오틴(9)
• 비타민 B 복합체
• 비타민 C
• 비타민 E
• 아연

샴푸,컨디셔너

그것은 평소 보기 위하여 머리를 위한 건조한 중요하다. 건조 함과 싸우기 위해 현재보다 수분을 공급하는 샴푸 나 컨디셔너로 바꿀 수 있습니다. 다음을 포함하는 헤어 제품을 선택하십시오:

• 시어 버터–수분을 추가하고 모발 파손을 방지합니다.
• 코코넛 오일-모낭의 수분에 밀봉.
• 알로에 베라-탈모를 다룬다.
• 호호바 오일–천연 보습제.,
• 아보카도 오일-머리카락의 건강에 필수적인 비타민 E,D 및 칼륨을 함유하고 있습니다.

치료는 탈모를 위해 임신 중

이 있는 경우 극단적인 머리 손실은 임신 중에도 불구하고,귀하의 노력 주소,집에서 다음 의사를 참조하십시오. 그들은 Trichotherapy 정권 또는 당신의 상태에 맞는 다른 치료를 제안 할 수 있습니다.

Trichotherapy 정권은 전체 론적 방식으로 탈모를 목표로하는 3 단계 요법입니다., 은 정권 이라는 세 개의 제품을 포함하는 두피 하락,단백질 스프레이 및 영양 보충교재는 건강한 머리 성장이다. 그것은 머리주기를 정상화하는 데 도움이 흘리기를 줄일 수 있습니다.하룻밤 사이에 탈모를 조절할 수 없다는 것을 기억하십시오. 머리카락이 정상적인 사후 배송으로 돌아가려면 약간의 시간이 걸립니다. 당신의 머리카락을 포함하여 당신의 몸이 약간의 노력과 시간에 임신 전 상태로 돌아갈 수 있으므로 인내심을 유지하십시오.

임신 중에 머리카락 불황이 있었습니까? 당신의 이야기는 무엇입니까? 아래의 의견 섹션에서 경험을 공유하십시오.

추천 기사

• 유일한 주문을 받아서 만들어진 머리 성장 솔루션
• 의사가 승인 아유르베다 요법을 위한 두꺼운 머리 성장을
• 은 안전한 색상의 머리를하는 동안 혈압을 측정하는 것이 중요합니다?
• 임신 중에 얼굴을 얻는 것이 안전합니까?
• 임신 중에 머리카락을 다시 묶는 것이 안전합니까?,
• 10 필수적인 아름다움을 위한 팁 임신한 여성