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많은 아이들을 습관이 될 수 있는 솔직한 성가신입니다. 의 네 가장 보편적인 유형은 다음과 같습니다:

1. 네일 무
2. 머리 달리기
3. 코을 따기
4. 엄지손가락 빨

지만 이러한 습관을 귀찮게 수 있습니다 또는 당신을 걱정,휴식을 취하실 수 있습니다. 대부분의 경우,습관은 정상적인 발달 과정에서의 단계 일 뿐이며 경보의 원인이 아닙니다.

습관은 무엇입니까?,

습관은 반복되는 행동 패턴이며,그 일을하는 아이는 대개 그것을 알지도 못합니다. 그러나 아이들이 행복하게 습관을 알지 못할 수도 있지만,부모는 그렇게 운이 좋지 않습니다.

그리고 만약 당신의 작은 하나는 일반적으로는 한 손으로 채 입에서와는 다른 짝을 이루고 머리에 놀라지 않:거주하는 경향이 일어나에서 클러스터입니다.

여기에서의 내막에서 가장 일반적인 습관을 중 어린이와 청소년

네일 무

경우는 손톱을 씹을 좋은 해변에서 가까운 곳에는 당신에 대해 잘 알고 있다면,당신은 혼자가 아닙니다. 손톱 물기 또는 따기는 가장 일반적인 어린 시절 습관 중 하나입니다., 어린이와 청소년의 약 30%~60%가 하나 이상의 손톱을 씹습니다. 그리고 때때로 아이가 발톱을 물 수도 있습니다.

남자와 여자를 나타나 동등하게 발생하기 쉬운 습관에 이전의 년 동안 그러나,그들이 세 소년들은 될 가능성이 못 biters.

머리 돌리기

당신의 아이 중 하나가 머리 돌리기 인 경우,확률은 당신의 딸이라는 것입니다. 머리카락을 비틀거나 뇌졸중하거나 당기는 대부분의 아이들은 소녀입니다.

머리카락 돌리기는 탈모의 유무에 관계없이 머리카락을 당기는 선구자로서 어린 시절에 나타날 수 있습니다., 그러나 많은 헤어 트윌러와 풀러는 나이가 들어감에 따라 멈 춥니 다. 그렇지 않은 사람들을 위해,간단한 행동 수정은 그들이 습관을 깰 수 있습니다.

그러나 사람들을 위해 시작으로 머리를 당래 아이들이나 십대 습관을 끊을 수 있는 표의 불안감,우울증,obsessive-compulsive disorder(OCD).

코을 따기

코을 따기 나타납니다 습관이 있지만,그것은 일반적으로 시작한 어린 시절에서 수 있습니다 실제로 오래 머무르 성인으로., 는 경우에 당신을 믿기 어려운,사려는 1995 년 연구하는 성인의 발견 91%의 선택의 그들의 코를 정기적으로 약 8%에 그들을 보고 그들은 무엇을 먹고 그들이 선택!

엄지손가락 빨기

아이들의 선호에 대한 엄지손가락으로 손가락을 빨아가 생각하는 결과 엄지 손가락의 접촉으로 오는 도중 입 움직임을 그들이 만든 유아 있습니다. 어떤 아이들은 또한 엄지 손가락 이외에,또는 대신에 손가락,손 또는 전체 주먹을 빨아들입니다.

대부분의 엄지 빨판은 어린 아이이며 2~4 세의 절반까지 엄지 손가락을 빨아들입니다., 많은 아이들이 자신을 진정시키고 위로하기 위해 엄지 손가락을 빨아들입니다. 하지만 자주 또는 강렬한 엄지손가락을 빨아를 넘어 4~5 세 미만의 문제를 일으킬 수 있는 치과를 포함 문제(예:피개교),엄지손가락 또는 손가락에 감염,그리고 조롱.

습관의 원인은 무엇입니까?

전문가들이 항상 원인을 확실히 습관,하지만 알고 있는 그들을 배운 행동을 하는 일반적으로 제공하는 긍정적인 결과에 대한 아이입니다.

습관은 지루한 아이를위한 오락으로 또는 더 일반적으로 불안한 것을 진정시키는 대처 메커니즘으로 발전 할 수 있습니다., 다음에 손톱이 물거나 머리카락이 빙빙 돌고있는 것을 볼 때,자녀가 최근에 스트레스가 많은 경험을했는지 회상 해보십시오. 그렇다면 그 행동은 체육관에서 운동하는 것처럼 긴장을 완화하려는 자녀의 시도 일 수 있습니다. 반면에,어떤 아이들은 잠자기 전에 또는 조용히 음악을 듣는 것과 같이 편안 할 때 습관에 참여합니다.

일부 습관은 유아기부터 남은 음식 일 수 있습니다. 유아의 경우,엄지 손가락 빨기는 수유와 굶주림의 끝과 즐거운 연관성이있는 일반적인 자기 안락 행동입니다., 그래서 그것은 긍정적 인 연관성 때문에 어린 시절에 머무를 수 있습니다.

또는 아마도 자녀의 손톱 물기에 대한 설명이 거울에 있습니다. 손톱을 물지 않습니까? 연구에 따르면 손톱 물기는 강한 가족 또는 유전 적 구성 요소를 가질 수 있습니다.

다른 아이들은주의를 끌거나 부모를 조작하기 위해 습관에 참여합니다. 는 경우 아이들이 느끼는 자신의 부모님은 그들을 무시하는 것,그들은 종사할 수 있고 백그라운드에서 습관이 알고 있기 때문에 그것은 반응을 얻을 것이 엄마나 아빠.,

대처와 아이의 습관

좋은 소식은 대부분 습관이 사라지고,일반적으로 시간으로 자식에 도달한 학령기 때문에,아이 더 이상 필요하지 않거나 빨리 성장니다.

지만 경우에 당신은 그것을 생각하는 시간이 당신의 아이 휴식,습관을 고려한 단계:

• 게점이 무엇인지에 대해 같은 동작하고 왜 이다. 이 접근법은 문제에 대한 인식을 높이는 데 도움이되도록 3 또는 4 만큼 어린 아이들과 함께 사용할 수 있습니다. “네가 손톱을 물 때 나는 그것을 좋아하지 않는다. 그것은 멋지지 않습니다. 그 일을 그만 두려고 노력할 수 있을까요?,”가장 중요한 것은 다음에 손톱이 물고있는 것을 볼 때 꾸짖거나 강의를하지 않는 것입니다. 처벌,조롱 또는 비판으로 인해 행동이 증가 할 수 있습니다.
• 습관을 깨는 과정에 자녀를 참여시킵니다. 하는 경우 5-year-old 온 가정 울고 유치원에서이기 때문에 다른 아이들이 만든 재미의 자신의 손가락을 먹는 것을 이해의 방법이 도움을 요청한다. 부모는 아이들에게 습관을 멈추기 위해 무엇을 할 수 있다고 생각하는지 또는 습관을 멈추고 싶은지 물어볼 수 있습니다. 함께 원치 않는 습관을 깨는 작업 할 수있는 몇 가지 방법을 생각해 내십시오.,
• 대체 행동을 제안하십시오. 예를 들어,당신의 자녀가는 케이 부부,대신 말하는”물지 않는 손톱,”려고 말하는”의 호기심은 우리의 손가락이다.”이것은 습관에 대한 인식을 높이고 상기시키는 역할을 할 수있다. 자녀의 관심을 차지하려면 부엌에서 당신을 돕거나 공예에서 일하는 것과 같은 산만 함을 제공하십시오.
• 보상 및 칭찬 자기 통제. 예를 들어,그녀의 손톱이 자랄 수있게하면 어린 소녀가 매니큐어를 사용하도록 허용하십시오., 또는 매번 당신의 아들이 후렴에서 빠는 자신의 손가락,강화에 긍정적인 행동에 의해 그를 찬양하고 그에게 스티커 또는 다른 작은 상품이다.<리>보람 좋은 행동에 일관성이 있어야합니다. 좋은 행동을 눈치 채지 못하면 시간이 지남에 따라 사라질 것입니다. 새롭고 긍정적 인 습관은 오래된 습관이 사라지기 전에 확고하게 확립되어야합니다.최고의 성공을 위해서는 아이들이 습관을 깨기 위해 동기를 부여하는 것이 중요합니다. 기 때문에 습관을 개발하기 위해 시간이 걸릴,그들은 또한 시간이 걸릴 것으로 대체 할 수 있는 대체 행동을,그래서 수 있습니다.,

  더 이상 습관이 아닌 습관은 언제입니까?

  어떤 경우에는 습관이 신체적 또는 심리적 문제의 결과 또는 원인입니다. 예를 들어,코 피커는 실제로 코에 붙어있는 물체가 있기 때문에 불편할 수 있습니다., 과 습관이 자신을 일으킬 수 있는 몇 가지 의료,합병증 등으로.

  • 코피 코에서 선택
  • 자이나 감염된 손톱에서 말
  • 치과 등의 문제에 대해 부정교합(실패의 치아에서 위와 낮은 턱을 충족하 제대로), 또는 엄지손가락 또는 손가락에 감염에서 엄지손가락커

  는 습관이 있는 더 이상 간단한 거주는 경우에 부정적인 영향을 미치는 아이의 사회적 관계나 방해됩니다.

  끊임없이 엄지 손가락을 빨아 먹는 나이가 많은 아이들은 상당한 스트레스 나 불안을 겪고있을 수 있습니다., 는 경우 아이들이 주제의 놀리는 학교에서는 어려움이 있기 때문에 그들은 자신의 손가락이 그들의 입을 동작을 넘어왔는 간단한 습관입니다. 머리카락을 꺼내는 아이들은 탈모를 초래하는 상태 인 트리코 틸로 마니아를 가질 수 있습니다. 그리고 강박적인 생각에 반응하는 습관은 강박증의 징후 일 수 있습니다.그러나 대부분의 습관은 중대한 문제를 일으키지 않으며 아이들이 나이가 들어감에 따라 개선되는 경향이 있습니다. 그러나 자녀의 습관에 대해 염려가된다면 의사와상의하십시오.

  에 의해 검토:KidsHealth 의료 전문가