실존 우울증은 우울증의 유형이 발생하면 사람이 직면한 문제와 같은 생활의 존재 자체,삶의 의미뿐만 아니라,죽음입니다. 이러한 지속적인 실존 적 문제의 결과로 우울한 에피소드로 경과하는 것이 일반적입니다. 실존 할 수있는 우울증에서 종종 결과는 특별한 충격적인 사건에서 사람의 생명,일반적으로 하나 관련된 손실,그러나 그것은 가능한 그것 없이 발생한 특정 이벤트 트리거링., 실존 적 우울증의 증상은 다루기가 어렵지만,사람이 극복하고 치료할 수있는 많은 방법이 있습니다.

실존 적 우울증의 원인은 무엇입니까?

우리의 자연 인간의 성향은에서 우리의 가장 근본적인 존재적 생각

우리는 이해할 수 있는 존재 우울증에 대해 자신으로 더 많은 일반적인 철학적 개념의 실존주의. 그것은 인간이 본질적으로 삶의 의미를 찾기 위해 노력한다는 것을 의미합니다., 필요에 의해 만들 수있는 능력이 우리 자신의 결정을 내 인생을 통해,우리는 돌에 대한 책임이 의미하는 파생 생활에서 우리는 살고 있습니다. 하지만 이게 우리에게 자기에 반영하고 달성하는 우리의 소망에 대한 목적,이러한 유형의 생각할 수 있습 또한 드라이브 사람으로 우울증이 있습니다. 실존 적 우울증은 절망의 감정이나 삶이 실제로 의미가 없다는 느낌으로 나타나는 경향이 있습니다. 생각은 또한 죽음의 피할 수없는 개념과 죽음 이전의 삶의 목적을 중심으로하는 경향이 있습니다., 으로 언급하기 전에,그것은 가능한 손실 또는 심지어의 손실을 일으킬 수 있는 에피소드의 실존 우울증이 있습니다.

실존 적 우울증을 경험하는 사람은 누구입니까?

재능있는 사람들도 더 민감

전문가들은 실존 우울증이 실제로 더 일반적인 경향에서 재능이나 능력 있는 사람들. 그러나,그것이 가능한 존재 우울증에 영향을 미치는 모든 개인이 될 수 있에 특히 발생하기 쉬운 우울증 증상이 나를 경험 한 사람을 외상의 손실이나 존재적 위기에 있습니다., 그것은 생각하는 실존 우울증에서 더 자주 발생할 수 있습니다 개인의 높은 지적 능력 때문에 자연의 우울한 생각입니다. 기 때문에 관련된 생각하는 실존 우울증에를 포함하는 경향이 많은 자아성찰과 분석의 생활보다 더 표면 관찰,재능 있는 개인은 생각이 더 걸리기. 영재 아동은 특히 미래의 가능성이나 낙오를 고려할 수있는 능력 때문에 동료들과 상대적으로 위험에 처해 있습니다., 때문에 그들의 성향을 이상 주의자는,그것은 일반적인을 위한 재능있는 아이들이 더 쉽게 좌절 또는 화가는 경우 이러한 기대가 아닙니다. 더 많은 부정적인 반사에 자체에 또는 주변의 세계를 운전하는 경향이 있는 이러한 개인으로 생각과 관련 에피소드의 실존 우울증이 있습니다.

실존 적 우울증은 정상적인 우울증과 어떻게 다른가요?

생각 콘텐츠를 만드는 이 유형의 우울증은 독특한

많은 증상의 실존 우울증은 실제로 매우 유사한 일반적인에서 볼 수 있는 증상은 임상 우울증이 있습니다., 사람을 경험하고 실존 우울증을 경험할 수 있는 감각 피로의 공허함,슬픔,고독,절망뿐만 아니라,일반적인 부족에 대한 관심의 일상 활동입니다. 임상 우울증 치료를 찾는 사람들은 적어도 2 주 동안 이러한 증상을 경험하는 경향이 있습니다.그러나 실존 적 우울증에 고유 한 몇 가지 증상 적 특성이 있음을 주목하는 것이 중요합니다., 앞서 언급했듯이,우울한 생각과 관련된 존재 우울증에 더 집중하는 경향이 특별히 부족에의 의미나 삶의 목적 외에 컨셉의 죽음입니다. 확실히,이러한 유형의 생각은 다른 유형의 우울증에서도 발생할 수있는 자살 감정으로 이어질 수 있습니다.

내 실존 적 우울증에 대한 도움을 받아야합니까?

증상을 치료할 수있는 많은 옵션이 있습니다

실존 적 우울증 치료는 여러 형태를 취할 수 있습니다. 수많은 방법이 있을 경험 하는 사람이 실존 우울증에 시도할 수 있습을 다루는 그들의 현상에 자신 방법으로 해결하는 데 집중 그들의 생각입니다., 이러한 전략 중 일부는 다음과 같습니다:

• 저널링. 개인적인 일기를 유지할 수 있는 아래로 쓰기의 일부는 당신의 생각을위한 좋은 전략이 다루고 당신의 존재 우울증이 있습니다. 생각을 적는 것은 당신이 그들을 해결하고 다른 관점에서 그들을 통해 작업하는 데 도움이됩니다.
• 당신의 생각을 재구성하십시오. 변경을 감지하는 방법 당신의 생각은 항상 쉬운 일이 아닙니다 처음에는,그러나 그것은 극단적으로 도움이 될 수 있을 다루는 현상의 실존 우울증이 있습니다., 보고 우리의 생각이 다른 관점에서도 수정하에 맞게 더 생산적이고 건강한 태도가 도움이 우리의 정신 건강이다. <리>누군가와 이야기. 이야기를 통해 당신의 생각으로 지지하는 친구 또는 가족 구성원을 제공할 수 있는 좋은 전략에 대한 대부분의 생각과 관련된 귀하의 실존 우울증이 있습니다. 우리 모두 아마 자신을 발견했을 배출하여 우리가 모르는 사람은 가까이에 대한 우리의 다양한 삶의 충돌이 발생합니다., 를 사용하여 이와 동일한 전략의 일부를 논의하기 위해 존재적 생각을 일으키는 당신이 고통을 수 있습 궁극적으로 당신이 볼 수 있도록 그들을 다르게하고 가능하게 해결합니다. <리>연구. 읽고 연구하는 것은 항상 무언가에 대해 배우는 좋은 방법입니다. 면 증상이 겪고 있는 실존적으로 우울증,단순히 학습하는 이유에 대한 자세한 내용을 느낄 수 있습니다 이런 식으로 시작할 수 있도록 하는 방법을 찾는 기분이 좋습니다., 고려할 수 있습니다 연구하고 독특한 방법으로 증상을 치료 하는 당신의 개성에 맞게,또는 읽기에 대해 어떤 종류의 전략이 다른 사람을 위해 일하고 그들이 어떻게 최고 적응이 그들을 그들의 개인적인 생활방식입니다.

그러나,이벤트 당신이 느끼는 이러한 개인적 전략이 되지 않을 수도 있습 효과적인 완화에 귀하의 현상,전문가의 도움을 추구하는 또 다른 좋은 방법을 주는 귀하의 실존 우울증이 있습니다. 임상 치료를 제공 할 수있는 카운슬러 또는 심리학자와 같은 면허가있는 의료 전문가가 있습니다., 정신 요법은 처방약과는 반대로 실존 적 우울증에 대한 도움을 구하는 사람들을위한 일반적인 치료 경로입니다. 좀 더 구체적으로 실존 치료는 포함한 말하기와 치료 전문가이지만,그것은 더 많은 문제가동할 수 있는 환자를 집중하는 특히 자신의 실존 관련 문제가 아닌 모두의 측면에 자신의 삶입니다. 심지어 여전히 치료사와 이야기하는 것이 당신의 실존 적 우울증을 치료하기에 충분하지 않을 수도 있습니다. 이 경우 경 두개 자기 자극(Tms)요법을 고려할 수 있습니다.,

경 두개 자기 자극(TMS)치료 란 무엇입니까?,

왜 TMS 할 수 있는 최고의 처리 옵션을 위해 당신

이전에 언급했듯이,때로는 당신이 소진되는 대부분의 처리 옵션이 있지만 여전히 발생하는 증상. 당신이 여전히 당신의 실존 적 우울증으로 어려움을 겪고 있다면,TMS 는보다 효과적인 치료 경로 일 수 있습니다. TMS 는 FDA 가 승인 한 안전하고 비 침습적 인 치료법으로 MRI 와 유사한 기술을 사용하여 기분 조절에 관여하는 뇌의 일부를 자극합니다. 이 기술은 당신의 두뇌를하는 데 도움이 양식이 새로운 신경 연결하는 궁극적으로 우울증 증상이 완화됩니다., 이러한 유형의 치료 전반에 걸쳐,당신은 깨어 있고 경고하며,수술이나 진정 작용이 관련되어 있지 않습니다. 종종 tms 요법은 약물 치료 및 기타 웰빙 기술과 결합되어 우울증을 가장 효과적으로 치료합니다. 일반적으로 TMS 치료 과정은 몇 주간 지속됩니다. 어떤 경우에는 4 주간의 TMS 치료만으로 우울증 증상이 현저히 완화 될 수 있습니다.

내가 사랑하는 누군가가 실존 적 우울증을 겪고 있다면 어떻게 할 수 있습니까?,

에 참여하는 방법을 지원 시스템

때로는 우리가 직면한 문제의 하나의 사랑의 양식을 경험하고 우울증 같은 존재적이 우울증과 항상 쉽지 않다는 방법을 알고 정확하게 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 그것은 가능하지 않을 수 있습니다 대신에 선도적 역할을 처리 프로세스에 대한 당신의 사랑하는 사람의 실존적,우울증이 있는 여전히 방법이 될 수 있는 지원과 도움이 됩니다. 무엇보다도 사랑하는 사람의 지원 네트워크의 일부가되기 위해 최선을 다하고 싶을 것입니다., 모두가 자신의 우울증에 관해서 특히,다른 사람에게 개방 좋아한다. 그러나의 수준을 제공하는 편안함과 지원을 사랑하는 하나의 고민과 실존 우울증은 극단적으로 도움이 될 수 있는 극복하는 과정에서 자신의 증상입니다. 적절한 경우 사랑하는 사람이이 기사에서 이전에 언급 한 대처 전략 중 일부를 시도 할 것을 제안 할 수 있습니다. 이들 중 하나는 당신이 환기하거나 자신의 생각에 대해 이야기해야하는 경우 그들에게 듣고 제공하는 포함 할 수있다., 해야 하나의 사랑을 찾을 수없는 이 방법이 유용할 수 있습니다 항상을 논의 전문적인 치료를 그들과 함께 보다면 그것은 무언가들은 기꺼이 추구한다.