멍 모두에 일어난다. 멍은 보통 어두운 보라색 표시가있는 피부에 나타납니다. 작은 타박상은 운동 선수 또는 사람이 실수로 여행하거나 넘어 지거나 무언가에 뛰어들 때마다 흔합니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 멍이 드는 경향이 있습니다. 정상적인 타박상은 그다지 염려하지 않습니다. 멍이 심하거나 뼈에 도달 할 때마다 환자가 휴식을 취하거나 치료를 받아야 할 때입니다. 엉덩이에는이 관절을 구성하는 주변 근육과 뼈가 있습니다., 특히,골반 뼈는 대퇴골과 다리의 나머지 부분에 연결되는 신체의 큰 부분입니다. 고관절의 타박상은 다른 뼈의 타박상보다 더 심할 수 있습니다. 힙뼈 타박상은 시간이 지남에 따라 지속되는 것처럼 보이는 만성 통증 증상을 유발할 수 있습니다.뼈 타박상이나 뼈 타박상은 뼈 표면의 부상으로 인한 것입니다. 뼈 타박상은 휴식이나 골절을 일으키지 않지만 만성 통증 문제로 이어질 수 있습니다. 엉덩이와 함께 강한 충격이 엉덩이 뼈에 부딪 치면 혈액이 골반을 덮기 시작하고 통증으로 부풀어 오를 것입니다., 붓기는 엉덩이 주위에 혈액이 쌓여서 생깁니다. 심한 엉덩이 뼈 타박상은 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 외상을 입은 사람은 몸에 큰 낙하 또는 강한 타격으로 인해 뼈 타박상으로 고통받을 수 있습니다. 뼈가 부러지지 않더라도 전문가의 도움을 찾는 것이 중요합니다. 지만 혈관을 깨고 합동의 주위에 일반적인 뼈에 대한 타박상,환자 경험하고 싶지 않은 혈전하고 더 많은 만성 고통입니다.

연습 뼈 건강

골 멍해 자연스럽게 치료와 함께 휴식과 고도 하지만 항상 모니터를 뼈 타박상 부상입니다., 수많은 엉덩이 타박상이 뼈를 약화시킬 수 있습니다. 반복적 인 뼈 타박상은 다른 문제의 징후 일 수도 있습니다. 고관절 골관절염이 있으면 연골이 악화되기 시작하여 뼈가 함께 문지르면 멍이 생길 수 있습니다. 강렬한 수준의 통증을 유발하는 만성 통증 상태는주의가 필요합니다. 그래서 환자는 더 이상의 부상을 예방할 수있는 방식으로 모든 뼈를 돌봐야합니다. 약한 엉덩이 뼈는 골다공증 또는 총 골절로 변할 수 있습니다. 엉덩이 뼈 타박상은 고통 스럽기 때문에 일어날 경우 치유하는 방법을 배우면서이 부상을 예방하려고 노력하십시오.,

의사는 일반적으로 휴식,얼음 및 초기 부상에 대한 고도를 권장합니다. 항염증제는 어떤 붓기에도 도움이 될 수 있습니다. 당신이 뼈를 강화하기 위해식이 요법에 충분한 칼슘을 섭취하고 있는지 확인하십시오. 강한 뼈는 멍이들 가능성이 적습니다. 근육뿐만 아니라 뼈를 보호 할 수있다. 만성 엉덩이 뼈 타박상을 방지하기 위해 엉덩이 주위에 근육을 구축하십시오.