바디 랩 뿐만 아니라 독소를 제거 하지만 또한 대체과 미네랄을 우리 몸이 필요합니다. 이것은 기본적인 조리법입니다.
무엇이 당신을 필요
성분은 아래
지침
초본 추출물,에센셜 오일 및 무기물을 가열하고 적용할 수 있도록 도와줍 그 밖으로 축적된 독소에 앉아서 피부 및 연부 조직 레이어입니다. 이 절차는 지방을 더 분해하기 위해 몸을 돕습니다., 적용함으로써 압력 바디 랩 그것은 압축 해독 지방 조직 세포 토닝 감소 외부 지방.
나물과 미네랄을 제공하 많이 필요한 영양소세포,침투하는 우리의 세포벽하고 출시하는 지방재료로 우리의 림프 시스템,는 다음 수행 초과 뚱뚱하고 독소는 자연스럽게 몸에서.
피부에 가장 큰 호흡기관의 우리의 몸 그리고 우리는 매일 노출을 해로운 독소,흡연 공기 오염 및 화학 물질 노출에도 해로운 건조한 바람이 부는 날씨., 이러한 유해 물질 잡히 우리의 지방세포를 떠나,우리에게 느낌,피로하고 오히려 때로는 육체적으로 병이 아니다.
바디 랩은 체중 감량을위한 것이 아니라 내부 및 외부의 총 신체 성형 수술입니다. 잘 설계된 몸 포장도 하는 집에서 만든 수정할 수 있도록 돕는 당신의 피부 문제,순환을 개량하고,쉽게 근육 및 관절통,의 몸을 제거하는 유해 물질 및 활성화 지방 세포 수 있습니다 그래서 그 제거에서 자연스럽게 몸을 통해 우리 자신의 림프 배수 시스템입니다.,
오히려 그런 나에게 무엇을 말하고 당신의 몸이요,나는 당신을 제공하고 있으로 목록에 50 개 이상의 재료를 선택할 수 있는 조 몸 포장 조리법을 요구 사항에 맞게,피부를 타고 당신이 무엇을 쉽게 할 수 있고 비용 효과적으로 얻을 수 있습니다.
프로세스 개요
환경:
영역을 선택하는 것은 조용하고 평화롭고 따뜻합니다. 이 지역을 가열해야 할 수도 있습니다. 전체 스파 트리트먼트를 위해 편안한 음악과 일부 양초로 분위기를 설정하십시오.,
몸을 준비:
몇 일 전에 랩을 준비되어 있는지를 확인하십시오 해독을 시작했의 내부에 의해 음주 2 리터의 물이 매일 먹는 건강한 식단입니다. 당신의 피부
를 사용하여 각질 제거 미트와 피 쉐이빙 또는 왁싱에 대한 몇 가지 일입니다. DIY 바디 랩을 적용하기 전에 미네랄의 빠른 흡수를 허용하기 위해 모공을 열 수있는 따뜻한 샤워를하십시오.,
일부 천 랩:
사용할 수 있는 의료 붕대
또는 면 시트는 스트립으로 절단하는 당신의 몸을 감싸니다. 이것들이 다루기에 충분히 작다는 것을 확인하고 사용할 준비가 된 것을 말아 올리십시오. 이 붕대의 주요 목적은 지방 세포가 붕대 또는 랩의 압축 하에서 붕괴되도록하는 것입니다.
를 준비하는 재료:
선택 목록에서 재료에 따라 제공되며 당신이 무엇을 얻을 수 있습니다 쉽고도 어떤 느낌을 당신의 몸을 해독., 강렬하거나 원하는만큼 간단하게 만들 수 있습니다. 일단 당신이 그(것)들을 준비하면 큰 스테인리스 stockpot 에있는 물 1.8lts 를 비등하십시오. 그것이 끓는점에 도달하면 열에서 그것을 제거하고 선택한 모든 재료를 추가하고 10 분 동안 식도록 허용하십시오. 이 믹스는 이제 사용할 준비가되었습니다.
프로세스 응용 프로그램
찍어에는 붕대 및 피복 랩으로 혼합해 하나 하나 확인하는 진흙을 섞는 따뜻한 유지,를 재설정할 필요가 있습니다-그것을 가열하는 경우 그것은 냉각이 너무 빨리., 철저하게 만끽 각 붕대로 혼합한 다음 주위를 감싸는 당신의 몸을 시작에서 발목과 작업을 당신의 방법을. 이 도움을 받고 있다면,꼭,속옷을 착용,그것은 결과에 많은 차이를 만들 wonýt. 그것은,그러나 중요한을 따뜻하게,그래서 당신은 너무 냉각 자신을 감싸에 빨 담요 다시 누워 휴식을 위해서 최소한 60 분 거리에 있습니다.
성분
천연 진흙을 선택:2 컵의 클레이 피부 타입에 적합.,stimulates circulation
Moroccan Red – Exfoliates, stimulates circulation Fullers Earth -Oily skin, exfoliates and stimulates circulation Red Clay -Stimulated circulation, removes dry skin cells Rose Clay -Exfoliates stimulates circulation
Salt: Choose 1 cup of salt
Epsom Salts – Relaxes the nervous system eases pain and removes toxins
Sea Salt – Draws toxins from the body
Dead Sea Salt -Skin tonic, detoxifying, nutrient enriched
Herbs: 1 cup in total., 적어도 2 개의 다른 허브를 추가하려고합니다.
허브가 이미 가루가 아닌 경우 믹서기에서 퓌레로 만듭니다.,leanser,자극 받은 피부를 진정시켜
파슬리가루–독,진정
박하잎–자극,진정,위장 화
로즈 분말–비타민 c, 영양분
세인트 존스 사마귀는 분말치료 영양
시마 분말:1cup
몸을 해독하고 추가 중요한 영양분을 줄이는 데 도움이 되는 셀룰라이트와 순환을 증가
수분 에이전트:대체는 물을 끓기와 이들의 습윤제 E.,물 물.g.우유 1 컵을 추가 한 다음 1.8 리터의 샘물에서 1 컵의 물을 제거하십시오.이러한 수분제 중 어느 것도 물 대신 사용할 수 있습니다., 잔 Ph 수준에서 피부 및 피부 세포를 각질는 동안 촉촉
전체 크림은 우유–을 완화하는 건조하고 피부가 가렵고 영양이 가득
과일 주스의 전체 비타민
요구르트–진정 건조한 피부자극이나
레몬 주스–해독과 정화는 피부세포 이러한 에센셜 오일을 사용되는 셀룰 라이트를 방지하기하고 몸을 해독
에센셜 오일–18mls 에 총 기름 또는 1%의 혼합
라벤더 오일–두통,스트레스,불면증,벼운 화상,피부 발진,혈압을 낮춘다., 진정. 바질 에센셜 오일-항균,두통,정신 경보,피로,스트레스,기간 통증(레몬과 회향과 잘 혼합). 레몬 에센셜 오일-셀룰 라이트,지성 피부,항 박테리아,천식 및 기타 호흡기 불만.
패출리 에센셜 오일–냈,숨구멍을 막는데,주름을 동원 셀룰라이트,스트레스,불면증,이완,여드름 피부,상처 그리고 가벼운 화상(과 잘 조화를 이루고 있습니다 라벤더와 백단).,
샌달우드 에센셜 오일–과 마음을 진정,정신,지성 피부 자극 받은 피부를 진정시켜고 최음입니다. (라벤더와 샌달 우드와 잘 어울립니다).
스피어민트 에센셜 오일–피부를 진정시키고 진정 시키며 화난 tummies 를 진정시킵니다.
레몬 그래스 에센셜 오일–피부 토너,지성 피부,피로,근육통 및 위 감염-(과 잘 조화를 이루고 티리와 라벤더).
티 트리 에센셜 Oil–항진균제,여드름,피부 토너., (스피어민트,샌달 우드,라벤더 및 유칼립투스와 잘 혼합됩니다).
주니퍼 베리 에센셜 오일–셀룰 라이트,고양(라벤더,패 출리 및 샌달 우드와 잘 혼합).
회향 에센셜 오일–이뇨제,순환. 클렌징 오일,소화 불량 및 가스. (라벤더,레몬,바질 및 샌달 우드와 잘 어울립니다).
사이프러스 에센셜 오일뇨,정맥류,순환,먹기., (과 잘 조화를 이루고 있습니다 라벤더,샌달우드,패출리)
천연첨가물:2 큰 술의 모든
알로에 베라 젤–로션
쌀겨 미세 분말–방지주름,피부 각질, 과도한 오일을 흡수하며 흙
꿀 분말–피부 청소기,정수기,흡수 건조한 피부입니다.
코코넛 밀크 파우더–피부 연화제,영양소 가득
보습 오일–총 2 큰술 만.,
Almond Oil – mature skin, sensitive or dry skin
Aloe Vera Oil – anti-ageing, skin irritations, cuts and minor burns
Palm Oil – Moisturizing oil
Apricot Kernel Oil – Skin irritations, dry inflamed skin. Absorbs quickly.
Refined Emu Oil – repairs damaged and wrinkled skin, muscle and joint pain, repair scar tissue.,v> – moisturizing oil filled with vitamin E
Evening primrose Oil – eczema, nourishes dry skin
Flaxseed Oil – eczema, psoriasis, acne and ageing skin
Olive Oil – regenerate new skin cells, draws moisture to external skin cells
Macadamia Oil – Penetrates the skin quickly, antioxidant
Rapeseed Oil – strengths skin tissue full of vitamins and minerals
Preparing your ingredients
Once you have your ingredients ready boil 1.,큰 스테인리스 stockpot 에 물 8lts. 이 끓는점에 도달하면 허브를 추가하고 열에서 냄비를 제거합니다. 냄비에 남아있는 모든 재료를 잘 저어 넣고 10 분 동안 식히십시오.
프로세스 응용 프로그램
찍어에는 붕대 및 피복 랩으로 혼합해 하나 하나 확인하는 진흙을 섞는 따뜻한 유지,를 재설정할 필요가 있습니다-그것을 가열하는 경우 그것은 냉각이 너무 빨리.
각 붕대를 믹스에 완전히 담근 다음 발목에서 시작하여 몸 주위를 감싸고 길을 일하십시오., 이 하나 도움을 받고 있다면,꼭,속옷을 착용 그것은 결과에 많은 차이를 만들지 않습니다. 그러나 따뜻하게 지내는 것이 중요하므로 방이 너무 차가워지면 빨 수있는 담요로 몸을 감싸십시오. 누워서 좋은 60 분 동안 휴식을 취하십시오.