모두 마신다. 당신이 실제로하지 않는 그 하나,희귀 한 사람이 될 일이 있다면,당신은이 하나를 건너 뛸 수 있습니다. 토론이 재미있는 것을 발견 할 수도 있지만 이것은 다른 모든 사람들을위한 것입니다. 우리 모두가 술을 마시기 때문에,우리는 모두 그것을 다루는 방법을 찾고 있습니다. 때때로,당신은 조금 더 빨리 냉정하게해야합니다(특히 30 세 이상 처음으로 열심히 가면 거칠다). 다른 때는 숙취를 극복하기 위해 필사적입니다. 당신은 세계에서 처음으로 궁금해하는 사람이 아닙니다.”왜 알코올이 당신을 토하게합니까?”,결국.,

두 경우 모두,우리 모두는 시도하고 술취한 결과의 더 나은 얻기 위해 몇 가지 이상한 일을합니다. 그것은 많은 작동하지 않습니다. 우리는 그것이 효과가 없다는 것을 알고 있으며,어쨌든 그것을합니다. 글쎄,오늘 우리는 사람들이 숙취를 진정시키고 최선을 다하기 위해 사용하는 특정 수단을 살펴볼 것입니다. 지 갔어요한 치즈 및 위스키와 함께 중요한 다른 또는 당신 rager 과 소년은,당신을 평가하기 위하여 가고 있습니다.

이론

누구나 알코올을 다루는 트릭이 있습니다. 어떤 사람들은 술을 털어 낼 수 있다고 맹세합니다., 아마 당신은 당신의 선호하는 숙취 치료 아침식사(또는 점심 식사 솔직하게). 단순한 진실은 알코올을 다루는 효과적인 방법보다 세상에 더 많은 잘못된 정보가 있다는 것입니다. 그래서 때,사람들이 좋습니다 땀을 흘린 도움이 될 것 냉정한 빠르게,또는 치료 숙취,우리는 개최 이론을 어떤 조사를 실시한다.

일반적인 이론 우리가 얘 오늘는 제안이 땀을 포함 알코올의 밤 후에. 그래서 더 땀을 흘리면 알코올을 더 빨리 제거합니다., 그것은 좋은 것 같지 않는 경우에 당신이 걸릴 수 있다는 증기 샤워실,앉아 뜨거운 욕조에,또는 그냥 넣어에 추가 계층을 얻기 위해서 냉? 그건 놀라운 것입니다.

또 다른 일반적인 방법을 제공합니다.운동을 올릴 것이 당신의 물질 대사는,그래서 당신의 몸이 될 수 있는 단순히 프로세스는 주류에서 짧은 시간입니다. 그것은 없으로 희망을 약속으로 아래에 앉아요 전쟁에서 승리하지만,여전히,절망하는 시간 절망하는 조치입니다. 이론의 어느 구성 요소도 물 보유합니까? 우리는 깊은 다이빙을하고 실제 답변을 얻을 것입니다.,

의 과학 금주

이 여행은 시작에 대해 학습하여 무엇이 일어나는 생물학적으로 말하자면,당신은 음료. 첫째,알코올은 위장에 들어갑니다. 거기에서,그것의 일부는 분해되지만,대부분은 창자에 따라 전달됩니다. 일반적으로 말하자면,알코올은 소화 될 필요가 없습니다. 이미 혈류에 그대로 흡수 할 수 있습니다. 경찰이 혈중 알코올 함량을 테스트하는 이유입니다. 그것은 변하지 않은 혈액으로 전달됩니다., 왜 그들은 당신이 hokey pokey 하기 전에 테스트하는 혈액,우리에게는 그래서 그들이 가질 수 있는 작은 재미 있습니다. 당신이 그들의 신발에 있다면 술주정 뱅이들과 조금 엉망이되지 않을까요?

주로 알코올을 스며들게하는 대장에 있습니다. 사이드 노트로서,이것은 사람들이 술 취하는 사람을 더 빨리 얻기 위해 직장 음주를하는 이유입니다. 엄청나게 위험하지만 실제로는 효과가 있습니다. 그래서,이것은 보증하지 않습니다;우리는 단지 과학에 대해 정직하고 있습니다. 그리고 그것이 충분히 낙담 한 진술이 아닌 경우에 대비하여,당신은 이해할 필요가 있습니다., 알코올을 직장에 직접 넣으면 맹렬히 화상을 입을 것입니다. 그것은 또한 당신에게 알코올 중독을 줄 것입니다. 그리고 나서 당신은 불 같은 침투 된 직장으로 병원에 가야합니다. 경찰조차도 누구에게도 재미 있지 않습니다.

다시 큰 소장,그것은 당신의 몸이 주로 흡수하는 물,알코올 및 기타 액체(은 무엇을 마시는 우리가 포함한’다른’?). 일단 그것이 당신의 피에 있으면,알코올은 그 마술을 수행 할 수 있습니다. 그것은 당신이 빛을 향하게 느끼게하고,당신에게 그 퍼지 느낌을주고 당신의 춤 기술을 10 배 향상시킵니다. 그것은 심지어 당신이 너무 열심히 갈 때 방 회전을 설정합니다.,

당신을 냉정한 상태로 되돌리기 위해서,당신의 몸은 그 알코올로 뭔가를해야합니다. 혼란과 잘못된 정보가 놀이로 오는 곳이다. 진실은 그 알코올에 여러 가지 일이 일어난다는 것입니다. 그 중 일부는 신장을 통해 여과되어 열 받게됩니다. 그것이 음주가 결국 인장을 깨뜨리는 이유입니다. 일어나는 또 다른 일은 당신의 몸이 땀으로 알코올의 일부를 배설하는 것입니다. 그것이 사후 음주 B.O. 가 특별한 종류의 불쾌한 이유입니다.간에서 알코올을 섭취하는 것이 중요합니다., 우리 모두는 농담을하지만,우리 대부분은 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못합니다. 당신이 마시는 모든 알코올의 최대 90%가 간에서 처리됩니다. 그것은 필터링 과정이 아닙니다(대부분이 실제로 소변에없는 이유입니다). 대신,간 화학적으로 나누고 이 알코올을 구성 요소로 만들지 않는 응용 프로그램은 당신과 당신의 몸을 수 있습니다 더 쉽게 처리합니다. 결과적으로,부산물의 파괴된 알코올 중요한 원유처럼 느끼 공 후 무거운 밤을 마시는,그러나 그것은 너무 깊이 이미 과학-무거운 교훈입니다.,

Debunking 신화

이제는 우리가 잘 아는 당신의 몸이 어떻게 처리하는 알코올,우리는 얻을 수 있습니다 더 깊이 신화 파열. 당신은 정말로 술을 마시기에 충분한 술을 땀을 흘릴 수 있습니까? 운동은 무거운 음주를 다루는 데 도움이됩니까?

땀을 흘리기

우리는 이미 당신이 알코올을 땀을 흘리는 것을 확립했습니다. 우리는 또한 술의 대부분이 간에서 처리된다는 것을 확립했습니다. 이 두 가지를 알면 무거운 땀을 견뎌내고 간을 쉬게 할 수 있습니까? 불행히도 대답은’아니오’입니다., 당신의 땀에 꽤 많이 들어가는 술은 당신이 마시는 것의 5%이상을 얻을 수 없습니다. 당신의 땀에 알코올을 얻는 생물학적 시스템은 당신의 간보다 느리고 덜 효율적입니다(수년간의 음주 후에도). 아무리 땀이 나더라도 그건 변하지 않을거야.

술을 땀을 흘리기 위해 사우나 나 운동을 사용하려고하면 효과가 없습니다. 더 많은 알코올성 땀을 갖는 대신,당신은 실제로 당신의 땀에 알코올을 희석합니다. 냉정한 비율은 완전히 영향을받지 않습니다., 에,당신은 하지 않습니다 냄새가 아주 심하게로 땀없이,하지만 당신은 여전히 같은 냄새가 나의 잘못된 측면의 속옷입니다.

그러나 더 빠른 신진 대사가 도움이됩니다.

비록 당신이 술을 더 빨리 땀을 흘릴 수는 없지만 운동은 당신의 신진 대사를 높입니다. 사우나 대신 그냥 좋은 운동을 할 수 있습니다.. 땀은 신경 쓰지 않지만 심장을 펌핑하면 모든 것이 더 빨리 작동하므로 더 빨리 술에 취하는 데 도움이됩니다.

슬프게도 이것에 대한 대답은 또한 아니오입니다., 운동은 확실히 신체의 많은 과정을 가속화하지만 알코올의 화학적 분해는 근육을 얼마나 많이 사용하는지에 달려 있지 않습니다. 운동할 수 있는 데 몸에 이동에 알코올 더 빨리,하지만 그것은 없을 가속화하는 방법을 신속하게 간을 합성할 수 있는 효소를 공격 알코올입니다. 그것이 큰 도전이며,그 과정은 운동과 완전히 독립적으로 작동합니다.

간 효율에 영향을 미치는 것들이 있습니다. 대부분 다이어트에 묶여 있습니다. 당신이 간에서 과도한 지방 함량을 가지고있을 때,그것은 그 효소의 합성을 억제합니다., 따라서 건강에 좋지 않은 식단은 술에 취한 주문을 더 심하게 만들고 오래 지속될 수 있습니다. 또한 숙취를 더욱 악화시킵니다. 그러나 한 번의 운동으로 건강에 해로운 생활 방식을 고칠 수는 없으므로이 계획은 공식적으로 정체를 폭로합니다.

숙취는 어떻습니까?

땀과 운동 도움이되지 않을 수도 있습니다 당신이 깨어지는 유일한 관심사는 우리가 마실 때. 우리는 여전히 숙취를 치료해야합니다. 그것은 알코올을 처리하는 것이 아니므로 어쩌면 이러한 트릭 중 하나가 여전히 도움이 될 수 있습니다. 당신은 여전히 독소를 땀을 흘릴 수 있습니다,그렇죠? 그리고,운동은 당신이 그렇게하는 것을 도울 것입니다,그렇죠?, 그 질문에 답하기 위해,우리는 몇 가지를보아야합니다.

다시 땀

이 반창고를 뜯어 보자. 강렬한 땀은 숙취 치료제가 아닙니다. 당신의 형제가 그의 사우나 치료로 얼마나 단호하게 맹세하든,그것은 인체가 작동하는 방식이 아닙니다. 사실,땀은 숙취를 악화시키는 경향이 있습니다. 숙취에 기여하는 요인이 많이 있습니다. 그것의 대부분은 당신의 간에 의해 만들어진 제품 후에 그것들에 묶여 있습니다. 그러나 불행의 적어도 일부는 탈수에서 유래합니다.

비록 약간의 알코올 만 소변에 들어가더라도,그것을 녹이기 위해서는 많은 물만 필요합니다., 알코올은 소수성이므로 배설하기 위해 여분의 물 을 많이 소비해야합니다. 당신이 마실 때,당신의 방광은 아주 작은 이득을 위해 초과 근무하고 있습니다.

더 중요한 것은,그 여분의 잃어버린 물 탈수 상태에 당신을 얻을만큼 충분합니다. 우리는 당신의 아빠 나 코치가 그것을 묘사하는 데 사용했던 방식으로 탈수에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 이것은 진짜,두통을 유발하는 탈수입니다. 당신이 그 상태에 있고 무리를 땀을 흘리면,당신은 문제를 더욱 악화시키고 있습니다. 이것이 당신이 벤더에있을 때 물 마시라고 말하는 모든 사람들이 옳은 이유입니다., 숙취 치료법에 관계없이 알코올 후 물도 필요합니다. 항상.

좋은 운동의 비밀

운동은 일이 더 흥미로워지는 곳입니다. 당신은 반드시 숙취에 무리를 땀을 흘리고 싶지는 않지만 탈수는 고치기 쉽습니다. 당신이 그것을 아래로 붙들 수있는 한,물 몇 잔은 문제의 그 부분을 꽤 쉽게 치료합니다. 거기에서,당신은 운동을 위해 약간의 땀을 감당할 수 있습니다.그러나 운동 자체가 숙취에 어떤 영향을 줍니까? 그것은 복잡한 설정입니다., 증가된 물질 대사 없이 정말로 가고속 복구지만,운동은 아직도 어떤 반응을 줄일 수 있는 증상. 당신은 운동으로 숙취를 치료하지는 않지만,당신은 정말로 그것을 더 좋게 만들 수 있습니다.

놀이에 몇 가지가 있습니다. 첫째,운동은 엔돌핀을 방출하는 것입니다. 당신은 아마에 대한 모든 것을 알고 운동이 어떻게 당신을 기분 좋게 만들기 때문에 화학 릴리스입니다. 그것은 당신이 다른 어느 때보다도 숙취 당할 때와 마찬가지로 사실입니다. 당신이에서 물리적 모 후에 운동하는(그것을 직면하자,그것은 아마로 비생산적으로 운동을 얻을 수),하지만 당신은 기분이 좋습니다., 기본적으로,당신의 운동은 자연적인 진통제의 일을하고 있습니다.

두 번째 것은 놀이가 있습니다. 숙취는 주로 염증의 문제가 아닙니다(비록 그것이 조금이지만). 대신,당신의 운동은 당신의 몸이 염증 부위를 처리하도록 돕고 있습니다. 당신이 정상적인 삶을 사는 성인이라면 어딘가에 약간의 염증이 있습니다. 당신이 좋은 운동을 얻을 때,당신의 몸은 염증을 더 빨리 치료할 수 있습니다. 운동은 숙취를 치료하지 않을 수도 있지만,그 위에 쌓인 문제를 줄이는 데 도움이됩니다.,이것에주의해야 할 점은 혐기성 운동을하고 싶지 않다는 것입니다. 즉 염증을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 운동에서 얻는 모든 이익은 운동에 의해 즉시 취소됩니다. 대신,당신은 운동 후에 심장에 집중하고 싶습니다. 그것은 가장 도움이되는 움직임과 심장 박동입니다.고려해야 할 세 번째 사항이 있습니다. 그것은 오래된 생각입니다-종종 농담으로 말했습니다-그러나 실제로 물을가집니다. 누군가가 그루터기 발가락에서 당신을 산만하게하기 위해 얼굴에 펀치를 제안한 적이 있다면,당신은 아이디어를 얻습니다., 실제로 발가락을 더 잘 느끼게하지는 않지만 통증이나 불편 함으로 인해 실제로 산만해질 수 있습니다. 충분히 지독한 운동은 당신의 숙취를 위해 이것을 할 수 있습니다. 어제 밤 폐가 불타고있을 때 질병에 신경 쓰는 것은 어렵습니다.쉬운 접근 방식이 아닙니다. 당신은 배탈,수면 부족 및 기타 많은 증상을 통해 전원을 공급해야합니다. 하지만,당신이 할 수있는 경우 그것을 밖으로 힘든고 활발한 운동(제공되는 당신이 많이 마시는 물),그것의 가능한 방법을 다루는 숙취., 치료법이라고 부르는 것이 의학적으로 정확하지 않을 수도 있지만,기분이 나아지면 누가 신경 쓰나요? 다음에 당신과 소년들이 그 차가운 것들을 열 때,당신은 다음날 아침 운동을위한 큰 계획을 세워야합니다. 모두가 그것을 통해 볼 것입니다,그렇죠?

그가 밤에 땀

경우 우리는 토론하기 위하여 려고 하고 있는 술을 마시고,땀이 있는 관련 주제는 우리는 확실히 언급:밤에 땀. 이해해야 할 가장 중요한 점은 밤의 땀이 우리가이 시점까지 논의한 모든 것과 근본적으로 다르다는 것입니다., 그들은 알코올을 포함 할 수 있지만 완전히 다른 이야기 인 방아쇠에 있습니다.

대체로 야간 땀은 알코올 철수에 의해 유발됩니다. 더 정확하게 말하면,그것은 철수의 선구자와 같습니다. 명심하십시오,우리는 나쁜 꿈에서 땀을 흘리거나 뜨겁다는 것에 대해 토론하지 않습니다. 당신이 마시는 밤에 강렬한 땀을 흘리는 경향이 있다면,그것은 금단 증상 일 가능성이 큽니다.이것이 성난 알콜 중독자라는 의미는 아닙니다. 밤 땀이 나고 절제에 문제가없는 사람들이 많이 있습니다., 대신,땀이 나는 당신의 몸 프로세스는 알코올에는 약간 다른 일반 인구(수백만의 사람들이 이 카테고리에 맞). 기본적으로 밤 땀을 흘리는 사람들은 정상보다 위장에서 더 많은 알코올을 분해합니다. 부산물은 과도한 땀을 유발하는 경향이 있습니다.이 문제가있는 사람이라면 마시는 방법을 다시 생각해 볼 가치가 있습니다. 다시,당신은 반드시 없어 마시는 문제이지만,땀이 될 수 있는 지표에서 당신은 훨씬 더 높은 위험에 대한 알코올 관련 질병을 포함하여(간 질환)., 마지막으로 이야기해야 할 문제는 정신 착란 tremens 입니다. 이것은 당신의 몸이 알코올에 대한 신체적 의존성을 쌓을 때만 발생하며,그것은 당신의 생리학에 많이 의존합니다. 음란 한 금액을 마실 수있는 세계에서 많은 사람들이 아칸소,매일,실제 알코올 철수를 얻을 수 없다. 그러나 그것이 일어날 때,그것은 엄청나게 위험합니다. 단지 밤 땀 대신에 쉐이크,환각 및 기타 알려진 금단 증상으로 고통받을 수도 있습니다. 당신이나 당신이 아는 누군가가 이것을 경험한다면,병원에 갈 시간입니다.,

그 끝에 조금 심각 해졌지만 때로는 음주가 심각한 사업입니다. 대부분,우리는 음주와 숙취 치료에 대해 조금 재미있게 생각해야합니다. 바라건대,당신은 가치있는 것을 배웠습니다. 대부분은,당신은 아마를 보았는 숙취 치료는 크게 B.S. 알코올은 고통이 없기 때문에 단축키가 있습니다. 그것은 피할 수없는 가격이 뒤 따르는 많은 재미입니다.

마셔 주시기 바랍니다. 그냥 당신이 할 때,당신의 몸은 과정을 거쳐야한다는 것을 알아라. 속도를 높일 수는 없습니다. 당신은 그것을 속일 수 없습니다., 당신이 할 수있는 모든 방법을 찾아 그것을 적은 비참하게,그리고 당신은 미친 사용할 수 있습니다,충분히 자신을 방해하기 위해 특별하게 끔찍한 운동(그냥 당신이 당신 팩 일부 공 닦음을 돌보는 초과 땀인의 이야기를 축적하). 다음 시간까지,재미 있고,책임감있게 마시고,거기 밖으로 신선하게 지내십시오.피>