것은 무엇을 의미하는 라이브 수행하고 의미 있는 삶?내가 가지고있는 것처럼 웹을 검색하면 몇 가지 답변을 찾을 수밖에 없습니다. 장기적인 행복에 초점을 맞추고,잠재력을 최대한 활용하고,목적을 발견하고,좋은 관계를 육성하는 등의 답변. 더 깊이 파고 들수록 더 많이 찾을 가능성이 높아집니다.그것들은 모두 훌륭한 아이디어이지만,그들은 또한 꽤 모호하고 방향성이 없습니다. 우리가 성취감있는 삶을 사는 방법을 찾고 있다면,우리는 대답 이상의 것을 필요로합니다., 우리는 의미있는 삶을 사는 데 도움이되는 강력한 목표 목록이 필요하며,그것이 바로 내가 당신에게 줄 것입니다!

그러나 전에 우리는 점프로 목록의 목표,저는 이들의 대부분 습관이 목표를 성취되지 않습 목표입니다.

성취 목표는 S.M.A.R.t. 목표입니다. 그들은 시간 키 목표는 일반적으로 당신이 도달 할 수있는 결승선을 가지고있다.반면에 습관 목표는 그 자체로 결승선이 없습니다. 그들은 성취 목표를 작은 조각으로 분해하여 작동합니다., 는 경우,예를 들어,저는 읽고 싶은 12 권의 책을 당해,내가 설정할 수 있는 습관이 목표를 읽고 하루 30 분간이나 읽고 설정 페이지 수니다.

습관 목표는 또한 포부 물건에 바늘을 이동하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나는 선택의 개념을 습관은 목표 마이클 하얏트,그리고 그가 사용하는 예의”성장 가까운 하나님”이 작은 막연한,아직 포부.

설정하여 습관을 읽을 목표 자신의 성경을 위해 하루에 20 분,그는 수업으로 성장을 가까이 하나님입니다., 없 결승선에서 보는 습관이 목표를 움직이지 않는 가까운 그를 마무리 라인 때문에 거의 항상 할 수있는 기회를 좀 더 가까이하는 하나님입니다.

내가 아래에 설명 한 습관 목표 목록은 성취감있는 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다. 생활을 이루고 뭔가 하지 않을 확인할 수 있는 상자에서—그것은 태도,그것은 당신이 뭔가를 위해 노력하고 매일입니다.

아래는 앞으로 몇 년 동안 설정할 수있는 29 가지 목표의 궁극적 인 목록입니다., 모든 최고의,그들은 깨진 카테고리로 시작할 수 있도록 당신은 당신과 당신의 삶의 모든 영역을 원하는:

에 다이빙을 할 수 있는 목록의 목표는 지금:

시작하는 감사 Journal

하지 않은 경우에는 감사의 저널링,그것은 본질적으로 연습을 시작하여 매일 쓰 3 5 가지는 당신이 진정으로 감사드립니다. 배우자,건강,좋아하는 영화-그것이 무엇이든,당신은 매일 아침 3~5 가지를 적어 둘 것입니다.연습은 긍정적 인 사고 방식으로 하루를 시작하기 때문에 강력합니다., 하지만 나쁜 일이 일어나 수 있습니다,당신의 인생에서 무언가가 항상있는 좋은 너무,그리고 감사의 저널링 방법을 찾는 관점입니다.

노트북에서 감사 저널을 시작하거나 아마존에서 5 분짜리 저널과 같은 가이드 저널을 구입할 수 있습니다. 이 연습을 통해 당신을 도울 수있는 옵션의 톤이있다,하지만 당신은 무엇을 선택,매일 저널해야합니다.

인생 계획 만들기

인생 계획이 중요합니다!, 에서 살고,앞으로 책 마이클 하얏트와 다니엘 Harkavy,저자는 삶을 만들 계획입니다 가장 좋은 방법은 당신이 살고있는 여행!

인생 계획은 지금부터 5 년,10 년,25 년 또는 심지어 50 년이 될 곳을 파악하는 데 도움이됩니다. 당신의 장기 목표는 무엇입니까? 일단 당신이 사라지면 어떻게 기억되고 싶습니까? 어떤 유산을 남기고 싶습니까?

대부분의 사람들이 삶의 끝에 도달하면,그들은 그들이 어떻게 살았는지 후회합니다. 그들은 더 많은 일을하고,더 많은 위험을 무릅 쓰고,더 많은 노력을 기울 였으면 좋겠다. 인생 계획은 그것을 변화시키고 장기적인 행복으로 인도합니다!,

자세한 내용을 찾을 수 있습니다 만들기에 대한 자세한 생활을 계획,온라인을 하지만 생활이 앞으로 제공한 자세한 단계별 지침은 매우 중요합니다. 나는 매우 읽기를 권장합니다.

건강한 운동 루틴 개발

운동의 힘은 과소 평가 될 수 없습니다. 운동은 행복,건강,기분,에너지 수준 등을 증가시키는 것으로 나타났습니다! 운동은 또한 스트레스,우울증 및 불안을 감소시키는 것으로 나타났습니다.,

때 우리는 운동,우리는 여러 호르몬,대부분의 느낌으로 이어질의 행복하고 때문에 운동을 이끌고 더 나은 장기적인 건강,우리가 더 행복할 때 우리는 나이가 있다는 것입니다. 우리가 기분이 좋을 때,우리는 행복합니다.

할 수 있다면 주당 3~5 회 운동을하는 습관 목표를 세우지 만 주당 2~3 회는 시작할 수있는 좋은 방법이 될 것입니다!

는 방법을 찾을 돌려주고

자원 내 목표의 목록되었기 때문에 다음과 같이 될 이행 및 개선하는 행복합니다., 종이에 출판 하버드 건강,저자는 발견 자원 봉사자 혜택을에서 그들이 부르는”행복을 효과가 있다.”그들의 연구에 따르면 자원 봉사는 삶을 변화시키는 급여 향상에 필적하는 행복 수준으로 이어집니다.

자원을 돕는 불우한 사람들에게 자신보다 목숨 관점을 방지하는 데 도움이 우울증,제공 목적의식을,그리고 훨씬 더 많은.

면 당신이 찾고있는 방법을 이루고 생활을 찾고,자원 봉사하는 기회를 당신에 대한 열정과 설정 습관이 목표를 자원봉사자로 할 수 있습니다.,

창조적 인 취미를 시작

믿거 나 말거나,우리 모두는 타고난 창조적 인 능력을 가지고 있습니다. 취미를 통해 우리의 창의력을 표현하는 방법을 찾는 것은 장기적인 행복에 집중할 수있는 좋은 방법입니다.

대부분의 사람들이 생각할 때 창의력,그들은 그들의 생각 미술관:예술,음악,작성,등,하지만 창의성에는 많은 형태가 있습니다.프로그래머와 건축가는 창조적 인 문제를 해결해야합니다. 요리를 좋아하는 사람들은 부엌에서 창의력을 발휘할 수 있습니다. 식물과 꽃을 좋아하는 사람들은 조경에 창의력을 발휘할 수 있습니다—거의 모든 곳에서 창의력을 발휘할 수 있습니다.,

약간의 자기 반성을 수행하고 창조적 인 능력을 파악하고 일상적으로 표현하는 방법을 찾으십시오. 내가 알고 있을 사랑하는 사람들을 자신의 맥주 양조,자신의 옷을,오래된 가구를 닦니다. 그들 모두가 공통적으로 가지고있는 것은 그들이 취미를 통해 창의력을 표현할 때 행복하다는 것입니다.

더 염두에 두십시오

성취감있는 삶을 살고 싶다면 현재에 사는 법을 배워야합니다.

때 우리는 분석을 통해 우리의 실수로 또는 지속적으로 우리의 지난 후회하고,우리가 잊을 현재에 살고 있다., 우리가 여전히 과거로 고통받는 것을 허락한다면 우리는 어떻게 오늘의 기쁨을 느낄 수 있습니까?반면에,우리가 항상 걱정스럽게 미래를 기다리고 있다면,우리는 현재의 가치를 보는 것을 잊어 버립니다. 목표를 갖고 미래의 성공을 위해 노력하는 것이 좋지만 오늘도 잊을 수는 없습니다. 어머니 테레사 수녀는 말했다,

“어제는 사라졌다. 내일은 아직 오지 않았다. 우리는 오늘 만 있습니다.”

이를 염두에두고 우리는 현재에 더 염두에두고 살기위한 목표를 세워야합니다., 새로운 감사 저널 좋은 시작으로 생각되는,그러나 당신은 또한 명상을 하거나 일부 휴식 하루 종일을 소중히하는 순간 당신은 하루 동안의 경험.

도움이된다면 하루에 여러 번 생각과 감정을 체크인하고 일지에 적어 두도록 미리 알림을 설정하십시오.

매일 친절하십시오

마음 챙김을 실천하는 또 다른 좋은 방법은 친절을 나누는 것입니다. 을 때에도 나는 나쁜 분위기에서,나는 방법을 찾기 위해 노력하게 하루에 여러 번., 그것은 수요와 함께 담는 식료품점에서 들고,모르는 사람에게 문,또는 누군가 시켜서 또는 트래픽의 집에가는 길에.

우리 모두는 나쁜 일,스트레스 마감 시간,그리고 다양한 보이지 않는 것에서 우리의 삶,그리고 그것의 쉬운 연결을 해제하려 다른 사람들을,하지만 공유하는 친절한 방법과 다시 연결하는 사람들이다.

결과를 보지 못할 수도 있지만 단순히”안녕,어떻게 지내니?”낯선 사람에게 하루를 크게 향상시킬 수 있습니다., 공유하는 친절을 알려줍니 다른 사람들을 관리—여전히 있다는 것을 사람들이 세계에서 케어에 대한 다른 사람들이 있습니다. 그것은 좋은 느낌입니다!

개인 성장 추구

개인 개발에 대한 언급 없이는 목표 목록이 완성되지 않습니다. 진정으로 성취감있는 삶을 살고 싶다면 사람으로 성장해야합니다.한 달에 적어도 하나의 개인 개발 도서를 읽도록 목표를 세우는 것이 좋습니다. 만약 당신의 팬을 읽고,시험 및 오디오북에 가청 또는 오버 드라이브 또는 시계 밖으로 개인적인 개발 전문가에 유튜브 또는 조정 팟캐스트 일주일에 한 번.,

가장 일반적인 중 하나 후회하는 사람들의 끝 부분에있는 삶의 느낌이 살지 않는 자신의 최대한의 잠재력입니다. 개인 개발을 탐구하고 목표를 설정함으로써 자신이 성장하도록 강요하고 성장함에 따라 주변 사람들과의 관계도 마찬가지입니다.

제거의 관계는 나쁜

보일 수 있는 역효과,하지만 당신이 원하는 경우를 구축하고 깊은 의미 있는 관계를 제거하는 나쁜 것들이 처음이다.

나쁜 관계를 유지하는 것은 시간,에너지 및 행복에 대한 배수입니다., 그것은 결코 쉬운 것을 잘라져 오랜 친구와 함께,그러나 살고 싶은 경우에는 만족스러운 생활,당신은 당신을 당신의 관계를 강화하는 문제입니다.

당신이 나쁜 관계를 추구하는 데 소비하는 매 순간마다,당신은 당신의 더 나은 관계 중 하나를 겪게 할 수 있습니다.

당신의 관계를 검토하고,좋은 것들을 강화하고,나쁜 것들을 단계적으로 제거하는 목표를 설정하십시오. 그것은 처음에는 어려울 수 있습니다,하지만 당신은 가벼운 시간에 행복 느낄 것이다.,

자신을 둘러싸고 사람들이 당신을 존경

동기 부여 스피커 짐 론는 유명한 말을 우리는 평균의 다섯 사람들 우리는 대부분의 시간을 보내다.

우리가 원하는 경우로 성장하는 우리의 가장 중대한 잠재적인,라이브 삶을 달성 평생의 행복과 성공,우리는 자신을 둘러싸고와 함께 성공적이,종류,그리고 긍정적인 사람들이다.

우리는 그것을 좋아하지 않,태도,세계관과 사고 방식의 사람들이 우리와 함께 시간을 보내고 문질러 우리에게,그래서 우리가 선택해야 하는 우리의 현명하게 관계.,

일부에 대해 생각하는 시간이 무엇이 당신의 이상적인 삶을 같이 보고 그런 다음을 추구하는 사람들과의 관계를 공유하는 비전 또는 사람은 이미 살아있습니다. 는 것을 허용하는 멘토와 곰을 사람으로 할 수 있고 항상는 방법을 찾는 사람들을 돕는 사람들 뿐입니다.

일상적인 일정은 전화

생활은 매우 바쁜이 일,그리고 그 도전이 될 수 있습을 확인하는 것을 기억하고 함께 가족과 친구들. 가족이나 친구들과 이야기하고 싶지 않을 수도 있습니다.,연락을 유지하려고하는 각 사람에게 전화하기 위해 휴대 전화에서 반복되는 알림을 설정하십시오. 텍스트,이메일,현관에 대한 좋은 공유 밈과 빠른 생각,그러나 다섯 열 분 전화 번 또는 일주일에 두 번이 훨씬 더 효과적이지요.

나는 보통 스피커폰에서 사랑하는 사람들과 채팅하는 10 분간의 통근 집을 보낸다. 그것은 완벽한 양의 시간을 잡을 수있는 시간에 최근 이벤트와 그것의 방법보다 더 많은 생산성을 듣고 나쁜 라디오 광고이다.,

새로운 뭔가를 함께 한 달에 한 번

당신은 배우자,다른 중요한,또는 가장 친한 친구는 다음과 같이 될까? 한 달에 한 번 새로운 것을 함께하면 관계를 강화하기위한 훌륭한 목표입니다.새로운 것을 시도하는 것은 관계에서 친밀감을 구축하는 흥미 진진한 공유 경험을 만드는 좋은 방법입니다. 와 당신이 시간이 있다면,이를 수행할 수 있습으로 많은 사람들과 당신 같지만,당신이 바쁜 나와 같은,당신은 당신만이어야 할 시간이 하나의 행운의 사람 당신의 삶입니다.

그것을 시도 줘!, 다음 달에 사랑하는 사람과 새로운 것을 시도하려는 목표를 설정하십시오. 재미의 절반은 할 수있는 새로운 것을 찾는 데 있습니다.

자원봉사자가 함께

자원하는 좋은 방법입니다 사랑하는 사람과 함께 시간을 보내,당신이 할 수 있는 경우에 특히 원인을 찾을 수 있는 모든 사람에서 당신의 그룹에 대한 열정이다. 매월 그룹으로 자원 봉사하는 목표를 설정하십시오.

당신이 집단적으로 열정적 인 원인을 골라 내고 자원 봉사자 날짜를 미리 잘 예약하고 하루를 만드십시오. 함께 얻을 미리 함께 자원 봉사,저녁 식사를 함께 후 및신의 일에 대해 이야기 함께.,

면 육성에는 깊은 관계 경험을 공유하는 좋은 방법이 연결된 느낌,특히 경우는 지역사회 그룹으로.

깊고 취약한 대화를

이 최고의 그리고 가장 소중한 관계로 꽃 재단에서의 신뢰와 신뢰를 구축하는 좋은 방법을 통해 취약한 것입니다.

다음에 당신과 당신의 친구들이 함께 할 때 깊고 취약한 대화를 나누려고합니다. 두려움,비밀 열정 또는 꿈의 목표 중 일부를 공개하십시오.,

이보다 심층적 인 주제가 당신의 관계가 성장하는 데 어떻게 도움이 될지 놀랄 수 있습니다. 더 나은 아직,당신은 당신의 꿈의 목표 중 하나에 대한 동맹을 찾을 수 있습니다.

지출하지 않는 자신에 대해 이야기

틀림없이 이 하나를 힘들었지만,목표를 설정하는 전하지 않는 자신에 대해 이야기는 훌륭한 방법에 대해 자세히 알아보십시오 사람들은 당신에 대한 관심이다.

대신 자신의 하나에 묶어서 자신의 이야기에 관한,단지 그들과 그들의 경험에 대한 질문을 계속.,

어려울 것이 처음에는,그러나 그것을 얻을 것이 더 편안하게,약속!

가 뭔가를 당신을 무서워

에서 내 초반,맹세에게 적 스쿠버 다이빙을 이동하기 때문에 나는 죽음을 두려워요. 그러나,2015 년에,나의 상사는 그랜드 케이맨 제도에 여행에 그것을 시도에 저를 말하고 나는 그것을 사랑했다!

이후로,스쿠버 다이빙 중 하나가되었습니다 내가 좋아하는 새로운 취미,그리고 비록 갈 수 없었으로 자주고 싶은데,나는 영원히 감사하는 내가 그것을 시도했다., 더 나은 아직,이제 적극적으로 시도하는 것을 그냥 무엇을 보고 다른 사람도 나를 사랑—스노보드,더 스카이다이빙,여기에서 내가 왔다!이번 달에 당신을 두려워하는 한 가지 새로운 것을 시도하기 위해 스스로 목표를 세우십시오. 당신은 그것을 사랑할지도 모릅니다!

험

이러한 목표와 비슷하려 새로운 무언가를 당신을 무서워하지만,이 상황에서,당신은 알고 있다는 논리는 위험 참여합니다.

당신을 두려워하는 일을하는 것은 감정을 포함합니다. 예를 들어 스쿠버 다이빙을하십시오. 가이드 다이빙에서 두려워 할 것이 거의 없습니다. 나는 두려웠지만 위험은 거의 없었다.,위험을 감수하면 두 가지 가능한 결과를 볼 수 있습니다:하나는 당신의 호의에 있고 하나는 그다지 많지 않습니다. 잠재적으로 부정적인 결과에 근거하여 시도하는 것을 두려워했던 것이 있습니까?예를 들어,사업을 시작하는 것은 특히 현재 직장을 그만 두어야하는 경우 위험 해 보일 수 있습니다. 한편으로는 재정적 어려움에 직면 할 수있었습니다. 반면에,당신은 당신의 가장 거친 꿈을 넘어 부를 경험할 수있었습니다.

살고 싶으면 충만한 삶을,당신은 기회,그렇지 않으면,당신은 항상 돌아보며 무엇이 있을 수 있습니다., 성장은 우리가 안락 지대를 넘어서서 위험을 감수 할 때 발생합니다.

용기를 내십시오. 위험을 감수하십시오.

개인정 개발 책이나 오

발견했 개인정 개발 책의 저의 가장 훌륭한 선생님들,아무도 목표의 목록이 완료됩니다. 나는 가능하다고 생각했던 것보다 나 자신과 주변 세계에 대해 훨씬 더 많이 배웠다. 진정으로!

너무 많은 정보가 아주 도움이 될 것입니다 당신은 성장,그리고 그것의 대부분은 결코에서 가르치는 학교입니다.잠재력을 최대한 활용하고 싶다면 개인 개발부터 시작하십시오., 한 달에 하나의 개인 개발 도서를 읽거나 듣고 자신의 삶이 변모하는 것을 지켜 볼 수있는 목표를 설정하십시오!

여기에 몇 가지 권장 사항은 당신을 위해:25 최고의 자기 개선에 책을 읽기 상관없이 당신이 얼마나 오래된

요청에 대한 더 많은 책임을에서 작업

는 또 다른 좋은 방법은 당신의 잠재력을 활용할 것을 요구에 대한 더 많은 책임을에서 작동합니다. 더 많은 작업을 요청하고 어떻게해야할지 모르는 작업을 받으면 새로운 기술을 배울 수있는 기회를 포용하십시오.

“아무것도 모험하지 않고 아무것도 얻지 못했습니다”라는 오래된 말을 들어 본 적이 있습니까? 글쎄,사실이야!,인생에서 가장 위대한 경험 중 일부는 새롭고 도전적인 것을 시도하는 데서 비롯됩니다. 직장에서보다 새로운 것을 시도하는 것이 더 좋은 곳은 무엇입니까? 이번 주에 사용해보십시오!

찾을 수 있는 멘토

말할 수 없습 멘토링의 힘과 성취 생활에 충분하다. 멘토는 우리의 약점,사각 지대 및 개선이 필요한 영역을 지적 할 수 있습니다. 좋은 멘토는 당신의 인생에서 새로운 수준에 도달하는 데 도움이됩니다.

여기에서 멘토십의 중요성에 대해 더 자세히 읽을 수 있습니다.,

자신이 가장 향상시키고 자하는 삶의 영역에서 훌륭한 멘토를 찾을 수있는 목표를 설정하십시오. 당신은 그것을 후회하지 않을 것입니다!

가르치 또는 지도자 누군가가 뒤에 당신은 당

그들이 말하는 것을 배울 수있는 가장 좋은 방법을 가르치고 나는 항상 이것을 발견해야 합니다.

당신이 누군가를 가르치기로 결정할 때,당신은 당신이 얼마나 더 알아야 하는지를 깨닫습니다. 멘티는 항상 새로운 질문을 할 것입니다. 이렇게하면 지속적으로 레벨 업하고 지식을 더 높은 레벨로 밀어 넣을 수 있습니다.,

도 당신이 생각하지 않는 경우에 당신이 제공하는 많은,이것을 기억하십시오:

어디에 있든 상관없이 인생에서 누군가가 항상 당신 뒤에 찾습니다.성취감을 느끼고 싶다면 멘티를 찾아 손을 내밀고 함께 도와주십시오. 그들에게 당신이 배운 것들을 가르쳐,당신은 과정을 통해 단지 많은 것을 배울 수 있습니다.

포용 실패

이 목표 목록에있는 모든 것 중에서 실패를 포용하는 것이 가장 힘든 것 중 하나 일 수 있습니다! 아무도 실패하는 것을 좋아하지 않지만,우리가 인생에서 가장 큰 교훈 중 일부를 배울 수있는 것은 실패에 있습니다., John Maxwell 은 다음과 같이 가르칩니다.

“때때로 당신은 이깁니다—때때로 당신은 배웁니다.”

우리가 생각할 때 우리는 실패했다,우리는 단계를 평가하는 상황이다. 기회는 당신이 더 지능적으로 배우고 다시 시도 할 수있는 심오한 교훈이 있다는 것입니다.당신이 그만 둘 때만 진정으로 실패합니다. 그래서 다음에 자신이 실패에 대해 실망했다는 것을 알게되면 그것을 받아들이고 그로부터 배우십시오. 처음에는 쉽지는 않지만,당신의 실패를 반영하는 연습을 많이할수록 더 편안 해지고 더 현명 해집니다.,

식별 강점,약점,그리고 성격형

하지 않은 우리 모두 싫어하는 면접 질문은”당신의 가장 큰 약점?”나는 내가하는 것을 안다!

그러나 당신의 강점,약점 및 성격 유형을 아는 데 많은 가치와 지혜가 있습니다. 당신이 잘못 갖추어 진 꿈을 쫓고 있다면 성취감있는 삶을 살 수 없습니다. 키가 4 피트 8 인치라면 nba 스타가되지 않을 가능성이 있습니다.

,나는 음악적으로 도전한—그것은 하나의 본능에서 사소한. 그래서 나는 음악을 추구하지 않는 것을 안다., 면 나는 원하는 음악을 추구하는데,아마 얼굴에는 성취감을 느 삶의 좌절감을,그러나 나는 평화에 이러한 제한이 사라졌습니다.

내 타고난 능력은 사람들을 돕는 거짓말. 어떤 이유로,사람들이 내 주위에 편안한 느낌을 믿는 내 안에 그리고 지침,그래서 나는 받아들이 강도를 하려고 많은 사람들의 도움으로 나는 할 수 있습니다.

그래서,당신은 무엇을 할 수 있습니까? 자신의 강점과 약점을 찾기 위해 자신을위한 목표를 설정하십시오. 강도 찾기,Enneagram 또는 Myers-Briggs 와 같은 시험을 치르고 무엇이 당신을 똑딱 거리게하는지 알아보십시오., 그런 다음 자신의 강점에 집중하고 목적 중심의 삶을 살기 위해 노력할 수 있습니다.

발견한 꿈과 푸른 하늘의 생각

상관없이 무엇을 시즌의 생활에 자신을 발견 상관없이 당신이 얼마나—그것은 결코 너무 늦게 꿈입니다.

를 듣지 않으면 푸른 하늘의 생각,그 행위는 생각으로 당신의 미래에 대한이 없는 경우에 제한이 말—당신의 꿈의 삶입니다.

당신은 상상할 수 있습니까?

당신이 무엇이든 할 수 있다면 당신은 무엇을 할 것입니까?

푸른 하늘 생각은 당신이 진정으로 열정적 인 것을 발견하도록 돕는 기술입니다., 당신의 꿈의 삶이 어떻게 생겼는지 저널링하기 위해 몇 분 또는 오후를내어 아무것도 뒤로 잡아 두지 마십시오. 그것은 상상의 미래입니다.

그런 다음 현실로 돌아가서 그 꿈을 향해 나아갈 몇 가지 목표를 세우기 시작하십시오. 무엇이든 가능합니다-당신은 단지 첫 걸음을 내딛고 믿어야합니다.

당신의 가치를 정의하십시오

당신에게 중요한 것은 무엇입니까?이것은 많은 사람들이 생각하지 못하는 질문입니다. 당신이 당신의 가치와 어울리지 않는 삶을 살고 있다면 성취감있는 삶을 사는 것이 힘듭니다. 예를 들어 정직,성실,노력 및 신뢰를 중요시합니다.,

내가 항상 약속을 어기거나,일을 피하거나,내 주변 사람들에게 거짓말을한다면 나는 어떤 삶을 살 것인가? 아마 불쾌한 일 이겠지?

당신의 가치는 무엇입니까? 앉아서 당신에게 중요한 것과 당신에게 가장 중요한 것을 통해 당신의 길을 저널링하십시오.가치관이 가족 인 경우 가능한 한 가족과 많은 시간을 보내십시오. 당신의 가치가 환경이라면,우리의 행성을 구하기 위해 당신의 역할을하십시오.

경우에 당신은 당신의 가치를 확인하고 살고 매일 그들은 당신이 당신을 성취하고 생체의 기쁨입니다.,

매일 당신의 정통하십시오

Bronnie Ware 에 대해 들어 본 적이 있습니까?

최근까지 나가지 않았다.

Bronnie 호주 간호사가 몇 년 동안 환자를 돌보는 마지막에서 12 주 동안의 자신의 삶을 기록하는 동안 그들의 죽음이 아닙니다.

통해 그녀는 발견되는 대부분의 사람들은 공유와 같은 다섯 끝에 후회의 인생이 하나 만들고 목록의 상단:

“나는 용기가 있었더라면 진정한 삶을 살 수는 나 자신에게 아닌 삶에 다른 사람들의 예상된다.,”

그 마음에 왜 우리가 보고 우리가 모르는 사람이 있지 않은가?

경우 촬영을 발견하는 시간을 당신의 값을,당신의 강점,약점,성격형,그래서,당신은 가까워지고 알고 있습니다.

의 모든 것을 이 목록의 목표에,이 사람은 아마도 대부분의 애매하지만,그것은 매우 간단하다:

생활에 초점으로 삶의 확실한 자기 모든 날입니다. 네가 누군지 후회하기 위해 살지 마라.

새로운 것을 시도해보십시오.

나는 매일 같은 일을하는 많은 사람들을 우연히 만난다., 나는 사람들이 도시가 제공하는 것의 10%를하지 않았음에도 불구하고”이 도시에서해야 할 일이 없다”고 말하는 것을 들었습니다.같은 오래된 것들로 지루해지기 쉽지만 새로운 것을 시도하는 것도 쉽습니다. 내가 전에 언급했듯이,나는 스쿠버 다이빙을 싫어할 것이라고 생각했지만 그것을 사랑하게되었습니다. 그들이”재미”로 들리지 않았기 때문에 얼마나 많은 기회를 거절 했습니까?

얼마나 많은 시간을 당신은 아무 말하는 새로운 것이 되었기 때문에 쉽게하고 파티 Netflix?

나는 그것을 얻는다! 나는 거기에 있었다!,그러나 성취감 있고 목적 중심의 삶을 살고 싶다면 새로운 것을 시도해야합니다. 날 믿어,당신의 목적은 매일 똑같은 오래된 일을하는 것이 아닙니다. 우리는 탐구하기위한 것입니다. 우리는 흥분을 추구하기위한 것입니다!

누가 아는지,어쩌면 당신의 가장 친한 친구는 아직 만나지 않은 사람 일 것입니다. 아마도 가장 좋아하는 취미는 아직 시도하지 않은 것입니다.당신이 만든 것을 알 수있는 유일한 방법은 가능한 한 많은 것을 시도하는 것입니다. 그것을 시도이 매우 주말을 줘!,

경력을 찾아야에 대한 열정을

말하려고 노력의 새로운 것을,당신은 당신의 하나는 많은 사람들은 일을 일하는 것을 싫어합니까? 어쩌면 당신은 그것을 싫어하지 않지만,당신은 정말로 오히려 내일 들어 가지 않을까요? 어느 쪽이든,당신은 당신이 가지고있는 것과 똑같은 일을 계속할 필요가 없습니다.실제로 새로운 직업을 찾는 가장 좋은시기는 이미 가지고있을 때이므로 가능성을 탐색하지 않으시겠습니까?

당신이 얻지 못할 수도 있다고 생각하는 몇 가지 일자리를 신청하십시오. 그냥 재미를 위해 몇 가지 인터뷰에 이동!, 하지 않는 경우에도 직업을 얻을,당신은 당신을 얻을 수 있습니다 귀중한 연습을 만나 여러 가지 새로운 사람들이 길을 따라.

당신이 즐기지 않는 직업을 계속 일할 이유가 없습니다. 평균적으로 미국인들은 직장에서 9 만 시간을 보내며 삶의 약 1/3 을 소비합니다. 왜 당신이 경멸하는 일을 낭비합니까? 올해 일자리를 전환하지 않더라도 음모를 꾸미는 일자리에 대해 적어도 세 번의 인터뷰를 진행할 목표를 설정하십시오.

당신은 단지 운이 좋고 꿈의 직업을 착륙시킬 수 있습니다!

“아니오!”라고 말하면서 꿈을 지켜라.,”다른 모든

경우에 당신은 운이 좋은 충분히 알고 당신의 꿈이나 당신의 목적으로,당신이 할 수있는 최악의 일은 실패를 살고 그것은 당신이 바쁘기 때문에 하는 것입니다.

나에게서 가져 가라.

나는 모든 것에 예라고 말하곤했다. 나는 그것이 직장에서 계급을 오르고,새로운 친구를 사귀고,나를 알아 차리는 데 도움이 될 것이라고 생각했습니다.

무엇을 추측합니까? 그것은 작동하지 않습니다! 모두가 일정,비상사태,기회—그러나 의미하지 않는 당신을 말해야 그렇다면 모든 것을 함께 나오.,

물론,누군가가 당신에게 새롭고 흥미로운 것을하도록 요청하고 그것을 시도해보고 싶다면,그것을 위해 가십시오! 그러나 당신이 정말로 원하는 경우에만. 그냥 당신이 다른 사람에게 예라고 바쁜 동안 자신의 목표와 꿈의 트랙을 잃지 마십시오.

을 발견하면,당신의 꿈을 목표,그리고 장기 비전,그것을 방어에는 어떤 것에 대해서도 말씀을 가져옵니다. 더 좋은 방법은 없을 목적 중심의 삶을 성취하는 것보다 당신은 항상 살았으니다.,

그것을 요약

경우에 따라서,당신은 그것을 만들었기까지,당신이해야에 대한 심각한 생활을 이루고,나는 당신을 추천한다.

여기에 몇 가지 최종 생각을 어떻게 상기 목표의 명부 도움을 당신이 보다 행복한 삶을 영위:

에 초점 장기 행복

생활을 이루고 수시로 시작에 강한 초점이 행복입니다.

그러나 슬프게도 행복의 부족은 오늘날 큰 문제입니다. 모든 사람들이 소셜 미디어에서 볼 수있는 하이라이트 릴을 만드는 사람들과 함께,FOMO 와 질투는 항상 높습니다., 으로 채용되는 그 어느 때보다 경쟁이 치열,사람들은 더 많은 시간을 직장에서 보다로 사랑하는 사람,그리고 그들은 불타는다. 우리가 살고있는 빠르게 진행되는 세상으로 사람들은 그들이 남겨지고있는 것처럼 느낍니다.

그렇게 행복을 찾을 수 있에도 불구하고 모든 소음 시작보다 충실한 생활,목표#1-8 당신을 도울 수 있습니다.

포스터 깊은 관계를

중 하나의 가장 중요한 기여하는 장기적인 행복 및 생활을 이루고 육성하는 의미 깊은 관계에 있는 사람들의 삶입니다.,

하버드 대학의 75 년을 부여하고 Glueck 연구 결과가 표시되는 열쇠 장기적인 행복과 성취들은 우리의 관계:

“가장 명확한 메시지는 우리에게서 얻는 이 75 년간의 연구가 이:좋은 관계를 유지 우리를 더 행복하고 건강합니다. 기간.”

경우에 따라서,우리가 노력하고 목표를 설정하는 것에 기여하는 장과 의미 있는 삶,우리가 해결하기 위해 필요 목록의 목표는 데 도움이 되는 포스터 깊은 관계를 우리의 친구 및 가족과 함께. 그리고 이것은 목표#9-15 가 할 수있는 것입니다.,

탭으로의 잠재력

최악의 것들 중 하나를 경험할 수 있습으로 나가는 느낌을 당신이 할 수 있었다 더 많은,더거나 달성 more.

우리 중 많은 사람들이 우리의 잠재력을 생각하지 않고 단지 떠 다니는 삶을 통해 해안. 살고 싶으면 충만한 삶을,당신은 탐구,당신의 잠재력으로 두 그것은,그것을 보고 깨달았다. 그러나 그렇게하는 것은 용기가 필요합니다.위험을 감수 할 때 실망과 어쩌면 실패를 경험할 기회에 직면하지만 결코 시도하지 않은 것보다 더 나쁜 것은 없습니다.,

알 수 없습니다 당신이 무엇을 할 수 있을 때까지 당신이 알리는 경계하고,알 수 없는 경계가 없는 스테핑입니다.

그리고 목표#16-23 는 데 도움을 줄 수 있도록 설계되었 단계를 넘어 귀하의 편의 영역으로 당신의 가장 큰 잠재력입니다.

발견하고 라이브 목적을 기반 생활

알지 못하는 경우 당신의 목적으로,당신은 시간이 좀 걸릴 것을 발견 할 수 있습니다. 의 끝에서 우리의 삶,우리는 모든 것을 돌아보며 우리가 중요하는 경우에,우리는 우리에 영향을 주위 사람들,그리고 우리는 살았으로 목적이 있다.,

로 오늘 당신이,당신은 두 가지 선택:바람이 과거의 목표#24-29 과에서 실시하고 당신의 생명이나 일시 중지에 대한 순간 그리고 이것을 고려의 목표의 목록을 발견하고 당신의 목적에 생명이다.

당신이 성취감있는 삶을 살기를 원한다면,나는 당신이 후자를 할 수 있기를 바랍니다.

그것은 당신의 인생을 장악하기가 쉽지 않습니다. 그것은 쉽지 않을 조정한 다음에 초점을 맞추고 무엇이 중요하다:당신의 행복,귀하의 관계 당신의 잠재력과 당신의 목적이 있다.

하지만 당신은 여기 있습니다!, 당신은 생활에 최선을 다하고 당신의 최선의 삶,그리고 당신이 추구하는 목표의 목록에서 이 문서를 보장하기 때문에 이 일을 할 수 있습니다. 행운을 빕니다!

추천 사진 제공:윌 리 비아 unsplash.com피>