I started 국가 춤추는 약 3 년 전할 수 있었을 수행하는 방법에 대한 자세한 내용은 기본적인 두 단계의 국가 춤을 몇 개인 레슨. 다시 찾고 저는 그것을 실현하지 않았으로 열심히 나는 생각 때문에 그런 다음 많은 사람들이 기초하여 그들을 갈고 제거하는 일부의 신비에 대해니다.

는 경우가 저녁에 대한 국가 막대를 맞추가 대부분의 많은 라인을 춤추는 산재와 함께 커플이트 춤., 멀리 그리고 멀리 미국에서 가장 인기있는 파트너 댄스는 두 단계입니다. 드로잉에서 무엇을 배운,이 게시물을 줄 것 기초를 준비하려면을 준비할 때 벤처의 현지 국가 또는 바 댄스 클럽도 있습니다.

기본적인 위치에 대한 두 가지 단계

국가에서 두 단계가 있는 리더와 구성원이 한다.
리더:파트너와 마주 보며 오른손을 추종자의 왼쪽 팔 아래에 놓고 어깨 칼날에 놓습니다.,
추종자:파트너와 마주 보며 왼손을 리더의 어깨 솔기에 놓습니다.
둘 다:반대편에 당신의 자유로운 손을 결합하고 대략 어깨 고도에 위로 그리고 밖으로 붙드십시오.

이것은 기본 국가 2 단계”폐쇄”위치

노트:
1 입니다. 후에 만들이 폐쇄 위치,위치 지도자들의 발을 왼쪽 그래서 약간의 발가락지를 가리키는 바로 서로 상쇄하지만 약간 있습니다. 이렇게하면 춤을 추는 동안 발을 함께 부딪 힐 가능성이 적습니다.<피>2., 그것의 중요한 팔로워하는 마른 약간 뒤로 그들의 지도자의 권리에 손을 넣어 또한 약간의 압력으로 모두들 왼손(리더의 부)및 그들의 오른쪽에 푹다.
아이디어를 유지 하는 고정된 양의 공간 사이의 각각 다른 이압,리드할 수 있는 푸시와 그의 파트너가 쉽습니다. 이것은 좋은”댄스 프레임으로 알려져 있습니다.”

이해를 기본 단계에 대해 두 단계

두 단계의 춤의”빠른”단계는 다음 두”slow”단계가 있습니다., 이 단계를 언제 수행해야 하는지를 아는 것은 춤을 추는 음악의베이스 비트를 찾는 것입니다. 이 비트를 찾는 것을 편안하게하려면이 의도로 좋아하는 국가 노래를 들어보십시오. 자연스럽게 손이나 발을 두드릴 수있는 주요 박자를 알 수 있습니다. 음악에는 각 기본 비트 사이에”&”비트도 있습니다. 1-&-2-&-3-&-4. 두 번째 것은 이러한”&”비트 중 하나에서 발생하기 때문에 Quicksteps 는 빠릅니다., 당신은 일시 중지 또는 중지에 대한 다음”&”고 단계에서 2 번째 주요 이길 수 있습니다. 이에 스테핑”&”이길로 건너뛰기 단계에서 주요 이길을 만 빠른 빠르고,느리게 느리게는 국가에 두 단계로 알려져 있습니다.

나를 위해,으로 이끌었다 가장 단단하고 가장 위협적인 부분으로 점점 국가는 두 단계입니다. 저는 이렇게 묻고 싶은 레이 춤을 우리는 갈 것이다,바닥에는 가정이 올바른 댄스 프레임과 다음으로 다른 댄서 이미 나는 것이 얼! 나는 박자를들을 수 없었다! 나는 시작할 수 없었다! 솔직히,이것에 대한 즉각적인 수정은 없었습니다. 그것은 단지 몇 시간이 걸렸을 받고 사용을 청와는 느낌이길 거의 무의식적으로 그리고 자연스럽게 그래서 이제 시작할 수 있습니다.,
팁:나는 누군가에게 춤을 요청하기 전에도 그 비트를 듣는 법을 배웠습니다! 이런 식으로 나는 우리가 시작하기 전에 거의 이미 춤을 추고있었습니다!

시작 부분에 두 단계 댄

으로,그렇게도,절대 이길에 시작하는(거인 춤). 당신은 단지 비트를 선택하고 시작합니다. 리더로서,당신은 당신의 파트너에게 당신이 기대고 밀어서 시작한다는 신호를 보냅니다.
리드는 왼발로 시작하고 결과적으로 추종자는 오른발로 뒤로 물러납니다.,
그런 다음 오른발에 의해 두 번째(빠른)단계가 수행되고 추종자는 왼쪽으로 뒤로 물러납니다.
그를 일시 중지에 대한”&”고 단계에서 주요 이길 수,당신의 다음,제 2″slow”단계에서 바로 건너뛰는 후 다른”&”이길 수 있습니다.
위의 다이어그램은 이것을 보여줍니다.

라인의 댄스에 대한 두 가지 단계와 파트너 춤

에 갈 때 당신은 어떤 국가 막대하시는 파트너 춤나 볼룸은 그 문제에 대한 당신다는 것을 알 수 있의 방향에서 트래픽을 댄스 플로어 항상 이동하는 카운터 시계 방향으로 돌립니다., 이것은 댄스 플로어 에티켓의 큰 부분이며 매우 중요합니다!
참고:
와 함께 시계 반대 방향으로 라인의 댄스,일반적으로 이는 바깥 차선이 될 것에 의해 사용된 경험있는 댄서와(과는 달리 고속도로)은”빠른 속도입니다.”댄스 플로어의 내부 차선은 느린 또는 초보자 댄서를위한 것입니다. 그리고 바닥의 중간을 향할수록 교통량이 없어집니다. 때때로이 있는 정말 중대한 부부하고자하는 몇 가지 멋진 바로는 중간에 열려 지역—그래서 그냥 머리를 유지하고 조심하세요!, 그것은 또한 매우 일반적인 국가 막대하도록 허용한 댄스 라인에게 주어진 노래에서 일어나 중간 동안에 두 개의 단계 댄서 그들 주위에 이동.

두 단계의 춤도&자 역할

리더:지도자로,그것은 당신의 작업에서 댄스 바닥을 보고 조종하는 당신의 협동자를 안전하게 주변을 춤을 배운다. 기본 2 단계에 대한 좋은 이해를 얻은 후에 좋은 다음 단계는 파트너를 돌리고 뒤로 이끌어내는 것입니다. 그러나 이것은 조심해야 할 추종자에게 책임감을 전환시키지 않습니다. 리더는 이제 자신의 어깨 너머로보고 트래픽을보고 댄스 플로어 주위에 안전하게 두 사람을 조종 계속해야합니다.,
그러나 물론,추종자가 일어날 것에 대한 충돌을 본다면 그들은 머리를 포기하려고 할 수 있습니다! 그러나 그것은 정말로 그들의 직업이 아닙니다. 리더는 공간을 인식하고 주변의 모든 댄서를 보려고하는 것입니다.

추종자:추종자로서,당신과 당신의 지도자 사이에 그 압력을 유지하는 것을 돕는 것이 중요합니다. 이것이 그들이하는 일을 알 수있는 방법입니다. 당신이 당신의 리드에 의해 발을 밟고 있다면 당신은 붕괴되어 그 압력을 유지하지 못할 수도 있습니다.,

다른 스타일의 두 단계의 춤

는 동안 타이밍에 대한 두 단계의 동의에서 보편적으로,거기에 몇 가지 서로 다른 생각에 대한 스타일입니다. 이 스타일의 관찰은 타이밍과 관련이 있으며 실제로 리더에 대한 토론입니다. 내가 들었던 주요한 것은 당신의 발걸음이 얼마나 커야하는지,그리고 당신의 속도가 일정하거나 변종이라면. 그 이유는 아마”빠른”단계할 수 없습니다 단계까지,하지만”느린 단계”당신이 걸릴 수 있는 더 이상 단계입니다. 그러나 어떤 사람들은 발걸음을 내딛는 데 더 오래 걸린다고 말할 것입니다! 그래서 모든 단계가 같은 거리입니다., 저 또한 들었을 때 당신이 빠른 단계로 그는 어떤 경우에도 누군가를 밀어”당신은 뒤에서”그러므로 당신이 가속화에서는 다음을 느려서”천천히 느립니다.”나는 그것이 그다지 중요하지 않다고 생각한다! 중요한 것은 지도자로,어떤 스타일을 느낀 바로 당신을 위해,당신은 좋은 이끌과에 따라 그것을 느낄 수 있습니다 그것을 선택합니다.

두 단계 댄스 루틴

기본적인 댄스 프레임”닫힘”위치,단계,타이밍,시작하는 방법과 이해의 리더이자 역할하는 데 필요한 모든 댄스 플로어에서 시작!, 이 시점에서,당신은 춤을 나가서 댄스 플로어 주위를 이동할 준비가–반 시계 방향으로!

이 모든 2 단계 기초를 제공 하 고 춤 즐거움의 년에 걸쳐 따라 건설 될 수 있다. 다음은 성장하는 레퍼토리에 추가 할 몇 가지 추가 된 춤 동작과 루틴입니다.

180º 턴-이것은 리드에 의해 시작된 두 분의 간단한 차례입니다. 회전에 의해 이루어집니다 지도를 사용하는 첫 번째 천천히 움직이는 자신의 파트너에게 바로”track”그리고 완성 가득 차례의 모두 파에서 두 번째로 느립니다., 그런 다음 다음 퀵-퀵은 리드가 뒤로 걷고,지금 앞으로 걷고있는 추종자를 잡아 당기는 것입니다.

외부 턴 가능성이보다 더 일반적인 돌이 될 수 있다는 터닝 또는 회전자. 이렇게 작은”준비”또는 신호자와 왼쪽 그리고 그들을 돌의 주위에 당신의 손에서 당신은 그래서 그들은 시계 방향으로 회전. 그들은 오른쪽 어깨를 따라갈 것입니다. 그들이 주위에 올 때 지도자는 어깨 뼈의 밑에 그들의 오른손을 후에 재배치할 것입니다.,

연인 위치-이것은 반드시 춤 동작이 아니라”닫힌 위치 옆에있는 댄스 플로어 주변을 진행하는 또 다른 방법입니다.””닫힌 위치”에있을 때 리더는 1/2 내부 턴 스위칭 손을 위해 추종자를 끌어 당깁니다. 두 파트너 모두 앞쪽에 오른손을 들고 왼손은 추종자의 어깨 위로 잡습니다. 연인 위치는 추종자에게 항상 뒤로 여행하는 것에서 좋은 휴식을 제공합니다.
Extra:일단 당신이 이것을 아래로 가지고 있으면,지도자가 거꾸로 여행하는 동안 그것으로 움직이십시오!, 이것은 리드가 앞으로 걷기 위해 선회하는 사람이되도록 강요합니다.

두 단계 춤추는 튜토리얼

이 게시물을 분명히기 위한 것이 아닙로 변신한 세계 수준의 두-댄서 하룻밤! 배울 수있는 다른 많은 중급 및 그 후 고급 루틴 또는 패턴이 있습니다! 사람 위에서 설명한 것입니다 훌륭한 시작할 수 있을 혼합한 매우 잘된 일반적인 밤의 두 가지 스텝에서 해당 지역의 국가됩니다. 아래는 위에서 다루는 기본 사항 중 일부를 보여주는 훌륭한 비디오 자습서입니다. 이 비디오는 또한 추가 팁을 추가하고 더 멀리 당신을 데려 갈 것입니다. 즐기십시오!,