옥수수 가루 죽

이 슈퍼 크림과 맛있는 자메이카 옥수수 가루를 죽게 만든 건강하고 풍성한 아침 식사도 있습니다. 그것은 온난화,맛있고 채우는 것입니다!

지난 달,나는 영상 통화로 내 Uni 친구는 살아있고 카리브해에서 3 년 동안. 그것은 아직 일찍 저기 있었고,우리가 말한대로 그녀는 그녀의 아침 식사를하고있었습니다., 그녀는 그릇의 화려한 옥수수 가루 죽을 얹은 신선한 과일을 많이 그리고 그것은 확실히 나를 만들었다. 그 후 우리는 통화가 나의 현지 슈퍼마켓 가지고 부대의 정밀한 옥수수 가루와 일부인할 수 있습니다.

나는이 옥수수 가루 죽을 한 번 만들었고,아침 식사를 위해 만드는 조리법의 우리의 주간 회전에 빨리되었다. 우선,이 죽은 그냥 sooo 쉽게 만들 수 있습니다! 그것은 너무 간단하고 아주 적은 재료를 필요로하며,또한 점심 시간까지 당신을 가득 채 웁니다! 그리고 가장 중요한 부분은? 너무 크림 같고 맛이 절대적으로 맛있습니다!,

자메이카 옥수수 가루 죽

후 어떤 연구를 하 고,내가 찾는 것에서 자메이카 가이 죽은”cog”또는”pop”.

이 옥수수 가루 죽은 주식 아침 식사가 식품에서 자메이카와 카리브 제도입니다. 일반적으로 고급 옥수수 가루,젖소 우유로 만들어지며 계피와 육두구로 양념을 치고 응축 우유로 달게됩니다. 그러나,당신은 쉽게 물건을 바꿀 수 있고 당신이 좋아한다면이 조리법을 완전 채식 할 수 있습니다.,

여기에는 제안된 일부 대체할 수 있는 변경하려는 경우 재료:

우유 우유,절반을 상반기,코코넛유,두유,아몬드 우유입니다. 물만 사용해도 되지만,죽이 크림처럼 생기지 않고 맛이 달라지니 추천하지 않겠습니다.

감미료:설탕,우유 코코넛 연유,메이플 시럽,꿀,당밀

과일:바나나,파인애플,열매,망고,딸기

는 방법을 확인 옥수수 가루 죽

단계 1.,

에서 중간 크기의 냄비에는 냄비를 추가,물,우유,옥수수 가루,소금,그리고 시나몬 스토킹고 털이 모든 것을 함께. 종기를 가져 오십시오. 일단 그것이 비등하면,열을 낮추고 끊임없이 약동하십시오(털 또는 나무로되는 숟가락을 사용하여). 당신은 전체 과정을 통해 지속적으로 교반을 유지해야합니다.

단계 2.죽이 두꺼워지면 콧물이 아니라 너무 두껍지 않을 때 열에서 제거해야합니다. 질감은 커스터드와 비슷해야합니다.,

선택의 당신의 감미료를 추가하고,지상 육두구로 그것을 위로 양념을 치고,바닐라 추출물을 가진 풍미. 열에서 즉시 제거하십시오.

에서 봉사하고 그릇,그리고 최고로 좋아하는 과일과 뿌리의 땅에 계.

전통적으로,죽은 측면에 크래커와 함께 자체적으로 제공됩니다. 그러나 나는 신선한 과일을 듬뿍 넣은 나의 죽을 꼭대기에 올려 놓는 것을 좋아한다.,

두께의 옥수수 가루 죽

의 두께 죽 따라 당신은 당신이 좋아하는 방법에 대한 질감 할 수 있지만,그것은 너무 물도 너무 두께입니다. 나는 죽이 식히기 시작하면 조금 더 두꺼워 질 것이므로 더 뛰는쪽에 내 것을 좋아합니다. 그래서 나는 두께가 여전히 따뜻할 때 커스터드와 비슷할 필요가 있다고 말할 것입니다.

죽을 달게하는 것

전통적으로이 폴렌타 죽은 응축 된 우유로 달게됩니다., 식물 기반식이 요법을 따르고 있다면 코코넛 농축 우유를 사용할 수도 있습니다. 응축 된 우유는 죽에 놀라운 크림 같은 질감과 맛을 더해 주므로 꼭 시도해야합니다.

그러나지 않아요 일반적으로 연유에서 내 식 그래서 나는 그냥을 올려 죽으나 지팡이 또는 코코넛 설탕이다. 그리고 때로는 메이플 시럽과 함께하지만,원한다면 꿀을 사용할 수도 있습니다.

경우 죽을 느끼게 너무 두꺼운 요리로,그것의 시작을 추가 물을 풉니다., 당신은 옥수수 가루가 녹고 크림처럼되기 위해 적어도 10 분 동안 그것을 요리해야합니다.

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