흡연과 천식의 연관성은 무엇입니까?

시가,담배 및 파이프의 연기는 여러면에서 신체에 해를 끼치 지 만 호흡기에 특히 해 롭습니다. 천식이있는 사람의기도는 매우 민감하며 많은 것들에 반응하거나”트리거 할 수 있습니다.,”이러한 트리거와 접촉하면 종종 천식 증상이 나타납니다. 담배 연기는 강력한 천식 방아쇠입니다.

천식으로 담배를 피우면 어떻게됩니까?

사람이 담배 연기를 흡입하면 자극성 물질이기도의 축축한 안감에 침착되어 천식 에피소드를 유발할 수 있습니다. 종종 담배를 피우는 천식 환자의 폐는 천식 조절이 불량한 일정한 상태에 있습니다. 이 사람들은 종종 지속적인 천식 증상이 있습니다.

담배 연기는 또한”섬모라고 불리는기도의 작은 머리카락과 같은 돌기를 손상시킵니다.”일반적으로 섬모는기도에서 먼지와 점액을 쓸어냅니다., 담배 연기는 섬모를 손상시켜 일을 할 수 없습니다. 담배 연기는 또한 폐가 정상보다 더 많은 점액을 만들도록합니다. 결과적으로 섬모가 작동하지 않으면 점액 및 기타 자극 물질이기도에 축적됩니다.

담배 연기에는 또한 많은 암 유발 물질(타르와 같은”발암 물질”)이 포함되어 있습니다. 이 물질들은 폐에 침착되어 폐암 및 폐기종과 같은 폐 질환을 일으킬 수 있습니다.

간접 연기로 인한 천식의 영향은 무엇입니까?

간접 연기는 불타는 담배에서 나오는 연기와 흡연자가 내뿜는 연기의 조합입니다., 흡입으로 전체가 금연,(또한 패시브 전체가 금연 또는 환경에 담배연기)에서,다른 사람의연될 수 있도보다 더 해롭연 자신입니다. 연기는 화상의 끝 담배 또는 담배 포함되어 더 유해한 물질(tar,일산화탄소,니코틴과 다른 사람)보다 전체가 금연 흡입 흡연자에 의해.흡연자와 함께 사는 성인과 어린이는 호흡기 질환을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 아이들은 폐가 더 작고 여전히 발달하고 있기 때문에 특히 위험에 처해 있습니다., 노출은 간접 흡연 감소로 이어질 수 폐기능 및 현상의 기도 염증과 같은 기침,근거리,그리고 증가한 점액을 생산,특히 아이들입니다.천식이있는 어린이는 간접 연기에 특히 민감합니다. 그들은 간접 연기에 노출되었을 때 천식 증상을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 그들은 또한 폐 및 부비동 감염을 일으킬 가능성이 더 큽니다. 이러한 감염은 천식 증상을 악화시키고 통제하기가 더 어려워 질 수 있습니다.

연기에 대한 노출을 줄이는 방법

담배를 피우면 자신과 자녀를 위해 그만 두십시오., 배우자 나 다른 가족 구성원이 담배를 피우면 흡연의 위험성을 이해하고 그만 두도록 격려하십시오. 그만두는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 담배를 끊는 데 도움이되는 많은 프로그램과 방법이 있습니다. 의사에게 귀하에게 가장 적합한 방법을 찾도록 도와달라고 요청하십시오.

• 당신의 가정 또는 당신의 차에 있는 흡연을 허용하지 마십시오.
• 자녀의 간병인이 담배를 피우는 것을 허용하지 마십시오.
• 흡연을 허용하는 공공 장소를 피하십시오.

흡연은 태아를 해칠 수 있습니까?

흡연은 어머니와 태아 모두에게 해를 끼칩니다., 와 함께 해치지 어머니의 폐에 직접 니코틴,중독성 물질에서는 담배 제품,및 다른 물질을 수행을 통해 혈류량의 어머니가 직접 아기입니다. 어린이의 어머니가 임신 중 흡 더 많은 가능성이 있 호흡기 질환과 열 시간이 더 많은 가능성을 개발하는 천식을 앓고 계십니다. 임신 중 흡연은 또한 저체중 신생아,조산 및 갑작스런 유아 사망 증후군과 관련이 있습니다.

어떻게 담배를 끊을 수 있습니까?

• 의사와 종료 논의., 언제 그만 둘 것인지 결정하고 그 날을 준비하십시오.
• 모든 담배,라이터 및 재떨이를 버리십시오.
• 흡연 욕구를 유발할 수있는 모든 상황을 피하십시오. 예를 들어,당신은 항상 있는 담배는 식사 후,고서는 대신 즉시하기 시작한 명확한 테이블,etc.
• 담배를 피울 충동이 생길 때마다 심호흡을하고 5~10 초 동안 누르고 있습니다.
• 다른 사람들이 당신의 집에서 담배를 피우지 못하게하십시오.
• 당근 막대기와 같은 손가락 음식을 편리하게 보관하십시오. 또는 담배를 피울 충동이 생길 때 껌을 씹으십시오.,<리>흡연 떨어져 당신의 마음을 유지하기 위해 활성있어. 산책을하거나 책을 읽으십시오.
• 지원 그룹 또는 금연 수업에 가입하십시오.
• 당신이 종료하려고 할 때 도움이 될 수있는 니코틴 대체 보조제(껌,패치)에 대해 의사와 상담하십시오.,

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