의료 기여 Jason G.Bromer,M.D,스테파니 Beall,M.D.,Ph.D.

할 수 있는 비타민을 향상 당신의 출산이나 결과에서는 건강한 혈압을 측정하는 것이 중요합니다? 그것은 의사와 연구원 모두가 수년 동안 스스로에게 묻고있는 질문입니다. 비타민 수준과 다산 사이의 연관성을 찾는 것을 목표로 한 대부분의 연구는 이전 연구 결과와 결정적이지 않거나 모순적입니다., 이러한 통찰력과 지식의 부족은 생식력을 향상시키는 데 도움이되는보다 자연스러운 방법을 찾는 남성과 여성에게 낙담 할 수 있습니다.

는 동안 여러 최근 연구에 초점을 맞추고 비타민이 시작을 밝히기 위해 긍정적인 사이의 상관 관계는 비타민과 비옥 우리는 여전히지 않는 결정적으로 어느 정도인지 알 각 비타민 수 있습을 개선 또는 생식능력을 방해와 임신입니다. 지속적인 연구를 통해 우리는 답변이 제공 될 수 있도록보다 구체적인 링크를 찾을 수 있기를 바랍니다., 면서 심사위원이 아직에 미치는 영향의 비타민,여기에서 할 수 있는 능력을 제공합니다 우리가 믿는 것은 잠재적으로 가장 유망한 비타민 출산율이 있습니다.

다산을 위한 비타민

Dehydroepiandrosterone(DHEA)

DHEA 는 무엇입니까?

Dehydroepiandrosterone(DHEA)은 부신 땀샘에 의해 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 일단 체내에서 테스토스테론과 같은 안드로겐으로 전환됩니다. 이 호르몬은 성적 및 생식 기능과 에너지 수준에 중요한 것으로 밝혀졌습니다., DHEA 수준은 20 대 중반에서 후반까지 여성에서 증가하는 것으로 밝혀졌으며 천천히 감소하기 시작합니다. 나이를 넘어 인슐린 및 코르티코 스테로이드와 같은 특정 약물을 사용하면 DHEA 수치가 감소 할 수 있습니다.

에 대해 우리가 알고있는 남과 비옥

지난 몇 년 동안 연구가 등장을 검사하의 역할을 DHEA 에서 출산율이 있습니다. 2011 년에,하나의 연구를 제안하는 낮은 안드로겐 레벨에 해로운 여성의 불임,그리고 높은 안드로겐 레벨에 도움이 개발합니다., 기타 연구가 발견한 알는 성숙한에서 높은 안드로겐은 환경으로 개발 더 나은 품질 계란은 것에 비해 성숙한에서는 안드로겐 불충분한 환경을 지원하고,연구 결과 2011 년 DHEA 연구이다.

이러한 연구 결과는 결과가 더욱 지속적인 조사를 사용하여 DHEA 을 치료하는 여성 감소 난소 예약과(DOR),발생할 수있는 중 하나를 통해 조기 난소 노화 또는 단순히을 통해 여성의 노화입니다., 충돌하는 연구 결과 및 저렴한 연구는 참가자들은 떠나 연구자는 질문을 진정한 링크를 사 DHEA 및 향상된 출산은 결과에서 지속적인 연구와 조사했다.

코엔자임 Q10(CoQ10)

CoQ10 이란 무엇입니까?

코엔자임 Q10(CoQ10)은 남성과 여성의 다산을 향상시키기 위해 제안 된 비타민 유사 보충제입니다. 신체의 모든 세포에서 발견되는 CoQ10 은 우리 세포의 에너지 생성을 담당하는 전자 수송 사슬의 일부입니다., 산화 방지제로 작용하여 생식 기관에 대한 자유 라디칼의 손상 효과를 감소시킵니다.

우리가 노화됨에 따라 자연적으로 발생하는 CoQ10 수준이 감소한다고 믿어집니다. 그 결과,프로세스를 요구하는 높은 에너지와 같은 사람들과 관련 수정 및 배아 개발할 수 없을 만큼 열심히 일–결과 낮은 효율성에서 그 시스템입니다. 더 적은 사용할 수 있는 에너지에 대한”기계”의를 나누,세포 이상의 오류로 만들 수 있 부문에서의 유전적 정보를 선도하는,더 높은 비율의 유전자 변형 비정상적인 배아.,

에 대해 우리가 알고 있는 것 CoQ10 와 다산

상당한 연구가 있었으로 효과 CoQ10 에서 전반적으로 정자의 건강과 달걀 품질입니다. 한 연구는 CoQ10 보충제를 사용하는 남성이 정자 운동성의 유의 한 증가를 경험했다고 제안했습니다. 또 다른 연구에서,CoQ10 을 매일 보충하는 남성은 정자 수와 형태 1 모두에서 증가를 보였다. CoQ10 은 정액 분석을 향상시킬 수 있지만 임신율의 증가는 보이지 않았습니다.,

최근의 유망 study2 쥐에서 발견된 개선에서 계란의 품질에서 나중에 자신의 생식 년이 제안하는 보충 CoQ10 는 데 도움이 될 수 있습 극복하는 자연 감소의 여성의 불임으로 그녀는다. 현재까지 여성의 생식력에 CoQ10 의 영향에 대한 연구가 완료되지 않았습니다. 여성과의 추가 연구는 고급 생식 연령의 여성에서 동일한 영향이 사실인지 확인하는 데 도움이 될 것입니다.,

약속을 예약

비타민 건강을 위해 임신

제안하는 여성의 불임 치료를 받고있 또한 연대의 비타민 예상 되는 임신한 여자입니다. 초기고 주의 임신을 자유롭게 활동할 수 있는의 전체 임신,그래서 준비를 지원하기 위하여 몸의 건강한 성장기는 중요합니다.

엽산

엽산이란 무엇입니까?

엽산은 비타민의 b 복합체의 일부입니다., 그것은 필수적인을 위해 많은 프로세스에서는 몸을 포함한 신경기능,건강의 적혈구,그리고 올바른 형성의 DNA 에서 각각의 세포에 몸을 허용하는 정상적인 세포 복제입니다.

에 대해 우리가 알고 있는 것 엽산과 임신

광범위한 연구는 입증된 엽산 보호에 대하여 개발의 척수 있다. 그렇지 않으면 신경관 결함으로 알려진 척수 결함은 임신의 0.1-0.2 퍼센트에 영향을 미칩니다., 임신 전부터 시작하여 임신 6-12 주까지 계속 된 엽산 보충은 척수 결손의 비율을 거의 75%감소시킵니다. 기 때문에 가장 큰 혜택의 엽산 보충이 발생하기 이전에 많은 여성들은 임신,엽산 보충으로 400mcg 취해야 할 모든 여성들이 임신 될 수 있다.

도코 사 헥사 엔 산(DHA)

DHA 란 무엇입니까?

DHA 는 생선 기름에서 흔히 발견되는 오메가 -3 지방산입니다. 그것은 뇌,정자 및 눈의 주요 지방산입니다.,

DHA 와 임신에 대해 우리가 알고있는 것

DHA 를 포함한 오메가-3 를 함유 한식이 보충제는 최근 몇 년 동안 인기가 증가했습니다. 이로 인해 DHA 가 함유 된 산전 비타민이 증가했습니다. DHA 가 뇌 발달을 돕고 임신 기간과 출생 체중의 길이를 증가시킬 수 있다고 제안되었습니다. 다음과 같은 연구 결과를 찾을 링크 보충교재 및 장점에서 출산 또는 임신 데이터가 충돌하는 다른 연구에 보이지 않는 어떤 혜택입니다., 연구가 상충되는 동안 DHA 보충은 아직 자궁에있는 동안 아기의 두뇌 발달에 유익 할 수 있다고 이론화됩니다.비타민 D 는 무엇입니까?

비타민 D 은 중요한 영양을 향상하고 조절하는데 도움의 장 흡수 필수 미네랄 포함 칼슘,마그네슘,인산염 및 아연으로 이루어져 있습니다. 비타민 D 수준은식이 섭취를 통해 또는 햇빛에 노출되었을 때 피부의 합성을 통해 유지됩니다.,

비타민 D 는”햇빛”비타민이기 때문에 비타민 D 수치에 계절적 변화가 있다는 것이 합리적입니다. 겨울에는 많은 남성과 여성이 비타민 D 가 결핍되는 반면 여름 수준은 겨울의 거의 두 배나 높습니다 4. 이러한 분산은 일이 짧고 햇빛에 덜 노출 될 때 겨울과 가을에 걸쳐 보충의 필요성을 초래합니다.

에 대해 우리가 알고 있는 것 비타민 D 와 임신

비타민 D 불충분하고 부족에 시도하는 여자를 임신 임신한 여자의 증가하는 관심사입니다., 그러나 비타민 D 상태와 임신 결과 사이의 관계는 결정적이지 않고 일관성이 없습니다.

비타민 D 결핍과 불리한 태아 및 모체 합병증 사이에 수많은 잠재적 연관성이보고되었습니다. 일부 연구에서는 낮은 비타민 D 를 수준의 위험을 증가시킬 수 있습니의 임신성 당뇨병,pre-eclampsia,조산 노동,제왕 절개와 낮은 출생의 무게. 그러나 같은 문제를 바라 보는 다른 연구들은 비타민 D 가 낮은 여성들이 위험이 증가한다는 것을 보여주지 못했습니다., 심한 모성 비타민 D 결핍은 선천성 구루병(낮은 골밀도)과 신생아의 뼈 골절과 관련이 있습니다.

중국 허브 및 기타 보충제

보완 및 대체 의학의 사용을보고하는 연구는 13 사이에보고합니다.,3%에서 여성의 87%가 임신 중에 일종의 대체 의학을 사용합니다. 초본 보충 교재 파란 cohosh,pennyroyal 및 빨간 클로버는 자연적이고 그러므로 안전한 것으로 수시로 승진된다. 이러한 주장을 유치 여자 하나를 임신 또는 임신을 시도하는 때,현실에서의 연구를 지원하지 않는 이러한 주장하고 있는 사실을 발견한 해로운 부작용이 있습니다.

우리가 알고 있는 것에 대한 중국 나물

여성들의 주의해야 한방 의약품는 약속을 증가 비옥. 일부 허브는 호르몬 수용체를 약하게 결합시키는 것으로 나타 났으며 해로운 영향을 미칠 수 있습니다., 초본 보충 교재를 가진 또 다른 관심사는 규정의 부족이다. 그들은 FDA 에 의해 음식으로 볼 수 있기 때문에 구성 요소는 비타민을 포함 한 약물 만큼 밀접 하 게 모니터링 되지 않습니다. 브랜드에서 브랜드,심지어 배치에서 배치로의 불일치는 도움보다는 방해 할 수 있습니다.